диета "14 дней и ты тощая". ("офигенная диета")

вот и закончился второй день,как ваши успехи,девочки?

У меня 6 день уже позади :)

Ишь, как накинулись. Ну конечно, когда жрешь по 5 килограмм в день, такая диета будет издевательством. Жирухи)

Я отсидела всю диету полностью, прекрасно себя чувствовала, в обмороки не падала, еще и на спорт сил хватало. Сбросила 6кг и на здоровье не жалуюсь, и после нее просто жрать поменьше надо, а не накидываться как голодающий ребенок Африки на еду и не наберешь. Если вашей силы воли хватает максимум на то, чтобы отказаться на два дня от сладкого, то мне вас очень жаль

Хэээй девочки,все я решилась посижу на ней,сегодня первый день,я с вами))

Дашка,присоединяйся,я тож первый день,а то нелегко как-то сразу на воду..((сегодня первый,у тебя какие параметры?

У меня было 90-74-100 сейчас 89-70-98 за 5 дней) отвес 3 кг это совсем не мало))

Я еще помимо этого обруч крутила по 30 мин в день и упражнения разные)

девчонки я с вами) надо до нг хоть немножко скинуть, а то я блин ,как корова жирная...

сегодня 1ый день

Желаю всем силу воли,худеите но не пириборшити.

воу, воу, девушки, и я в вашем числе)

сижу с понедельника.

вчера была в спортзале, встала на весы -2кг за 2 дня)

это радует!

я тож с понедельника сижу,вчера выпила гор шоколад и съела сашими,сегодня сначала...

Маришка,как у тебя успехи?

Ямберри, я вчера себя нехорошо почувствовала с самого утра, поэтому на завтрак съела овсянку, в обед творог, на ужин кусок печени.

всего по-немногу)

сегодня снова ничего не ем)

боюсь провести выходные дома(

-6 кг)

61-->55

Рост 170

Чувствовала себя хорошо. Работа 6 дней в неделю, домашние дела, шоппинг, каток, прогулки. Словом, все как обычно! Дискомфорт первые дня 2 был, потом как-то само собой все пошло. Сама не заметила, как 2 недели прошло. Теперь главное обратно не набрать. И до нг еще от парочки кг избавиться)

неужели остались такие люди, которые свято верят в "чудодейственность таких диет"? это полное издевательство над организмом+голодные обмороки

Волось от такой диеты начнут сыпатся и ногти слоится поэтаму перед началом этой диеты пропейте курс витаминов и перепелиные яйца. А лучше возьмите что небуть по легче например гречнивую диету меньше вреда.

С завтрашнего дня я с вами!

Ну вот сколько читаю в Вумене посты, одно и тоже! Народ что ж вы такие все озлобленные то как собаки?! Оскорбляют авторов, унижают, обзывают, всячески выставляют свой ум и всезнайство напоказ! Во всех темах куда ни зайди , особенно про голод- настоящие баталии толстушек с худыми, причем нападают именно полные, да куда вы да вы упадете в обморок да вы умрете! Спасение утопающих дело рук самих утопающих! Не по вашему мнению написано- пройти мимо- не тявкай, не изливай свой жизненный негатив в форумах, по принципу " под руку попались"когда что злит в жизни или бесит очень хорошо помогает грушу подубасить, да да девушкам говорю, хорошо так подубасить а еще лучше на грушу фотку начальника или мужа приклеить)) помогает.Лучше так , чем засорять сеть своей злобой.ходите на просторах интернета и ищите кого бы уцепить за штанину, а если повезет и ногу прокусить..грустно , господа. И смешно и противно.

3 месяца назад на ней сидела, скинула 12 кг. Питаюсь после этого нормально и вес не прибавляется

Решила, что мне надо бы еще скинуть, так что с завтрашнего дня сяду)

каков был вес первоначально?

80

Я с вами, сегодня первый день :)

Девочки, молоко и кефир нужно брать совсем обезжиренные или допускается какой-то процент жирности?)

А минералку газированную или нет?

