Основная причина, которая вызывает образование прыщей - это гормон инсулин. Инсулин не только вызывает рост сальных желез, он также способствует накоплению сахара в коже. Сахар - это питательная среда для микробов, которые вызывают воспаление. Обычно бывает, что избыточное потребление сладкого вызывает прыщи.Кто, в борьбе за красивую кожу отказался от сладостей? Как эффект?
Clinique anti blemish solution для моего лица что мёртвому припарки.
Сама чего только не перепробовала, но страшная сластена и булочки люблю, чай пью с 3-4 ложками сахара, а пью я его минимум 2 раза в день. Сейчас пользуюсь Скинореном, Цинковая паста стоит в шкафчике (ей особо не попользуешься), маски из глины постоянно делаю, думаю отказаться от сладкого, хотя бы на недельку, честно говоря, не представляю, как это будет... Часов 8 не ела сладостей и уже настроение ужасное, голова болит. Насчет спорта: не знаю, не знаю. Стараюсь минут 15 в день уделять физ.упражнениям, не всегда удается.
Ник
[2187997785]
#52
Сыроедение, фрукторианство уберёт все прыщи. в любых часьях тела. читайте про дисбактериоз и гниль внутри вас.
Ник
[2187997785]
#53
Какая б. л я. т. ь косметика когда это вылазит изнутри нужно причину лечить а не замазывать следствие
Татьяна
[3224451668]
#54
anuta
Сообщение было удалено
Anuta, я у меня наверное тоже самое отношение к сладкому, что и у Вас к шоколаду. На счет ломки без сладкого, могу сказать следующее. Однажды по телевизору смотрела передачу, вернее какой то сюжет, что от сладкого действительно возникает зависимость, но избавиться от нее можно в течении 1-2 недель, ну в смысле потом конечно есть сладкое хочется, но так же как и всем другим нормальным людям. И от этой зависимости нужно избавляться, а иначе после длительного злоупотребления сладким (более года), это может перерасти уже в нарушение обмена веществ. Я пробовала на себе - не ела сладкого около двух недель, стоит ли говорить насколько трудно мне это давалось, но постепенно я действительно стала равнодушна ко всем этим вкусняшкам. потом какие-то стрессы, начала заедать сладким и ... опять зависимость так сказать((((( Ну в общем я о том, что ломка со временем пройдет, а остальное зависит от силы духа что ли! А уж от сладостей ли прыщи или избыточный вес, это уже другой вопрос... Удачи и Вам и мне в этой бесконечной борьбе со сладким)))))
Кэтрин Кин
[2439451170]
#55
это наркотик, это наркотик... заметьте, все мы тут наркоманы. держимся-держимся, а потом срываемся и опаа... по кочкам... а потом опять клянёмся себе что завязали... а потом опять...
Boni
[1734033876]
#56
да, я сама сожрала три банки сгущенки, а теперь сижу тут как дура и вычитываю полезные советы, все щеки обсыпало...:-(
Настя
[924149805]
#57
Злюка
Сообщение было удалено
Ваш текст Почему, я вот если и ем сладкое то страюсь не очень много, тогда вродеб ничего.
А вы не пробовали принимать Полисорб? Он эффективно помогает при внезапно появившейся сыпи, покраснении кожи, дерматозах, зуде и других аллергических заболеваниях. К тому же, он очищает организм, выводит шлаки, снимает интоксикацию.
Гость
[3901906686]
#59
Прыщики появлялись на лице с 16 лет, немного (по 1-2), но все равно неприятно. Пользовалась кремами, лосьонами, но толку от этого было мало. Со временем заметила, что прыщи у меня выскакивают в основном после приема сладостей, и когда ограничила себя 1-2 ложками сахара в день, прыщи прошли буквально за неделю и вот уже полгода на лице ничего не высыпает.
Гость
[3399639]
#60
А мне реально только отказ от сладкого помогает. 100% помогает. Проверено временем. Хочется сладкого? Мед, сухофрукты, или просто фрукты. И фигура спасибо скажет, и перед лицом стыдно не будет. А лишний раз помазульками всякими от прыщиков кожу сушить чревато ранними морщинами. Так что выбирайте - или чистая кожа, или набитый сладким желудок.
Гость
[1856127461]
#61
у меня такие прыщи(( шишки аж,трогаю болят. Выскочит и месяц может так торчать,а потом еще пятна остаются. Ем сладкое- они выходят, не ем- тоже самое( надоели уже((((((
У меня прыщи появлялись во время беременности, когда несколько раз сладкого переела, не сдержалась, тогда несколько раз принимала полисорб, вроде все прошло.
Лада
[4055677460]
#63
Надо, может быть, действительно побольше за диетой своей следить и не очень налегать на сладкое, тогда и полисорб часто применять не потребуется, можно спортом заниматься.
Люся
[2363084675]
#64
Провела эксперимент - месяц не ела сладкого. совсем. разочаровалась - ничего не изменилось.
