Как набрать вес?
Гостья
Мудрость форума: Тело
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 314 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 384 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
почему мясо не едите? фрукты??? сходите к врачу, есть щадящие препараты, повышающие аппетит....питаться одними овощами и хлебом неправильно
Гость
греча макароны греча макароны греча макароны греча
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Авторка, ешьте фрукты, злаки, семечки и орехи, мёд. Порцию чуть побольше и спорт подключите.
Может потому что это труп?
Может потому что это труп?
Гостья
Мясо ем, но редко, раз в месяц может быть. Не очень люблю.
Гость
Гостья
Сообщение было удалено
Идите в спортзал наберайте мышечную массу, но посторайтесь не есть мясо! Можно рыбу морепродукты
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Красное мясо обязательно надо употреблять для набора мышечной массы, т.к. там содержится креатин, от которого мышцы набухают, задерживая воду в своих волокнах и тело становится рельефным и более объемным в местах наличия мышц.
Форум: Тело
Всего: 59 105 тем
Новые темы за сутки: 12 тем
- Крем для сухой кожи7 ответов
- Как перестать сравнивать себя с блогершами?12 ответов
- Почему высокие парни такие сутулые?3 ответа
- Тема про ноги и их несовершенство9 ответов
- Пожалуйста оцените ноги13 ответов
- Почему меня бесит тотальная эпиляция в интимной зоне.119 ответов
- Неужели от некоторых дезодорантов синеют подмышки, как в случае на фото с певицей?12 ответов
- Форма ног29 ответов
- Гигиена в зоне бикини74 ответа
- Ямки на бедрах3 ответа
Популярные темы за сутки: 3 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 769 ответов
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Пластика влагалища – кольпорафия30 276 ответов
- Пожалуйста оцените ноги13 ответов
- Как перестать сравнивать себя с блогершами?12 ответов
- Тема про ноги и их несовершенство9 ответов
- Крем для сухой кожи7 ответов
- Почему высокие парни такие сутулые?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Ем в основном свежие овощи и немного хлеба.
Хотелось б иметь более женственную фигуру.
Все вокруг думают, что я анорексичка, и просто страшно надоели с дурацкими замечаниями.
Кто-нибудь знает, как набрать вес?