Гость
Статьи
Не могу смириться, что …

Не могу смириться, что некрасивая

Я не вышла лицом и фигурой. Макияж помогает, но уже слабовато, спортзал не помог вообще. Я стройная, у меня просто невыраженная талия, нет бедёр и груди.
К психологу ходила пару лет назад с похожим запросом, но мне так установили, что просто самооценка низкая. Проблеме никак не помогли, всё сводилось к тому, что надо было осознать свою ценность и полюбить себя. Ценность свою я осознала, себя кое-как люблю, а вот претензия к внешности никуда не делась.
Денег на пластические операции нет. Что делать?

Автор
85 ответов
Последний — Перейти
Страница 2
Твоя боль — «Я живу в мире, где мою ценность измеряют линейкой!».
Твой мозг пытается решить задачу: «Как получить любовь, если внешность = ценность?». И находит ложный путь: «Изменю тело — примут». Спортзал не помог, макияж — слабо, денег на пластику нет. Ты купилась на правило игры, где выиграть невозможно.)
Индустрия красоты — это казино, где рулетка всегда крутится против игрока. Сегодня модно одно, завтра — другое.

Попробуй разделить мухи от котлет
1.Берём лист, делим пополам.
Слева: «Что мне ДАЁТ моя внешность прямо сейчас?».
Здоровье? Возможность бегать, дышать, чувствовать вкус еды? Кожа, которую не надо мазать тональником в три слоя?
Справа: «Кому выгодно, чтобы я считала себя некрасивой?». Косметическим брендам? Бывшим, которые обесценивали?

2. Этот лист — на холодильник. И каждый раз, когда накатывает «я страшная», смотри в левую колонку.

Вопрос к тебе: если бы завтра из всех соцсетей исчезли фото «идеальных» женщин, а остались бы только зеркала и живые люди — твоя претензия к отражению уменьшилась бы?

Если внутри ёкает. Разберём твою схему.

