Гость
Статьи
Когда женщины размера …

Когда женщины размера S превращаются в размер XL?

Добрый день! Тема не для троллинга. Мне 34 года, в 20 лет носила размер XS, после родов в 26 лет стала носить размер М, потом пару лет пыталась вернутся хотя бы к S.
В размере М чувствовала тяжесть, ноги терлись друг об друга. Честно говоря, текущий размер дается мне теперь с трудом, ни сахарного не поешь, ни мучного.
Но интересует один вопрос. Адресован к тем, кто в молодости носил XS-S и в зрелости дошел до L и даже больше. В какой момент вы себя перестали контролировать или такое перевоплощение нормально после 40 лет?
Интересует именно опыт тех женщин, кто в молодости был стройный. Ну кто с 18 лет носил L и в 40 носит размер L, я еще могу понять, а какого себя чувствовать тем, кто в 20 стройный или даже худой, а потом 15 лет проходит - бац и ты уже в L с трудом влезаешь.
Неужели не хочется вернутся в прежнюю форму или это невозможно?

Автор
399 ответов
Последний — Вчера, 21:38 Перейти
1.
Гость

В 30 Лет носила хс, сейчас в 32 года М, с 42 на 46 перепрыгнула плюс 10 кг за полгода, теперь не ем половину продуктов и занимаюсь с тренером- вес не уходит! Сдала гормоны, врач сказал- это возраст и вес в норме. Не влезаю в весь свой гардероб! Нужно все новое. 46 и еле держу его п п ц

2.
Гость

А смысл? Килограммы назад откатишь, годы не откатишь.
Пустое это всё :( о здоровьице уже думать давно пора.

3.
Гость

ваша ровесница почти, как носила в 20 лет XS, так и сейчас. Но у меня не было никогда секса, поэтому гормональные сбои в периоды беременности и родов тоже. Ем все, что хочу. Завидуй!

4.
Автор

Просто почему такой вопрос вообще возник, объясню. В юности я не задумывалась откуда берутся взрослые женщины больших размеров типа XL и далее. Как бы казалось, что они, наверное, всегда были полненькими. Но сейчас мне самой за 30 и я вижу как некоторые ровесницы из совсем худых девчат становятся очееь полными женщинами. У меня была подруга, лет до 20 совсем худая, после первого ребенка стала стройной, не худой, но все равно стройняшка. А недавно ее встретила, ей 39 и она наверное ближе к XXL размеру. Я глазам не поверила, как такое могло произойти. Ну и таких примеров уже достаточно. Просто я так боюсь, ну допустим буду я в 40 L, неужели к 50 я уже XL стану?
Как вы думаете это гормоны? Просто не верится, что человек до 30 жил и ел умеренно, а после 30 вдруг стал целенаправленно объедаться. А даже если и так, неужели им не хочется вернутся в прежнюю форму?

5.
Автор
Гость

ваша ровесница почти, как носила в 20 лет XS, так и сейчас. Но у меня не было никогда секса, поэтому гормональные сбои в периоды беременности и родов тоже. Ем все, что хочу. Завидуй!

А причем здесь зависть?

6.
Автор
Гость

А смысл? Килограммы назад откатишь, годы не откатишь.
Пустое это всё :( о здоровьице уже думать давно пора.

Да, но лишние кг это и есть ущерб здоровью. Кроме того, 40летние кто носит до Lки выглядят еще молодо, а кг возраст нехило добавляют

7.
Гость
Автор

А причем здесь зависть?

а остальное причем? всему верите, что написано. Да, я такая, но есть и замужние с детьми такие же худые.

8.
Гость

мой размер увеличился после 45. вернуться в форму как в 30 - невозможно. спорт, диета, зож, ничто не устоит против первого врага женщины - климакса. к сожаленью ,это факт.

9.
Автор
Гость

а остальное причем? всему верите, что написано. Да, я такая, но есть и замужние с детьми такие же худые.

Есть и такие, но вопрос к тем, кто не удержал вес

10.
Тетька-Бегемотька

В 18-20 носила м, в s влазила, но с трудом, в 22 родила, ношу xs-s. Мне 30, за питанием особо не слежу, работа заставляет двигаться.

