Попа не худеет(((
Жопунцель
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 234 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Года через два попа прийдет в норму, Вы хотите очень быстро, а быстро только нож убирает
Гость
Все ваши кардио - пустая трата времени и сил. Есть такая волшебная фитнес-программа под названием Insanity Лютая, но работает так что уже через месяц себя не узнаете. Правильное питание не работать не может.
Гость
Оборачивайтесь на время приседаний пленкой и жиросжигающими кремами и упражнения делайте. Самое главное не сдавайтесь, заставляйте себя постоянно заниматься, медленно, но верно попа уменьшится. А еще эффективно упражнение-ползать попой называется, в нете посмотрите. Я всю жизнь борюсь с попой, которая немного велика моему худому телу)))
Гость
Сообщение было удалено
в инете можно скачать?
Гость
Сообщение было удалено
ползала - 0 эффекта((
физкульТУРНИК
Сообщение было удалено
Не нужно оборачивааться, большинство современных утверждений говорят - это даже дюже вредно.
Жиросжигающие крема??)))) видимо- очередной развод. Нет такого.
Жиросжигающие крема??)))) видимо- очередной развод. Нет такого.
А может у вас такая фигура - груша? Что б худела попа всякие приседания, ползанья - простите, *****! Для попы нужно железо тягать, а не присядки, бега и махи. В любом спортзале есть тренажер для ягодиц.
Форум: Тело
Всего: 59 721 тема
Новые темы за сутки: 14 тем
- Если сын сделал татуировку - принять?21 ответ
- Брить или не брить, вот в чем вопрос20 ответов
- Почему все так помешаны на высоком росте?214 ответов
- Чем убирать короткие волосы1 ответ
- Мужчины низкого роста51 ответ
- Боюсь сводить татуировки4 ответа
- Большая грудь вышла из моды64 ответа
- Я сильно волосатый3 ответа
- Похудение. Опыт5 ответов
- Сухие локти8 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Пластика влагалища – кольпорафия30 282 ответа
- Сохраняем красоту в 40 лет! Объединяем все свои секреты в одной ветке! Присоединяйтесь!!! - 228 603 ответа
- Почему все так помешаны на высоком росте?214 ответов
- Если сын сделал татуировку - принять?21 ответ
- Брить или не брить, вот в чем вопрос20 ответов
- Чем убирать короткие волосы1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
спорт только прибавляет округлостей и упругости (и это хорошо, поэтому и занимаюсь) прав питание не работает, точнее работает но не на попу - похудела на 9 кг, с талии ушло 7 см, а с попы всего 1,5 см!
голодать не хочется, но и объемы раздражают. занимаюсь дома и кардио - степпер и делаю упражнения выпады, махи, присядания - все в пустую(((
отъелась за беременности, раньше была меньше. а теперь ни как не получается вернуть форму - животик в норме, плоский, талия есть, а зад огромный
с этим можно что то сделать?