Искренне Ваш Абрамов )
Гость
#52
Гость
Тебя триггерит кое что другое)
Даже не знаю что хуже
что, например? твои подростковые проблемы - они только твои
Гость
#53
Гость
Мне эта индивидуальность ни разу не помогла
содержанкой мечтаешь стать? всё об одном - ах если б я была красива, я бы... да ты бы, села на шею мужику? это твоя мечта?))
почему ждешь какой-то "помощи" от в нешки?
#54
Гость
Мне эта индивидуальность ни разу не помогла
А как и чем она должна помочь?
Гость
#55
Гость
Я тоже некрасивая и рост низкий 158 см,брови еле видны,кожа проблемная,губы как нитка тонюсенькие, живот большой хотя тело обычное.И что я должна днями и ночами рыдать из за этого?Ну и фиг с этой красотой,была бы здоровая ментально и физически.Моя философия такая:Не все рождаются красавицами писанными, не я первая, не я последняя родилась не сильно красивой,другие же не красотки как то же живут и приспособились даже мужей себе найти.
Во, единственный норм комент.
Нет идеальных людей, у каждого свои изьяны и минусы.
Гость
#56
Гость
что, например? твои подростковые проблемы - они только твои
Мне далеко за 25)
Гость
#57
Гость
Мне далеко за 25)
да ужжжжжжж
взрослей!
Гость
#58
Гость
содержанкой мечтаешь стать? всё об одном - ах если б я была красива, я бы... да ты бы, села на шею мужику? это твоя мечта?))
почему ждешь какой-то "помощи" от в нешки?
Потому что так получилось. Мужик, иди на форуме МД заливай как все мечтают к мифическому мужику на шею прыгнуть, сублимируя свое желание сделать так же
Гость
#59
Али🌄 Ali
А как и чем она должна помочь?
Красивые девушки знают, что они красивы. К ней соответствующее отношение, мягкое, тактичное
Гость
#60
Гость
Потому что так получилось. Мужик, иди на форуме МД заливай как все мечтают к мифическому мужику на шею прыгнуть, сублимируя свое желание сделать так же
Я уже написала, что я не мужик. Всё тебе мужики мерещатся, видимо, ввиду их полного отсутствия в твоей жизни.
Гость
#61
Ну работай и копи если хочешь изменений, я себя отвлекаю тем что говорю себе, что у кого то вообще ног и рук нет, конечно ужасный пример, но начинаешь ценить свою жизнь намного больше, та и всем пофиг на тебя
Гость
#62
Гость
Мне стало легче. Если вам 65 и вы не унываете, всё будет ок!)
А то ж!
Я унываю только, когда хочу унывать.
У человека должен быть весь спектр эмоций, как у художника вся палитра красок.
Ого, ничего так сказанула? 👍
Ага, я такая! Выпендрюха 😂
Гость
#63
Гость
Я уже написала, что я не мужик. Всё тебе мужики мерещатся, видимо, ввиду их полного отсутствия в твоей жизни.
Ну хоть в чем-то повезло!)
Гость
#64
Гость
Чтоб мечта исполнилась(
В молодости я ходила в горы.
На вершину можно подняться разными путями.
К мечте тоже.
#65
Гость
Красивые девушки знают, что они красивы. К ней соответствующее отношение, мягкое, тактичное
Ну все девушки красивы по-своему,а штамповки с надутыми губами и кучей пластики (например)- это вот исключение из правил красоты,я считаю
В девушке главное-это любовь к себе и уверенность к себе. Можно чувствовать себя королевой мира (не наглой фифой в смысле, а уверенной в своей красоте)в простых спортивках и лохматым пучком на голове. А что касается отношения к себе, то любую красавицу могут и послать,и обозвать и нахамить ей.
Гость
#66
Гость
Ничего не говорить тогда уж. Пластику себе может позволить от силы 3% населения с нынешними ценами, а людей с моей проблемой полно. Кому то же что-то помогло
Ну, на самом деле скорей всего у Вас просто были не те тренировки и не тот психолог. Обычно про самооценку талдычат недоучки, у них одна тема - подними самооценку и полюби себя, но эта тупая установка ничего особо не решает. Поищите себе профессионального психотерапевта с опытом, лучше психоаналитика, поймете разницу.
А насчёт тренировок - силовые отлично помогают и попу нарастить и все остальные нужные мышцы подкачать, чтобы создать видимость талии (качают и спину и бедра), но это примерно год-два постоянной работы над собой и желательно вначале с тренером.
По поводу лица - тут вообще самое простое - научиться делать красивый макияж, пройти курсы у профи онлайн или очно, да просто ресницы нарастить минимально естественный объем, брови самой оформить гелем Пуси или ламинировать в салоне, тонкие стрелочки нарисовать, умеренно хайлайтер и румяна добавить, научиться делать подходящую Вам укладку самой и в салоне классную стрижку (и цвет волос если свой не очень). Что тут сложного? Бери и делай. Нужно приложить усилия и вбухать денег немало, но было бы желание и можно из любой сделать конфетку.
Гость
#67
Гость
Красивые девушки знают, что они красивы. К ней соответствующее отношение, мягкое, тактичное
Я была реально не очень в 13-14 лет (толстая, тк мать раскармливала, даже если я не хотела есть по своей природе, покупали мне родители какие-то нелепые вещи как доя ребёнка, а не девушке, брови ещё у меня были как у Фриды и низкий уродскиц пучок волос тк маме запрещала стричь волосы). Ужасные воспоминания, но потом я взяла себя в свои руки и похудела, сама себя отрезала волосы и купила вещи со скандалом такие как хотела, соответственно моему возрасту и вкусу. Потом научилась делать макияж. Стала милой и симпатичной. Даже многие говорят что красивая. А раньше считали меня уродкой все. Так что все в ваших руках, красота мало кому дается от природы, большинство ее сами себе создают. И да, отношение, кардинально иное когда выглядишь красиво, чем когда как чушка несчастная. Тут надо быть самой к себе доброй и заботливой, не обвинять себя в некрасивости, а холить и лелеять то что есть и создавать самой себе красоту. Это реально.
Гость
#68
Гость
Ну, на самом деле скорей всего у Вас просто были не те тренировки и не тот психолог. Обычно про самооценку талдычат недоучки, у них одна тема - подними самооценку и полюби себя, но эта тупая установка ничего особо не решает. Поищите себе профессионального психотерапевта с опытом, лучше психоаналитика, поймете разницу.
А насчёт тренировок - силовые отлично помогают и попу нарастить и все остальные нужные мышцы подкачать, чтобы создать видимость талии (качают и спину и бедра), но это примерно год-два постоянной работы над собой и желательно вначале с тренером.
По поводу лица - тут вообще самое простое - научиться делать красивый макияж, пройти курсы у профи онлайн или очно, да просто ресницы нарастить минимально естественный объем, брови самой оформить гелем Пуси или ламинировать в салоне, тонкие стрелочки нарисовать, умеренно хайлайтер и румяна добавить, научиться делать подходящую Вам укладку самой и в салоне классную стрижку (и цвет волос если свой не очень). Что тут сложного? Бери и делай. Нужно приложить усилия и вбухать денег немало, но было бы желание и можно из любой сделать конфетку.
Проще сказать что все не то, а не то, что не работает)
Ресницы я, кстати, наращиваю, своих нет. Бровей тоже нет, рисую. Макияж делать умею, покупала онлайн курс у блоггерши-визажистки)
Гость
#69
Али🌄 Ali
Ну все девушки красивы по-своему,а штамповки с надутыми губами и кучей пластики (например)- это вот исключение из правил красоты,я считаю
В девушке главное-это любовь к себе и уверенность к себе. Можно чувствовать себя королевой мира (не наглой фифой в смысле, а уверенной в своей красоте)в простых спортивках и лохматым пучком на голове. А что касается отношения к себе, то любую красавицу могут и послать,и обозвать и нахамить ей.
Объективно на вопрос посмотрите. Одну будут на руках носить, другую - нет
Гость
#70
Гость
Я была реально не очень в 13-14 лет (толстая, тк мать раскармливала, даже если я не хотела есть по своей природе, покупали мне родители какие-то нелепые вещи как доя ребёнка, а не девушке, брови ещё у меня были как у Фриды и низкий уродскиц пучок волос тк маме запрещала стричь волосы). Ужасные воспоминания, но потом я взяла себя в свои руки и похудела, сама себя отрезала волосы и купила вещи со скандалом такие как хотела, соответственно моему возрасту и вкусу. Потом научилась делать макияж. Стала милой и симпатичной. Даже многие говорят что красивая. А раньше считали меня уродкой все. Так что все в ваших руках, красота мало кому дается от природы, большинство ее сами себе создают. И да, отношение, кардинально иное когда выглядишь красиво, чем когда как чушка несчастная. Тут надо быть самой к себе доброй и заботливой, не обвинять себя в некрасивости, а холить и лелеять то что есть и создавать самой себе красоту. Это реально.
Я все это уже сделала. И одежду, и фигуру, насколько смогла. Мне это не помогло. Желаемого результата нет
#71
Гость
Объективно на вопрос посмотрите. Одну будут на руках носить, другую - нет
Красота тут точно не причем
От характера зависит гораздо большее
Гость
#72
Фото где?
Гость
#74
Пафнутий Пахомович
А что у вас есть?
Лень
Гость
#75
Внешность впринципе штука субъектная,так что кому-то вы можете понравиться главное не смотря ни на что стараться развиваться и дети вперёд,а там уже и признание себя будет
На 5м десятке
#76
Гость
Не поверите, пробовала. И прокачивать боковые мышцы, и пресс, и худеть. Ничего не помогло, потому что лишнего веса нет
Никаких качаний боковых мышц! И обруча! Только шире талия будет. Убирается лишнее только дефицитом калорий. В вашем случае вам нужно качать верх спины, плечи и попу с бедрами. Тогда визуально талия будет выделяться. Но это долгий процесс. А так, параметры у вас вполне хорошие. Вы очень критичны к себе.
Гость
#77
Гость
Я тоже считаю себя некрасивой и толстой.Но у меня нет друзей и парня,поэтому мне всё равно что думают про меня незнакомые люди,я конечно боюсь встретить бывших знакомых и одноклассников (боюсь что меня засмеют,поскольку все кого я знала лучше меня в 100 раз,я по сравнению с ними просто толстая и ленивая панда).А так я не крашусь,не одеваюсь как обычные девушки,короче выгляжу как парень,у меня очень много недостатков во внешности,но почему то не могу измениться,просто не для кого.Сама себя я со стороны не вижу поэтому не меняюсь.Если бы со мной была подружка такая же как я то мы бы с ней менялись в лучшую сторону,но так как у меня нет никог я ничего не делаю.
А, ну обычный домашний хомяк, у меня такая сейчас на кухне гремит, пирожки к празднику печёт.
Удивительно, что ещё никто не выловил. Самый дефицитный типаж, тут постоянно об стенку кто-то бьётся «ой, где б найти такую».
Гость
#78
Гость
А, ну обычный домашний хомяк, у меня такая сейчас на кухне гремит, пирожки к празднику печёт.
Удивительно, что ещё никто не выловил. Самый дефицитный типаж, тут постоянно об стенку кто-то бьётся «ой, где б найти такую».
к какому празднику кретин
Гость
#79
Гость
Я не имела в виду, что фигура безобразная, просто тип фигуры некрасивый, я как широкая палка. Спортзал помог только в наборе веса, больше ни в чем. В спортзале, куда я ходила, таких много было. Я б сказала, что у меня очень распространенный тип фигуры, прямоугольный, но мне он не нравится
А зачем вы тягаете вес? Делайте кардио, гимнастику. Больше кушайте мяса. Поработайте над стилем. За очень редким исключением девушки бывают некрасивые
Гость
#80
Гость
Обруч крутите полчаса в день. И купите себе тренажёр поворотный. Не помню, как называется. Такой диск, еа него встаете и в разные стороны туловище крутите. Талия уменьшится и будет лучше
Обруч не уменьшает талию, это бред. Ск
Гость
#81
Гость
Я тоже некрасивая и рост низкий 158 см,брови еле видны,кожа проблемная,губы как нитка тонюсенькие, живот большой хотя тело обычное.И что я должна днями и ночами рыдать из за этого?Ну и фиг с этой красотой,была бы здоровая ментально и физически.Моя философия такая:Не все рождаются красавицами писанными, не я первая, не я последняя родилась не сильно красивой,другие же не красотки как то же живут и приспособились даже мужей себе найти.
Расплодила таких же вс.ратых детей?
Гость
#83
Гость
Ну, на самом деле скорей всего у Вас просто были не те тренировки и не тот психолог. Обычно про самооценку талдычат недоучки, у них одна тема - подними самооценку и полюби себя, но эта тупая установка ничего особо не решает. Поищите себе профессионального психотерапевта с опытом, лучше психоаналитика, поймете разницу.
А насчёт тренировок - силовые отлично помогают и попу нарастить и все остальные нужные мышцы подкачать, чтобы создать видимость талии (качают и спину и бедра), но это примерно год-два постоянной работы над собой и желательно вначале с тренером.
По поводу лица - тут вообще самое простое - научиться делать красивый макияж, пройти курсы у профи онлайн или очно, да просто ресницы нарастить минимально естественный объем, брови самой оформить гелем Пуси или ламинировать в салоне, тонкие стрелочки нарисовать, умеренно хайлайтер и румяна добавить, научиться делать подходящую Вам укладку самой и в салоне классную стрижку (и цвет волос если свой не очень). Что тут сложного? Бери и делай. Нужно приложить усилия и вбухать денег немало, но было бы желание и можно из любой сделать конфетку.
Бред не неси.
Валентина Мишина, титулованная российская бодибилдерша, пыталась раскачать спину и ноги, чтобы визуально сузить талию, которой у нее от природы нет (фигура прямоугольник).
И чо?
Она раскачалась, но талии так же нет.
На соревнованиях в США на Мисс Олимпия рядом с ней на сцене стояла негритянка, такая же раскачанная, но с тонкой талией. Это генетика. И ничо с этим не сделать.
Саша
#84
Автор, забейте и живите свою жизнь с тем, что имеете. Я вот вам лично завидую, потому что у меня ожирение. Радуйтесь тому что имеете, правда. Цените. Это самое главное. А все остальное чепуха и желание взятое из перфекционизма и придирок к себе
Саша
#85
У меня бы не уменьшились ожидания бы. Память себе не сотрешь уже 🤣
Что бы ты сделал
#86
Гость
Бред не неси.
Валентина Мишина, титулованная российская бодибилдерша, пыталась раскачать спину и ноги, чтобы визуально сузить талию, которой у нее от природы нет (фигура прямоугольник).
И чо?
Она раскачалась, но талии так же нет.
На соревнованиях в США на Мисс Олимпия рядом с ней на сцене стояла негритянка, такая же раскачанная, но с тонкой талией. Это генетика. И ничо с этим не сделать.
100% согласна. Талия это генетика. У меня от природы она выделяется. Даже когда я была в своем максимальном весе 62 кг талия все равно была. Есть девушки 45-50 кг без талии абсолютно.
Гость
#87
Много вариантов так-то.
1. Взять кредит на пластику или занять денег у родственников или друзей
2. Маскировать недостатки косметикой и одеждой (если это возможно)
3. Работать удаленно и копить на операции
4. Познакомиться с инцелом на соответствующих площадках, если вы страдаете от одиночества.

И не забывайте, что лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о том чего не сделал)
Форум: Лицо
Всего: 17 437 тем
Новые темы за 3 дня: 8 тем
Популярные темы за 3 дня: 5 тем