Избавиться от живота
У меня проблема с внешним видом живота🙈с утра он плоский, а после еды сразу раздувает. Занимаюсь в спорт зале уже 7 мес регулярно. Питаюсь правильно на 80%.естественно иногда позволяю себе что то не из пп🙊Девочки, кто сталкивался с такой проблемой, плиз, подскажите что делать или к какому врачу обратиться!!
Ирина
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 179 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 384 ответа
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 313 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 225 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Меньше жрать, больше качать пресс.
Гость
Может у вас сколиоз?
Гость
Попробуйте порции умееьшить до размера стакана 200-250мл. И есть часто, но дать перевариться еде, есть каждые 2-3 часа.
Дышите животом. Выдох в два раза длиннее вдоха. Ну и за осанкой обязательно надо следить.
Гость
исключить все дрожжевые, мучные и молочные продукты, капусту и фрукты-это основное . вам к гастроэнтерологу, у меня так было, лечится диетой
у меня такое в последнее время.... поправилась на 2кг и сразу внизу животик проглядывается... это ужасно напрягает...вот думаю неужели 2 кг могут так испортить ситуацию?
Гость
Анька
Сообщение было удалено
Запросто могут.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
ну не знааааю))) у меня есть секретик один помимо этого всего - вип лайн (аппарат такой) - стоит во фрау клиник...я как только лишнее сьем - сразу бегу на процедуру. главное не пить потом сразу и есть чуть меньше. результат супер - 2-3 см уходят срау
Марина
Гость
Сообщение было удалено
При чем тут сколиоз? Тогда уж усиленный поясничный ЛОРДОЗ!
Марина
Ирина
Сообщение было удалено
У меня была такая проблема! Питаюсь всю жизнь правильно, но появился животик, занимаюсь йогой с начала июня и животик ушёл!))) могу дать контакты студии, где занимаюсь, там самый лучший преподаватель!
Форум: Тело
Всего: 58 901 тема
Новые темы за 3 дня: 32 темы
- Помогите определить тип фигуры4 ответа
- Вчера видела худую девушку очень, ноги спички и с мч12 ответов
- Если женщина худая и торчат все ребра и кости она привлекательна?21 ответ
- Я стройная?20 ответов
- Валик на животе6 ответов
- "Апельсиновая корка". Как избавиться?9 ответов
- Что такое грудь как в фильмах для взрослых?11 ответов
- Определение размера груди по параметрам24 ответа
- Как принять свою маленькую грудь?23 ответа
- Пирсинг пупка7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
- Если женщина 2 метра ростом она обречена на одиночество?33 ответа
- Определение размера груди по параметрам24 ответа
- Как принять свою маленькую грудь?23 ответа
- Если женщина худая и торчат все ребра и кости она привлекательна?21 ответ
- Может ли девушка с таким весом смотреться стройной?20 ответов
- Я стройная?20 ответов
- Вчера видела худую девушку очень, ноги спички и с мч12 ответов
- Что такое грудь как в фильмах для взрослых?11 ответов
- Крем для тела10 ответов
- Как на глаз определить, какой у парня размер ноги? Я не могу понять: 41 или 42?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема