Рост 163, вес 70

Да, полновата. Хотя 70 кг могут по разному выглядеть. Но в целом, ты это женщина «в теле»

Веса и роста не достаточно, чтобы ответить на этот вопрос) Важно учитывать соотношение жира и мышц в теле.
Если человек себя чувствует комфортно, значит это его вес.

Девушка

Я не знаю как узнать соотношение

Обычная, средняя

Что быть оценить корректно нужна как минимум фотография. Роста и веса будет недостаточно, нужно учитывать вес костей наличие мышц и процент жира. Все это можно узнать сдав биоимпедансный анализ тела.

У меня 73, только рост мой 179 и я мужчина.
Сами как думаете? Ваш норм?
Пора заняться собой.

Я вообще 186/70... но у меня кости тонкие и легкие, ну и % жира 10 всего.

% жира весы считают? У меня тоже показывают в приложении, но не знаю, на сколько это точно.

А для девушки это еще хуже …

Весы не точно. Биоимпедансный анализ.

это просто жирная.

автор медицинская норма веса это рост минус 100
то есть в вашем случае у вас есть небольшой лишний вес в 7 кг
163 - 100 = 63кг это ваша норма как человека

а если хотите быть тонкой звонкой красоточкой в девичьей фигуркой легкой и летящей балериной то еще придется убирать...

а у вас недовес
у вас должны быть мышцы они весят тяжелее жира
ваш вес должен быть 78-79-80кг

хде мышцы?!))))

а ну бегом в спортзал качать 7кило мышц!

экзоморфам тяжело накачивать, понимаю...
но плечи если постараться все ж накачиваются

Неть.

жирная это 150 рост и вес 90-120 кило

Да ладно? А сколько не жирная? 55 кг?

А разве не -110?

В мое случай я полная или в теле? Была 4 года угадал 57 кг, конечно мне нравилось, но разожралась быстрыми углеводами(

На мой вкус лучше минус 110.

А 170 вес 65 как? Толстая?

Сколько у вас см запястья и лодыжка?

51 в вашем случае

да, полновата

это нормальная
то есть здоровый человек

а вот если бы вы весили 47-52кг то были ты анорексичной, нездоровой

нет, минус 110 это не норма, это уже ниже нормы
повторюсь мы говорим о физически здоровом человеке с месячными, мышечной массой и процентом жира нормальном для Ж. чтобы человек был трудоспособен, его психика - в порядке

и Ж могла зачать.

у моделей анорексия и они зачать не могут причем годами
и тратят с таким трудом заработанные средства на лечение в клиниках и лежат на сохранении плода там по полгода ибо угроза выкидыша. поинтересуйтесь вопросом)

ваш нормальный вес около 60кг

услуга биоимпенданс есть в фитнес-центрах
не в каждом, но во многих

еще у гербалайфщиков была