11.
Автор
Гость

В 30 Лет носила хс, сейчас в 32 года М, с 42 на 46 перепрыгнула плюс 10 кг за полгода, теперь не ем половину продуктов и занимаюсь с тренером- вес не уходит! Сдала гормоны, врач сказал- это возраст и вес в норме. Не влезаю в весь свой гардероб! Нужно все новое. 46 и еле держу его п п ц

А вы прямо резко за полгода набрали? То есть ничего в образе жизни и питании не меняли? Я вот и боюсь, что все происходит таким образом, что за какие-то 5 лет можно резко с ничего вырасти из Ски в ХL :((

12.
Автор
Гость

мой размер увеличился после 45. вернуться в форму как в 30 - невозможно. спорт, диета, зож, ничто не устоит против первого врага женщины - климакса. к сожаленью ,это факт.

А насколько увеличился ваш вес? Он рос резко скачками или постепенно?

13.
Гость

После 40 вес трудно контролировать. Очень легко перейти на L, потому что жир начинает на спине откладываться. Грудь растёт. Руки жирные становятся.
Надо голодать и ходить на тренировки 5 раз в неделю, чтобы S был.

14.
Гость
Автор

Есть и такие, но вопрос к тем, кто не удержал вес

стали другие привычки значит. Много по дому работаете физически? Если да, то вы и есть будете больше. Если у мужа другие привычки в еде, которым вы потакаете, то тоже.

15.
Автор
Тетька-Бегемотька

В 18-20 носила м, в s влазила, но с трудом, в 22 родила, ношу xs-s. Мне 30, за питанием особо не слежу, работа заставляет двигаться.

Ну вот я заметила, что до 30 многие стройные держатся в своем весе, а вот потом ужасные перемены происходят с некоторыми. Последний раз как раз шокировала знакомая, которую крайний раз видела в 30 лет, она была стройная, а прошло 9 лет, у нее за это время еще ребенок родился, но она стала больше XL, прям очень очень полная. И могу сказать, что она не единственная, кто так сильно набрал с возрастом. Просто она меня сильно шокировала, такая красотка была безумная, а сейчас женщина неопределенных лет(

16.
Автор
Гость

После 40 вес трудно контролировать. Очень легко перейти на L, потому что жир начинает на спине откладываться. Грудь растёт. Руки жирные становятся.
Надо голодать и ходить на тренировки 5 раз в неделю, чтобы S был.

А сколько вам лет, я так поняла больше 40? и удается ли держать прежний вес? Или сильно поправились?
Размер L я еще как-то приемлю годам к 50, но очень боюсь стать XL и более. Lка при моем росте это где-то 68-70кг, а вот XL это уже 75-80, вот уже страшно.

17.
К
Автор

Просто почему такой вопрос вообще возник, объясню. В юности я не задумывалась откуда берутся взрослые женщины больших размеров типа XL и далее. Как бы казалось, что они, наверное, всегда были полненькими. Но сейчас мне самой за 30 и я вижу как некоторые ровесницы из совсем худых девчат становятся очееь полными женщинами. У меня была подруга, лет до 20 совсем худая, после первого ребенка стала стройной, не худой, но все равно стройняшка. А недавно ее встретила, ей 39 и она наверное ближе к XXL размеру. Я глазам не поверила, как такое могло произойти. Ну и таких примеров уже достаточно. Просто я так боюсь, ну допустим буду я в 40 L, неужели к 50 я уже XL стану?
Как вы думаете это гормоны? Просто не верится, что человек до 30 жил и ел умеренно, а после 30 вдруг стал целенаправленно объедаться. А даже если и так, неужели им не хочется вернутся в прежнюю форму?