Просидела её полностью, при этом были силы на всё: фитнес, например. От этой диеты не умирают, надоели эти глупые коменты. Что касаемо сброшенного веса, то тут я была огорчена: минус 6 кг, а после, спустя пару месяцев 3 вернулись. Как-то так

Нс счёт того насколько эта диета эффективна не могу сказать. Но знаю отличную палочку-выручалочку, которой часто пользуюсь после праздников. За 3 дня похудела на 4 кг. Кушать надо каждые 2,5-3 часа, последний приём пищи за 4 часа до сна. Размер порции 200 мл или 200 гр.

1 день завтрак:яблочный сок; остальные приёмы пищи-кефир.

2 день завтрак и ланч:яблочный сок; остальные приёмы пищи-кефир.

3 день завтрак, ланч и обед:яблочный сок; остальные приёмы пищи-кефир. Естественно, если после этой диеты вы продолжите поедать сладкое, жареное и мучное, то никакая диета вам не поможет

Незнаю,но мне понравилось что в этой диети есть очень простенько и легко)

Девочки кто со мною с завтрашнего дня сядет? Сегодня 7 .02.2014. У меня рост 1, 66 вес 82 кг.поправилась после родов на 20 кг! Оооооооооочень хочу свою родненькую 62ушечку :) айда со мною

Господи!!!! Девушки да вы задолбали. Это нельзя, там умрёшь, там грохнешся. Без вас прям никто ничего не знает!!! какого чёрта вы сюда лезите на этот форум если вопрос чётко поставлен!!! (кто со мной на диету?) а не кому охото вставить свои пять копеек во всё что есть. Живите сами как знаете а мы сами. не хотите на диету эту так валите отсюда. а мы сами уж посмотрим умрём мы, упадём или ещё что то. точно уж без ваших копеек никому ненужных. сидите на своём форуме правильного питания и общайтесь на свои темы. Достали уже такие.

Вика я с тобой хочуууу. у меня 170 вес 82....

Вес 66 рост166,сажусь завтра,каждые три дня буду отписывать результат

После срыва два месяца назад сейчас всё-таки решилась сесть на неё ещё раз. Сегодня 4-й день, взвешиваться нет возможности, т.к. весов нет, но уже минус 5 см в талии, это магия!

Скажите пожалуйста, эта диета реально помогает?

с сегодняшнего дня с вами!)каждые два дня буду отписываться)56/170

с сегодняшнего дня с вами!)каждые два дня буду отписываться)56/170

прошло 2 дня как я и обещала, отписываюсь- все хорошо, есть не сильно хочется, больше пить, живот ушел, пока не взвешивалась, себе пообещала что первую неделю без весов)

пятый день))самочуствие вери гуд)есть не хочется)объемы уходят)все легко и хорошо)

Я недостатки своей фигуры исправила здесь: http://vk.com/id142122792

Попробую и я завтра с ума посходить,вух
Страшно свалиться,правда,ибо учеба :((

я сижу с понедельника, скинула пока 1 кг)

Живу по этому меню, но вес не падает (( так что это не работает ((

пятый день подходит к концу, скинула 3 кг))

пятый день подходит к концу, 3 кг уже исчезло)

как ваше самочувствие,продолжаете диету??

Девченки, зачем себя так мучать??? Хотите я вам меню на неделю напишу отвес до 5 кг за неделю без всяких диет и голоданий. Практически никаких ограничений в еде.

Девочки мой рост 170 вес 70. с завтрашнего дня присоединяюсь к вам))

Девчонки а чем яблоко можно заменить??

Диета супер, сбросила на ней 19 кг. Худела с 80 кг.

если через пару месяцев вы все еще будете весить 61, значит супер диета, а так по-моему сошла вода.

Бред, какого рантьше не слышала. В итоге посадите себе печень, почки и все что к ним прилагается. Худеть надо спортом, а не голоданием.

да бред все это ваша диета. какой в ней смысл? это какую силу воли нужно иметь человеку, что б так питаться

стартую

Все завтра начну

просидела 11 дней, скинула 5 кг, но по моему вес обратно вернулся((