Попа не худеет(((
Жопунцель
Мудрость форума: Тело
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 314 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Года через два попа прийдет в норму, Вы хотите очень быстро, а быстро только нож убирает
Гость
Все ваши кардио - пустая трата времени и сил. Есть такая волшебная фитнес-программа под названием Insanity Лютая, но работает так что уже через месяц себя не узнаете. Правильное питание не работать не может.
Гость
Оборачивайтесь на время приседаний пленкой и жиросжигающими кремами и упражнения делайте. Самое главное не сдавайтесь, заставляйте себя постоянно заниматься, медленно, но верно попа уменьшится. А еще эффективно упражнение-ползать попой называется, в нете посмотрите. Я всю жизнь борюсь с попой, которая немного велика моему худому телу)))
Гость
Гость
Сообщение было удалено
в инете можно скачать?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
ползала - 0 эффекта((
физкульТУРНИК
Гость
Сообщение было удалено
Не нужно оборачивааться, большинство современных утверждений говорят - это даже дюже вредно.
Жиросжигающие крема??)))) видимо- очередной развод. Нет такого.
Жиросжигающие крема??)))) видимо- очередной развод. Нет такого.
А может у вас такая фигура - груша? Что б худела попа всякие приседания, ползанья - простите, *****! Для попы нужно железо тягать, а не присядки, бега и махи. В любом спортзале есть тренажер для ягодиц.
Форум: Тело
Всего: 59 165 тем
Новые темы за сутки: 8 тем
- Сколько обхват бёдер?Нет ответов
- Сухая кожа5 ответов
- Духи Амаридж2 ответа
- Вам нравится парфюм Блэк Опиум?5 ответов
- Стесняюсь носить купальник30 ответов
- Хорошо я выгляжу или стоит похудеть?195 ответов
- Во сколько лет у мужчин начинает расти живот?13 ответов
- Почему не любят средний рост?5 ответов
- Меня стало больше,хорошо это или плохо?23 ответа
- Половой орган9 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 770 ответов
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Пластика влагалища – кольпорафия30 276 ответов
- Сохраняем красоту в 40 лет! Объединяем все свои секреты в одной ветке! Присоединяйтесь!!! - 228 603 ответа
- Сухая кожа5 ответов
- Вам нравится парфюм Блэк Опиум?5 ответов
- Духи Амаридж2 ответа
- Сколько обхват бёдер?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
спорт только прибавляет округлостей и упругости (и это хорошо, поэтому и занимаюсь) прав питание не работает, точнее работает но не на попу - похудела на 9 кг, с талии ушло 7 см, а с попы всего 1,5 см!
голодать не хочется, но и объемы раздражают. занимаюсь дома и кардио - степпер и делаю упражнения выпады, махи, присядания - все в пустую(((
отъелась за беременности, раньше была меньше. а теперь ни как не получается вернуть форму - животик в норме, плоский, талия есть, а зад огромный
с этим можно что то сделать?