решила попробовать сорбенты. работают! долго выбирала какой. решила начать с дешевого Полипефана. первый раз проглотив его... думала, что не выдержу этот марафон, но потом приноровилась и пропила 20 дней по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. и мое лицо впервые за столько лет порадовало меня! реально! конечно, не все прыщики прошли, но лицо выровнилось и эти воспаленные "бугры" не появляются. воодушевленная результатом, пошла к косметологу-дерматологу - назначили еще кучу всего (пить и уход), к гастроэнтерологу на дисбактериоз проверить и гинеколога на андрогены сдать. Война прыщам объявлена и я не отступлю
Кати
[4055677460]
#65
Из сорбентов можно и полисорб применить от прыщей. Они, к сожалению не только от сладкого появляются. Это могут быть эндокринные причины или общая зашлакованность организма.
верона
[1439912292]
#66
Мармеладная
Сообщение было удалено
От прыщей поможет только правильное питание,а это раздельное!!!!!!!!я сама сейчас лечусь и мне это действительно помогает, а если будете все смешивать и есть сахар ,так и будут прыщи лезть ,а еще обязательно нужно травить ГЛИСТОВ!!
верона
[1439912292]
#67
Люся
Сообщение было удалено
лЮСЯ,ПОРОБУЙТЕ РАЗДЕЛЬНО ПИТАТЬСЯ!!! СРАЗУ ВСЕ ПРОЙДЕТ!!!!
Алла
[1456726505]
#68
Мне 28 лет. На работу свою еду носить нельзя, греть негде и нет стола, в самом офисе постоянно клиенты... в общем нельзя. Семья наша взяла кредит, кушать в столовой около работы стало совсем дорого) Перешла на более дешевый вариант - супчики, всё в той же столовой, а до этого ела жареные котлетки, салаты с майонезом, хотя майонез стараюсь всегда убирать в сторону. На лице были прыщи, появился с правой стороны такой прыщ, гнойничковый, который никуда не уходил - мазала всеми средствами, всё лето он был. Когда перестала ходить на обед или ела суп - всё прошло, до сих пор нет прыщей. Обожаю сладкое... только что съела шоколад россия. Когда был этот гнойничковый прыщ, я могла немного подождать, и когда он зрел, выдавить его... но там же зрел новый. Помогала себе средством "паста салицилово-цинковая" - стоит в аптеке рублей 10, подсушивает прыщи, если прыщи обычные, то на следующий день их почти не видно, а если такие большие... лучше заживали. Но не мажьте пастой всё лицо, паста очень тяжело отмывается, только на сам прыщ. p.s. Пару лет назад отказалась от Кока-колы и прочих газировок, стараюсь пить соки из трехлитровых банок, а сладкие соки из тетрапаков - обхожу стороной, слишком много сахара. Шоколад, печеньки с шоколадом... ем как обычно, если и высыпает иногда, проходит быстро, потому что всё остальное ем - только домашней готовки, больше из натуральных ингредиентов, без майонеза, но домашние жареные котлетки и блинчики прыщей тоже не вызывают! Возможно, в столовой использовали плохое масло и плохой майонез... прислушивайтесь к себе, пробуйте найти элемент, который вызывает аллергию на лице - и вы будете выглядеть на все 100%.
Гость
[1778332294]
#69
сладкое-питательная среда для бактерий,вот они и вылазиют )
Гость
[1778332294]
#70
3 причины появления акне: гормональная, проблемы с пищеварением и нервные(стрессы)
надо ухаживать за кожей. самое главное не умывать лицо мылом(щелочная среда),а пользоваться специальными средствами (кислая среда 0% alcol) это поможет понизить их число)
Гость
[317396223]
#71
помогите избавиться от сладкого... а то у меня вылезают много прыщей...
хрюша
[1701749812]
#72
Злюка
Сообщение было удалено
я когда перестал есть сладкое количество прыщей уменьшилось
Потребление сладкого однозначно необходимо контролировать. Для тех кто совсем не может без этого, кушайте больше фруктов и сухофрукто, из фруктов особенно бананы. http://www.calorizator.ru/product/fruit/banana. Кроме фруктов в магазинах продаются халва или печенье на фруктозе (злоупотреблять в любом случае не стоит). Снизьте также потребление мучного (особенно из муки высшего сорта) и мясного (особенно свинина - очень высокое содержание токсинов что также редко сказывается на коже)
траттаа
[2414406715]
#74
не стала читать, решила сразу написать свой опыт. Сладкое люблю, когда запрещаю его себе ещё больше хочу. Шоколадка женщине полезна. НО! Когда поем сладкое , через несколько дней кожа сальная, прыщики, жухлая. Я не знаю связи сладкого с кожей, но годами заметила. Иногда ем шоколад и знаю ,что кожа попортится и каждый раз обещаю себе не есть сладкое. В итоге, думаю, что откажусь навсегда, красивая кожа важнее. У меня лично ,если не есть сладкое, то кожа фарфоровая , волосы крепкие. И ещё раз...я заметила по себе эту связь только со сладким, так как ем я только полезную пищу проблем с кожей нет, но увы сладкое, сладкое)))
Гость
[237949026]
#75
девочки я в шоке! отказалась от сладкого и всё прошло! а думала гормоны, вот так.