У нас одноклассница была-обалденная красотка, как лань, куколка с длинными ногами, тонкие щиколотки, волосы до пояса, и, самое главное, "породистые" аристократические черты лица: тонкий прямой нос, узкое лицо, впалые щеки, высокие скулы, миндалевидные глаза
Анджелина Джоли рядом не стояла. Клянусь! После школы окончила хороший университет, математический факультет. Нашла ее в соц.сетях недавно и обалдела: там толстая деревенская баба весом 120 кило с короткой бабской стрижкой, отекшим лицом. Как, ну вот как можно было профукать такую обалденную, умопомрачительную красоту. Но там человеку 40 нет, а она выглядит хуже "мамы отличника" (блогер такой). Но она, судя по фотографиям, вышла замуж за простого парня и на фотографиях с ней там сейчас лысый пузатый мужик в трениках, застолья с салатиками майонезными и тп. Мало того, она еще и математическое образование профукала и работает продавщицей в книжном магазине. Думаю, что все зависит от окружения, все ее окружение-простые толстые бабы, которые переходили на бабские стрижки после 30, вот и она туда же. Думаю, если бы жила на рублёвке и окружение бегало по утрам, делало спа процедуры, занималось сноубордингом, то стандарты были бы другими.

18.
Тетька-Бегемотька
Автор

Ну вот я заметила, что до 30 многие стройные держатся в своем весе, а вот потом ужасные перемены происходят с некоторыми. Последний раз как раз шокировала знакомая, которую крайний раз видела в 30 лет, она была стройная, а прошло 9 лет, у нее за это время еще ребенок родился, но она стала больше XL, прям очень очень полная. И могу сказать, что она не единственная, кто так сильно набрал с возрастом. Просто она меня сильно шокировала, такая красотка была безумная, а сейчас женщина неопределенных лет(

Моя мама до 36 носила s-ку, в 36 родила второго и не смогла вернуться к прежнему размеру.

19.
Автор
Гость

стали другие привычки значит. Много по дому работаете физически? Если да, то вы и есть будете больше. Если у мужа другие привычки в еде, которым вы потакаете, то тоже.

В 20 лет по дому больше работала, если честно. Но я тогда могла и звбыть поесть. Сейчас в основном работа и ребенок все время забирает. Стараюсь не налегать. Муж любит все жирненькое, мучное (правда сладкое не ест), а я любитель именно сладкого, а получается дома соблазнов нет))
Но при этом я заметила, что так легко похудение не дается как раньше. Например, чтобы быть размера XS я ела на 1500-1800ккал в день, а спортом толком не занималась. Сейчас я размером S, укладываюсь строго в такой же калораж плюс еще стала в спортзал ходить 2-3 раза в неделю. Ну что хочу сказать, обмен веществ замедлился, это чувствуется. Боюсь, что дальше будет хуже, и последует сначала М, потом и L. И страшно даже про XL подумать

20.
Гость
Автор

А сколько вам лет, я так поняла больше 40? и удается ли держать прежний вес? Или сильно поправились?
Размер L я еще как-то приемлю годам к 50, но очень боюсь стать XL и более. Lка при моем росте это где-то 68-70кг, а вот XL это уже 75-80, вот уже страшно.

У меня после 40 началась борьба с весом. То я худая, то я на 10 кг за несколько месяцев поправляюсь.
Сейчас у меня M размер. Я полностью отказалась от продуктов с консервантами. Ничего не жарю, а только запекаю или варю. И, пришлось заняться спортом. Хожу 4 раза в неделю заниматься в клуб. 40 минут на лыжном тренажёре и 30 минут на гребном.

21.
Криста

Не надо циклиться на размере. Главное — качество тела, а оно при тех же кг, что в юности и сейчас, за 30 и далее, совсем другое, всё больше теряет упругость.
В период с 16 до 19 я весила 65-68 кг (рост 176), в 19 самый максимум резко стала 78 кг. Потом похудела, и до 24 лет весила 57-58.
При этом при любом весе у меня сохранялся 3 размер груди. Сейчас мне 31 год, вес стабильный 63 кг. Размер сверху когда как: иногда М, иногда Л, а иногда и ХL)) но меня не парит абсолютно, беру вещи по параметрам, а не размеру, который часто у разных марок совершенно разный. Мои параметры: 97-70-92, так что ниже груди я даже S))

22.
К

Мне кажется, зависит и от женщины, и от внешних факторов, ценностей, окружения. Есть те, кто от природы ест мало, наедается, обмен веществ такой, что не растет вес.
У большинства с возрастом обмен веществ замедляется и меняется от гормональных изменений и вот тут два варианта: жить и наслаждаться жизнью, прибавив пару или больше размеров (кому как нормально) или вздыхать по старым фото и платьям, надеясь в них влезть, заниматься, работать над собой, есть "траву" с кефиром и тп.

