Понятия нѣ имѣю, для этого онлайнъ-калькуляторы идѣального вѣса въ интѣрнѣтѣ есмь.
Катя
[1228215444]
#4
По советским стандартам - 58 По сегодняшним -48 Советские стандарты более физиологичные
Гость
[1100339672]
#5
В районе 52
Гость
[1537016824]
#6
сходи к эндокринологу сделай биопенданс и узнай сколько. Калькуляторы не отображают количество мышечной массы, жидкости, костей и жира в тебе. У меня тощая масса (без жира) только 60 кг, а у меня рост 160 см, а жир все равно должен быть в организме, т.е. меньше 65-68кг мне вести не следует, а если начну меньше то это потеря мышечной массы уже будет и дефицит жира в организме, что ведет к бесплодию и другим женским проблемам.
Даша
[256783708]
#7
58 кг
Гость
[292072030]
#8
45кг
Гость
[439231736]
#9
Гость
45кг
Да это уже какой-то вес балерин,куда же столько уже,это уже не про здоровье. Рост же низенький
Гость
[439231736]
#10
Катя
По советским стандартам - 58 По сегодняшним -48 Советские стандарты более физиологичные
Универсального веса нет.Откуда знать,какое у тебя телосложение,насколько развита мышечная ткань и как её объемы соотносятся с толщиной кости?
Гость
[292072030]
#15
Гость
Да это уже какой-то вес балерин,куда же столько уже,это уже не про здоровье. Рост же низенький
вопрос был про худеньких. при росте 158 чтобы была худенькая, стройная и при этом грудь не нулевка, а 2 или 3, то 45. это даже многовато. 40 даже. 50 это толстая для такого роста. у меня знакомая рост 175 и вес 50 . ничего лишнего и попа есть и грудь есть 2,5 точно
Цапка
[2641119528]
#16
48
Цапка
[2641119528]
#18
alienwood
Сообщение было удалено
А ты башкой об потолок бьешься, дылда?
Гость
[287300811]
#19
Не больше 50
Гость
[1546219924]
#20
94 кг
Гость
[439231736]
#21
alienwood
Сообщение было удалено
А вам никакие книги не помогут поумнеть. 158 это нормальный рост и он мне нравится,как и моему парню,с которым мы вместе уже давно
Гость
[3244593046]
#25
Нормальный вес по медицинским нормам для вашего роста 46-62 кг. Чтобы выглядеть худой надо быть в нижней половине этого диапазона, соответственно 46-53 кг.
Гость
[844614891]
#26
От телосложения зависит. Но не должен вес превышать 55 кг. Я знавала девушку,которая при росте 160 весила 60 кг и была такая пышечка,кругленькая,такая фигура. Хотя её вес не превышал медицинские нормы.
Гость
[3244593046]
#27
Гость
вопрос был про худеньких. при росте 158 чтобы была худенькая, стройная и при этом грудь не нулевка, а 2 или 3, то 45. это даже многовато. 40 даже. 50 это толстая для такого роста. у меня знакомая рост 175 и вес 50 . ничего лишнего и попа есть и грудь есть 2,5 точно
Да, но такой вес не соответствует медицинским нормам и опасен для здоровья, худеть нужно до определенного предела.
Гость
[2009344817]
#30
Я 158 и мой вес 43, и врачи мне ставят недобор веса.