Зачем девушки невысокого роста качают большие попы?

Ты похоже не то качаешь

ты еще и посты свои лайкаешь полтораха с такой себе самооценкой 😁

не скажи мой любовник как в бреду , везде сраки мерещатся

местным тёткам это не объяснить, они думают, что при высоком росте они автоматически модели и забывают, что там ещё определенные пропорции должны быть.

Это дичь а где вы успели таких увидеть я лично нет восномно плоско С,рачница попадаютсь

Вторичны

🤣

Может это не попа такая, а накладка под одежду))

Так невысокого роста или с короткими ногами? Это как бы совершенно разные фигуры.

Так а что ещё девочкам качать?

вообще-то в бикини соревнования идут по ростовым категориям. до 158, до 163 и т.д. и высоких полно. Моя знакомая, 175 (кстати, хорошо сложенная, недавно после конкурса как раз обсуждали с ней. что у высоких крайне редко бывают длинные ноги)

да, знакомятся. вот и думаю: что за дно - клеить на вумане

интересно: мне мужчины сами предлагают подстраховать, ни разу не просила никого

видимо, готова ему дать. Фио ушла, путь открыт. продолжай выслуживаться перед засранцем, он оценит

потому и *** тебя, что галлюцинациями страдает))

если тетка говорит, что высокий рост- это длинные ноги (и наоборот), то это 100% долговязая низкожопка

Большие мышечные попы и от природы бывают. Как и тяжелые, мышечные ноги, руки и т. д.

В России средний женский рост 162-164 см.

соглашусь. И 169- уже довольно высокая. А 179 - очень высокая. Выделяться ростом для женщины не очень. В любую сторону

И еще, когда мужиков спрашивают, какой рост им нравится, то надо понимать, что они не разбираются. То, что для него 165, на деле вполне может быть и 155. А скажешь им "155" - он представит что-то вроде 148

Накачать млжно , если прослойка мяса имеется , и накачке попа по своей структуре поддаётся. Фигальон фигур с крохотным сухим задиком, который Ни подкачать, ни раскачать. У таких фигур закачиваются ноги, получается ещё более крохотный задик и мощные ноги )

это полторашник

да, в таких случаях большая ягодичная - маленькая и короткая. Крепление мышц не изменишь. Начинают качать - получают мощные квадры и развитые малые и средние ягодичные, а большая чуток округлится.. В результате - такая же плоская, но уже квадратная попа и массивные ноги. В таких случаях на ягодицы лучше сразу забить

в реальности никому этого не скажешь, дылда низкопопая?

Мой рост 168 .высокая? Ноги 90 ,короткие?

Выше уже писали, я с этим согласна: накачать попу очень сложно, если изначально она плоская. Те попастые девушки из зала - они по природе своей попастые. В зале они лишь улучшили то, что было дано природой.
Я одна из них. У меня большая попа с круглыми ягодицами (от отца досталась). Но она была как бы квадратная всегда, если смотреть сзади. После рождения первого ребенка стало совсем плохо - галифе появились, попа как-то опустилась. Спортом я просто улучшила форму (значительно!, но это было совсем не быстро!).

Чрезмерно большие попы или совсем плоские одинаково не очень смотрятся и на высоких людях, и на низких, и на мужчинах, и на женщинах. Я считаю, что фитнес всем на пользу. Независимо от возраста, пола, расы, роста и т.д. И крепкая подкачанная *** - это всегда лучше!

Не смешите. Щас акселерация, и многие девушки выше 170.

смотря откуда мерите. от промежности, пардон? или от вертела бедренной кости? или от выступающей кости? или от лобково кости? кто-то даже от талии мерит

вы как будто про меня писали) у меня тоже от батьки круглая попка (и фигура песочные часы). Есть тенденция к квадратности, т.е. к галифе и жирку на малых ягодичных при проценте жира 22-25, но это, кстати, ближе к 30 скорее, в юности бедра круглые были даже когда нехуденькой была.
Пока был бизнес - много жрала 94-6 ккал ежедневно). поднабрала пятнашку. Потом похудела за 4 мес, ягодицы повисли. Вот тогда-то и пошла качать целенаправленно на гипертрофию. За полгода накачала 1 см в обхвате (рабочий вес в приседе равен собственному. тяга - 1,5 своего веса, гиперэкстензия - 30 кг), не вырастив квадры. Т.е. я довольна результатом, ягодицы поднялись. разгладились, стали тверже, но даже при хорошей генетике (мне 32) и приличных весах это дало совсем немного прироста в объеме. А большинство женщин и с такими-то весами не работают, и накачки там, скорее всего. вообще никогда не будет. тонус, разве что

4-6 тыс ккал ежедневно

От бедренной кости

тогда должны быть средние

У высоких женщин нормальный размер ног и плеч. Не нужно тут выборку единичную делать. В любом случае, кургузые тела выглядят печально.

Сами поняли, что написали?

Еще бы выиграть денег на репетитора по русскому языку. Помогают, знаете ли. Хотя кому я это пишу.

А тебе не по фигу кто что себе качает?

Друг подсадил каждую неделю втроем ходить бухать к такой соседке с жирной задницей. Реально когда раком ее порет друг ее задница видна из за его. Некрасиво однозначно

Мозги, увы, тоже)))