23.
Автор
Криста

Не надо циклиться на размере. Главное — качество тела, а оно при тех же кг, что в юности и сейчас, за 30 и далее, совсем другое, всё больше теряет упругость.
В период с 16 до 19 я весила 65-68 кг (рост 176), в 19 самый максимум резко стала 78 кг. Потом похудела, и до 24 лет весила 57-58.
При этом при любом весе у меня сохранялся 3 размер груди. Сейчас мне 31 год, вес стабильный 63 кг. Размер сверху когда как: иногда М, иногда Л, а иногда и ХL)) но меня не парит абсолютно, беру вещи по параметрам, а не размеру, который часто у разных марок совершенно разный. Мои параметры: 97-70-92, так что ниже груди я даже S))

Да, но размер это не кг, это именно объемы тела.
Для вас XL это явно оверсайз, потому что у меня грудь 96 см и на мне легко сидит S, только рубашки стараюсь выбирать либо М либо с вытачками под большую грудь.
Я знаю женщин с накаченными телами и никто из них не носит размер XL и выше. Если только вы не о бодибилдершах говорите

24.
Автор
К

У нас одноклассница была-обалденная красотка, как лань, куколка с длинными ногами, тонкие щиколотки, волосы до пояса, и, самое главное, "породистые" аристократические черты лица: тонкий прямой нос, узкое лицо, впалые щеки, высокие скулы, миндалевидные глаза
Анджелина Джоли рядом не стояла. Клянусь! После школы окончила хороший университет, математический факультет. Нашла ее в соц.сетях недавно и обалдела: там толстая деревенская баба весом 120 кило с короткой бабской стрижкой, отекшим лицом. Как, ну вот как можно было профукать такую обалденную, умопомрачительную красоту. Но там человеку 40 нет, а она выглядит хуже "мамы отличника" (блогер такой). Но она, судя по фотографиям, вышла замуж за простого парня и на фотографиях с ней там сейчас лысый пузатый мужик в трениках, застолья с салатиками майонезными и тп. Мало того, она еще и математическое образование профукала и работает продавщицей в книжном магазине. Думаю, что все зависит от окружения, все ее окружение-простые толстые бабы, которые переходили на бабские стрижки после 30, вот и она туда же. Думаю, если бы жила на рублёвке и окружение бегало по утрам, делало спа процедуры, занималось сноубордингом, то стандарты были бы другими.

Вот моя знакомая, про которую я писала и прямо расстроилась от ее внешнего вида тоже была безумной красавицей. Она была копия Кейт Уинслет, только еще более хрупкая. Мы вместе из небольшого города, я уехала в нерезиновую Москву) а она в Стамбул к мужу. Я бы не сказала, что она выглядела бедно или колхозно, крачивая прическа и макияж, но ее тело это просто необъятная гора. Окружения ее не знаю, может там у нее все и полные. Просто я посмотрела на нашу бывшую красавицу и взгрустнула. А сколько я еще таких знаю, пальцев не хватит. Недавно коллега выложила на ФБ фотку со свадьбы ей там лет 20, я ахнула, стоит прям худышка, а сейчас ей 45 и она очень очень полная. Вот как так то.

25.
Автор
Тетька-Бегемотька

Моя мама до 36 носила s-ку, в 36 родила второго и не смогла вернуться к прежнему размеру.

А насколько она поправилась? Прям очень полная стала?

26.
Автор
К

Мне кажется, зависит и от женщины, и от внешних факторов, ценностей, окружения. Есть те, кто от природы ест мало, наедается, обмен веществ такой, что не растет вес.
У большинства с возрастом обмен веществ замедляется и меняется от гормональных изменений и вот тут два варианта: жить и наслаждаться жизнью, прибавив пару или больше размеров (кому как нормально) или вздыхать по старым фото и платьям, надеясь в них влезть, заниматься, работать над собой, есть "траву" с кефиром и тп.

Согласна, у меня подруга что в школе была тростинкой, что сейчас в 34 тростинка, там и мама с папой такие. Правда она не то чтобы зелень и кефир, любит сладенькое, но ест мало, как птичка.

