скажите что вы думаете о моей фигуре.(фото)

ужасный зад и трусы тоже ужасные, стринги изуродуют любую задницу. Талии нет.

качаю ее уже лет 5с большими перерывами.обвисать успевала.и сейчас она обвисла.

по видео в контакте всевозможным качаю .а еще есть очень хорошее упражнение для ягодиц-мостик называется.

очень помогает.

а задница вообще супер.

я считаю, что красавица. честно.

а худеть..ну кг 2-3 максимум...если сильно в голову себе вбили.

а так очень аппетитно

это мне?

почему не создадите отдельную тему? сейчас начну ответы путать.что за бред

Первая ссылка не открывается. По второй непонятно, но видно, что вы стройняшка.

частично согласна с вами.

а выносите стринги?

вам сколько лет ?

20

Не ношу и вам не советую.

http://s005.radikal.ru/i211/1107/d2/92b76ac3d906.jpg открывается

там могут проценты появлятся

их надо убрать

самое ужасное, что целлюлит этот не только на бедрах, но и на икрах, если сжать(

спасибо..

я начала заниматься и там как раз мостик есть (посмотрела щас в инете)..значит его буду делать интенсивнее

нет уж лучше худеть и носить)

Живота нет, циллюлита не видно ( но я в целлюлите плохо разбираюсь, ибо парень, сорри )

По-моему всё отлично у вас. Или вы худеть ещё собрались?))

яделаю каждый день пока не заболит все невыносимо.

ну целлюлит видно только при искусственном освещении в примерчной.Или если сжать кожу

и вы реально так хорошо накачали попу благодаря этим упражнениям?

да вот думаю

когда я была худее, чувствовала себя не очень. Сил не было. И груди тоже.

Но не было такого целлюлита. И живота в складках когда сижу.

яее 3 года назад в зале накачала.

потом она страшно обвисала...жирела. я возвращала ее в божеский вид только благодаря этим упражнениям и аэробике(чтоб вспотеть) ежедневно. не менее 8минут делать именно это упражнение.

че ты паришься?

ты худаяи нет жира у тебя.

и че отдельную то тему не создашь?)

Так вы уже вроде похудели.

Вам нужна мотивация, чтобы поддерживать себя в такой форме или что?

Так вам говорят все нормально, значит, как питались, чтобы похудеть, то и правильно.

просто сейчас вес к сожалению встал, яне могу ни кг сбросить(((

хотя я стараюсь.

кому я тут мешаю

я не хочу создавать целую тему посвященную своей тушке

а ситуация с животом катастрофична и портит все.

даже хуже целлюлита

http://s52.radikal.ru/i137/1107/d2/58369c1255ad.jpg

многие говорят что надо худеть и я плачу когда смотрю на себя в купальнике.честно.не могу себя такой полюбить.ну никак...не получается.а вес встал.

но я не сдаюсь.

на пляже чувствую себя неловко..

автор, а почему фото только зада

боже мой!

да у вас отличная фигура! вы чего???????

прекратите! я вон со своим первым размером и плоской попой нашла мужчину, который меня обожает с кв и машиной..

прекратите!

Да, с животом есть момент.

Качайте пресс и не только пресс но и все остальное.

Своими диетами вы только регулируете толщину жировой прослойки, а нужны мышцы !

Фитнес 5 раз в неделю !

можно ли убрать живот не худея? только качая пресс?

5 раз в неделю не потяну. я еле заставляла себя 3 раза ходить.Но уже неск мес как бросила

так всамом описании фото переда

ясама любила злоупотреблять с фитнесом.теперь на фитнес времени нет-только сама занимаюсь.и очень тяжко,как видите.

2-3раза-норма.

а, извините, пропустила

с передом все ок. А зад великоват

лентяйка ! ))

блиииин, у автора как у меня фигура.

такая нравится мужчинам.

а я всё равно мечтаю худенькой быть ((

примычание:

такую фигуру как на фото, я имею не занимаясь спортом и ведя не оч активный образ жизни.

да, я такая)))

люблю поваляться с книжкой вместо спорта

а еще я курю

и ем когда хочу

дома можно по вечерам, фитнес - он же легкий, это не качался, неужели лень ? )))

зад в норме!!!!!

это не качался = не качалка

Привет, коллега ! Любишь сметану ? ))

И давай, выкладывай чтоли свой зад, чего уж там ))

автор, норм-я фигура у вас.

КТо знает что за песня поётся в рекламе фотоаппарата НИКОН, часто показывают?

а мне интересно стало) пойду сфоткаю свой зад))

Автор, я пропустила, вы не писали какой бы вес хотели в идеале? я мечтаю сбросить 10 кг))

мечтаю весить 54-53

занимаюсь.

благодарю за правду)в очередной раз.

такие как вы мотивируют. огромное спасибо)

а я вешу 47 и при этом живот(

и бедра чуть полноваты

а рост?

159