Ну вот неужели после 35-40 лет нужно реально есть траву с кефиром, чтобы оставаться стройной? А если есть умеренно, то обязательно из Sки станешь XL?
Просто набранные кг это еще и здоровье гробится, я в Мке уже чувствовала себя в чужом теле, а как будет в L даже представить боюсь. Уже и молчу про XL и больше.

27.
Тетька-Бегемотька
Автор

А насколько она поправилась? Прям очень полная стала?

К 50 стала весить 70 при росте 164.

28.
Автор
Гость

У меня после 40 началась борьба с весом. То я худая, то я на 10 кг за несколько месяцев поправляюсь.
Сейчас у меня M размер. Я полностью отказалась от продуктов с консервантами. Ничего не жарю, а только запекаю или варю. И, пришлось заняться спортом. Хожу 4 раза в неделю заниматься в клуб. 40 минут на лыжном тренажёре и 30 минут на гребном.

А до 40 вы не парились? Просто я лично уже давно избегаю жаренного и мучного. Одно время, как родила, по ночам могла съесть печенье с чайком, пирожное. Вот и набрала до М. Скинуть потом было тяжело, даже когда убрала посиделки с мучным.

29.
Гость
Автор

Согласна, у меня подруга что в школе была тростинкой, что сейчас в 34 тростинка, там и мама с папой такие. Правда она не то чтобы зелень и кефир, любит сладенькое, но ест мало, как птичка.

Ну вот неужели после 35-40 лет нужно реально есть траву с кефиром, чтобы оставаться стройной? А если есть умеренно, то обязательно из Sки станешь XL?
Просто набранные кг это еще и здоровье гробится, я в Мке уже чувствовала себя в чужом теле, а как будет в L даже представить боюсь. Уже и молчу про XL и больше.

То есть XS по-вашему это здоровье? Кстати, даже когда в 20 лет ты XS это тоже значит ешь не очень много.

30.
Гость

А я просто разлюбила есть, перестала есть от аппетита, только потпотреьностям, исклбчила сахар, молочку всю, глютен минимум, и вуаля, я снова хс, была с-м, наверное, не толстая, но в теле, сейчас прям худая, а бывало и 60 кг при 172, поэтому зависит от питания, во 2 берем я мела все, что не приколочено, 20 набрала, а в 1 всего 8 и это с реьенком)) мы то, что мы едим в прямом смысле

31.
Криста
Автор

Да, но размер это не кг, это именно объемы тела.
Для вас XL это явно оверсайз, потому что у меня грудь 96 см и на мне легко сидит S, только рубашки стараюсь выбирать либо М либо с вытачками под большую грудь.
Я знаю женщин с накаченными телами и никто из них не носит размер XL и выше. Если только вы не о бодибилдершах говорите

О нееет, качки обоих полов меня пугают 🙈 Прям брр. Вот именно рубашки и платья чаще всего из-за груди беру L или XL, а потом несу в ателье ушивать талию и бёдра, не в обтяг, но чтоб не было некрасиво, как сидит Л на моих бёдрах) Попа плоская, а я ещё и не спортивная. Пора это исправлять, иначе все повиснет раньше, чем предполагаю 😈

32.
Автор
Тетька-Бегемотька

К 50 стала весить 70 при росте 164.

У меня сестра 164 и тоже вес 70кг это размер L, но у нее еще верх стройный, сверху даже Мка.
На это я еще готова к 50, но боюсь что неконтролируемо разнесет до XXL или вроде того.
Скажите, а она до этого была намного худее?

33.
Криста

Кстати, подумала: из моих знакомых пока вроде никто кардинально не менялся. Только одна подруга, раньше я на её фоне пухлая была со своими 68 кг в юности, она тростинка 42 размера и ещё выше меня. Сейчас ей нет 30, а она уже 50.. У неё наоборот, бедра главная проблемная зона. Но она оч много работает и там не до спортзала и готовки ПП. Детей пока нет, парень тоже полненький у неё.

34.
Автор
Гость

То есть XS по-вашему это здоровье? Кстати, даже когда в 20 лет ты XS это тоже значит ешь не очень много.

Если все со здоровьем хорошо и питаешься нормально, то размер в самый раз. Я при таком размере ела нормально и овощи и фрукты и мясо нежирное и крупы. Не голодала, на кефире и прочих монодиетах в жизни не сидела.
Размер XS при моем росте 166 это вес 48-50кг. Нормальный, здоровый вес, без дефицита.

35.
Гость
Автор

Если все со здоровьем хорошо и питаешься нормально, то размер в самый раз. Я при таком размере ела нормально и овощи и фрукты и мясо нежирное и крупы. Не голодала, на кефире и прочих монодиетах в жизни не сидела.
Размер XS при моем росте 166 это вес 48-50кг. Нормальный, здоровый вес, без дефицита.

ну это больше размер S

36.
Автор
Криста

О нееет, качки обоих полов меня пугают 🙈 Прям брр. Вот именно рубашки и платья чаще всего из-за груди беру L или XL, а потом несу в ателье ушивать талию и бёдра, не в обтяг, но чтоб не было некрасиво, как сидит Л на моих бёдрах) Попа плоская, а я ещё и не спортивная. Пора это исправлять, иначе все повиснет раньше, чем предполагаю 😈

Ну вот видите, значит у вас верх не XL, раз вы пишите, что еще ушивать надо. XL по табличке вообще идет на грудь 100-104см, где как. Но там и талия идет уже больше 80см.
На таблички, конечно, не нужно ориентироваться, когда фигура нестандартная. Например бывают худышки типа Киры Найтли, у которой талии вообще нет, ну визуально на 70-75см тянет, это уже М-L размер. Но она выглядит прямо дистрофиком при этом. А я же имею ввиду женщин именно очень полных, у которых прям очееь много подкожного жира.

37.
Автор
Гость

А я просто разлюбила есть, перестала есть от аппетита, только потпотреьностям, исклбчила сахар, молочку всю, глютен минимум, и вуаля, я снова хс, была с-м, наверное, не толстая, но в теле, сейчас прям худая, а бывало и 60 кг при 172, поэтому зависит от питания, во 2 берем я мела все, что не приколочено, 20 набрала, а в 1 всего 8 и это с реьенком)) мы то, что мы едим в прямом смысле

А сколько вам лет?

38.
Автор
Гость

ну это больше размер S

Что больше размера S? Вес 48-50? Так размер в объемах, а не в кг измеряется. У меня в этом весе была грудь 94, талия 58 и бедра 87. Это размер XS, российский 40-42. Рубашки брала на S, ибо морщились в районе груди, но тогда и в талии сидели свободно.

39.
Гость
Автор

Что больше размера S? Вес 48-50? Так размер в объемах, а не в кг измеряется. У меня в этом весе была грудь 94, талия 58 и бедра 87. Это размер XS, российский 40-42. Рубашки брала на S, ибо морщились в районе груди, но тогда и в талии сидели свободно.

в смысле что это S, а не XS

40.
Гость
Автор

А до 40 вы не парились? Просто я лично уже давно избегаю жаренного и мучного. Одно время, как родила, по ночам могла съесть печенье с чайком, пирожное. Вот и набрала до М. Скинуть потом было тяжело, даже когда убрала посиделки с мучным.

До 40 я худая была. Талия 56.
Я всегда на диетах сидела. А после 40 у меня на спине жир стал откладываться. Живот стал расти. Сейчас решила сочетать физические нагрузки с максимально простой, натуральной едой. Пиццу боюсь, как огня. Мороженое раз в месяц.
Когда верх большой, вульгарно смотрится.

41.
Криста
Автор

Ну вот видите, значит у вас верх не XL, раз вы пишите, что еще ушивать надо. XL по табличке вообще идет на грудь 100-104см, где как. Но там и талия идет уже больше 80см.
На таблички, конечно, не нужно ориентироваться, когда фигура нестандартная. Например бывают худышки типа Киры Найтли, у которой талии вообще нет, ну визуально на 70-75см тянет, это уже М-L размер. Но она выглядит прямо дистрофиком при этом. А я же имею ввиду женщин именно очень полных, у которых прям очееь много подкожного жира.

Так ушивать надо в талии и бёдрах, зачем бы я просто так брала большой размер) Из-за груди беру Л либо ХЛ, иначе одна коварная пуговица на самом пикантном месте расстегивается либо вульгарный обтягон получается. У нас с вами разница в росте явная, это тоже влияет, те же плечи скорее всего у меня шире)

42.
Автор
Гость

в смысле что это S, а не XS

Можете ознакомится с табличками размера, прежде чем так утверждать)

43.
Автор
Гость

До 40 я худая была. Талия 56.
Я всегда на диетах сидела. А после 40 у меня на спине жир стал откладываться. Живот стал расти. Сейчас решила сочетать физические нагрузки с максимально простой, натуральной едой. Пиццу боюсь, как огня. Мороженое раз в месяц.
Когда верх большой, вульгарно смотрится.

Когда верх большой, согласна( но некоторых спасают худые длинные ноги, они как бы нивелируют верз что ли и в балахонистой кофте выглядишь дистрофиком) жаль меня природа не наградила длинными худыми ногами.
Я тоже заметила, что мышечная ткань как бы заменяется на жировую с возрастом. Тут уже без спорта не обойтись, чтобы не только в одежде прилично выглядеть. Но я почему-то боюсь не того, что в 40 целлюль зацветет и дряблость появится, а именно стать такой огромной женщиной, и что этот процесс будет неконтролируемый.
Но ваш опыт меня успокаивает) во всяком случае, если я правильно поняла, то вы не одним кефиром питаетесь и в зале 24/7 не проводите. Я так поняла вы больше даже за качество тела боретесь, а я-то думала после 40 уже о качестве можно забыть, дишь бы стрелка весов к 90кг не качнулась

44.
Автор
Криста

Так ушивать надо в талии и бёдрах, зачем бы я просто так брала большой размер) Из-за груди беру Л либо ХЛ, иначе одна коварная пуговица на самом пикантном месте расстегивается либо вульгарный обтягон получается. У нас с вами разница в росте явная, это тоже влияет, те же плечи скорее всего у меня шире)

Если вы выше, то наверное шире, у меня просто еще плечи сами по себе узкие. причем я раньше была везде, кроме груди, узкая, а после 30 низ "потяжелел", то есть полнею быстро в бедрах и ногах. А раньше только и думала как свои прямые 87-88см бедер сделать объемнее, ну вот возраст мне помог))
Я вообще с вами согоасна, что не в размере дело, я имела ввиду как раз объем жировой массы, ну а как это написать корректно, пришлось указать размеры..

45.
К
Автор

Согласна, у меня подруга что в школе была тростинкой, что сейчас в 34 тростинка, там и мама с папой такие. Правда она не то чтобы зелень и кефир, любит сладенькое, но ест мало, как птичка.

Ну вот неужели после 35-40 лет нужно реально есть траву с кефиром, чтобы оставаться стройной? А если есть умеренно, то обязательно из Sки станешь XL?
Просто набранные кг это еще и здоровье гробится, я в Мке уже чувствовала себя в чужом теле, а как будет в L даже представить боюсь. Уже и молчу про XL и больше.

Я всегда была в размере s-xs лет до 35, потом как-то резко за 4 месяца набрала много кило, есть подозрение, что от приема антидепрессантов, которые я в то время как раз принимала, причем, этот препарат у многих вызывает наоборот снижение веса, что люди успокаиваются и перестают много есть, но я много не ела ни до, ни во время приема, а разносило меня стремительно, как тесто на дрожжах, то есть, я вначале даже не поняла, что такое: лицо какое то другое стало, тяжесть, ноги тереться стали наверху при ходьбе, пижама любимая хлопковая обтянула ноги и живот, думала, что одежду неудачно постирала и в сушилке высушила, что та села, встала на весы, а там вон оно, что. Привес уже в 7 кило за месяц. Я потом специально вводила в поисковик "набор веса на таком то препарате" и действительно, нашла отзывы людей, которых тоже раздуло, видимо, как то на мозг повлиял препарат, на гипофиз, а там выработка гормонов. И с тех пор я, вот уже несколько лет барахтаюсь в весе между С и М, есть хочу гораздо сильнее, чем раньше, до набора веса. С-ку получается держать только, если контролирую размер порций и калорийность ниже 1200 калорий. После 6 не ем и вечером ничего мучного и тяжелого, обычно, овощи сырые и мясо рыбы или курицы

46.
Гость
Гость

мой размер увеличился после 45. вернуться в форму как в 30 - невозможно. спорт, диета, зож, ничто не устоит против первого врага женщины - климакса. к сожаленью ,это факт.

Истина. А кто минусит эту истину, тот- д/е/б/и/л и климакс все расставит на свои места, как бы вы не рыпались.

47.
Автор
К

Я всегда была в размере s-xs лет до 35, потом как-то резко за 4 месяца набрала много кило, есть подозрение, что от приема антидепрессантов, которые я в то время как раз принимала, причем, этот препарат у многих вызывает наоборот снижение веса, что люди успокаиваются и перестают много есть, но я много не ела ни до, ни во время приема, а разносило меня стремительно, как тесто на дрожжах, то есть, я вначале даже не поняла, что такое: лицо какое то другое стало, тяжесть, ноги тереться стали наверху при ходьбе, пижама любимая хлопковая обтянула ноги и живот, думала, что одежду неудачно постирала и в сушилке высушила, что та села, встала на весы, а там вон оно, что. Привес уже в 7 кило за месяц. Я потом специально вводила в поисковик "набор веса на таком то препарате" и действительно, нашла отзывы людей, которых тоже раздуло, видимо, как то на мозг повлиял препарат, на гипофиз, а там выработка гормонов. И с тех пор я, вот уже несколько лет барахтаюсь в весе между С и М, есть хочу гораздо сильнее, чем раньше, до набора веса. С-ку получается держать только, если контролирую размер порций и калорийность ниже 1200 калорий. После 6 не ем и вечером ничего мучного и тяжелого, обычно, овощи сырые и мясо рыбы или курицы

То есть, если бы вы устали себя контролировать и ели нормальный калораж, то поправились бы до XL я так понимаю.. вот это печально, вероятно так у многих и происходит. Я просто хочу понять, неужели, если я буду придерживаться основ здорового питания с ограничением жиров и сахаров, то все равно вырасту до размера XXL, если не буду держать себя в ежовых рукавицах? Для меня 1200 калорий это просто ужас какой-то, я в 15 лет по дурости на такой диете сидела, по сути это было что-то вроде овсянка на воде с ягодами на завтрак, горсть орешков на перекус, нежирное мясо с овощами на обед, яблочко на полдник и салат овощной с каплей масла на ужин. Я сейчас ноги протяну с такого рациона(( Я как вспомню, чтобы съесть дополнительно творог нужно было орешки убирать или ужин убирать, так вздрогну. У меня тогда реально невроз начался. Нормально себя чувствую только если примерно 1500-1800ккал съедаю, ну зато это без всяких сахаров и муки. ***, неужели меня ждет опять этот подсчет граммов яблок..

48.
Гость
Гость

После 40 вес трудно контролировать. Очень легко перейти на L, потому что жир начинает на спине откладываться. Грудь растёт. Руки жирные становятся.
Надо голодать и ходить на тренировки 5 раз в неделю, чтобы S был.

И если съешь что то больше салатного листа вечером+ кг. Кстати, интервальное голодание действительно вещь, но где взять волю не есть после 3? Но кг. улетают.

49.
Гость
Автор

Можете ознакомится с табличками размера, прежде чем так утверждать)

К чему вы это? Понятно, что можно брать и вещи XS, если в плечах небольшая или трикотаж. А так это S размер, 42-44, но никак не 40.

50.
Гость
Автор

Ну вот я заметила, что до 30 многие стройные держатся в своем весе, а вот потом ужасные перемены происходят с некоторыми. Последний раз как раз шокировала знакомая, которую крайний раз видела в 30 лет, она была стройная, а прошло 9 лет, у нее за это время еще ребенок родился, но она стала больше XL, прям очень очень полная. И могу сказать, что она не единственная, кто так сильно набрал с возрастом. Просто она меня сильно шокировала, такая красотка была безумная, а сейчас женщина неопределенных лет(

А как она вас шокирует если вы ее еще лет через 10 увидите!