Гостья
[3259348951]
#76
Сладкое конечно влияет на организм, но не в такой преувеличенной степени, как пишут некоторые. И инсулин действительно снижает уровень сахара в крови!! не пишите глупостей насчет инсулина, я диабетик, знаю.
Безусловно состояние кожи зависит от ВСЕХ факторов, включая фазу МЦ, питание (жирное, соленое, копченое, а не только сладкое), болезни желудка, печени и прочее, но из собственного опты добавлю: ОГРОМНОЕ влияние оказывает:
1.наследственность - у мамы по жизни крупнопористая кожа - передалась всем, включая внуков.
2. экология места проживания - как только приезжаю на море с чистым соленым воздухом - лицо преображается! Всю жизнь ем только диету, а результат наилучший на море или в лесу. Возвращаюсь в нашу загазованную и радиоактивную столицу - за 1 день все приходит в исходное состояние.
У меня всегда появляются прыщи как только я начинаю есть сладкое! но вот этим летом около 2х месяцев уже не ем сладкое да и чай я уже лет 5 пью без сахара. так что сладкое я ем по минимуму. и,действительно,прыщей нет,кожа на лице идеальная.а вот как только начинаю есть сладкое прыщи снова лезут
Йоли-пали
[4086387468]
#79
Чтобы я умер и больше нечего этого не знал ... весь в прыщах + диабет - ужас.
Света
[557163082]
#80
anNet, 18
Сообщение было удалено
попробуйте сыроедение(не воспринимайте в штыки, просто хорошо изучите, всем попробовавшим нравится). правда эффект не настанет через неделю, нужно, чтобы хотя бы месяца 2-3 прошло.
гость
[528529049]
#81
здравствуйте!
да, у меня тоже проблема.. если честно признаться то я очень зависима от сладкого и постоянно хочется сладкого, и вот, на лице ужасные различные высыпания и местами большие жирные прыщи! мне стыдно :(
стараюсь пить различные чаи, не пью газировку, ем только шоколад, неужели только из-за этого?
ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ! мне нужно как-то внутренне очистить организм, что-нибудь по эффективней
спасибо(:
гость
[528529049]
#82
полисорб поможет? или роаккутан?
хочу завтра же купить
Арина
[4155172985]
#83
Привет всем :) мне до глубины души знакомы все ваши проблемы.Мне 15 лет.Увы,я нахожусь в этом дебильном возрасте,когда каждый день выскакивает на лице маленький красный сюрприз..у меня были реальные проблемы с лицом какое-то время. Что только я не делала! И маски..и диеты...и лекарства!! Вообщем,сейчас у меня уже более -менее неплохое лицо.От сладкого отказалась полностью!!!!! Могу позволить себе съесть еще йогурт,ноо не больше!! Действительно результат дает я вам точно скажу)) сижу сейчас еще на таблетках "дрожжи" - отличная вещь!! Пью 8 стаканов воды каждый день и где-то съедаю 4-6 кусков рыб,1-2 моркови и обязательно каких-то фруктов и овощей!! Если это все соблюдать,кожа вылечиться отлично,у кого-то может не так сильно...у кого-то сильно...в зависимости,какой организм.У меня,в принципе,неплохой результат) однако,немного пользуюсь пудрой,чтобы закрыть некоторые "недостатки" ..ребят..а главное про спорт не забывайте!! Ох,какая все же у нас,подростков,тяжелая кожа...охх!! :'( удачи всем.
Юлия
[2520172978]
#84
Да, да..у меня тоже очень проблемная кожа, отказалась от булок, заменяю легким печеньем, и от чая с сахаром-пью просто не сладкий, и действительно, кожа стала лучше, менее жирная, и от этого меньше воспалений, да и кстати, девочки, заметила что целлюлита стало меньше ( хотя я худенькая по структуре).
Юлия
[2520172978]
#85
И еще заметила от жаренного на растительном масле очень сильно кожа портится, она тоже становится жирной:)
Маринка
[674331547]
#86
Да, отказ от сладкого - очень влияет на кожу, почистить вам нужно организм от шлаков и токсинов, всё накапливается внутри вас, от этого нужно избавляться, только тогда ваша кожа начнет очищаться, удачи!
Да да это правда если я начинаю есть шоколад, то на следующий день появляется прыщик!
Гость
[2801141909]
#88
у меня вот уже 2 года немагу избавитса от етих пришоф каждый зимой у меня на литсе пойевляюса! Как избавитса не знаю.
Артем
[157761522]
#89
Я люблю сладкий кофе. Кладу 3-4 ложки сахара. Раньше пил его раза 2 - 3 в день, а сейчас устроился на новую работу и там пьем чай кофе целый день ибо больше делать нечего зачастую:) ну дак вот сразу после этого начала систематически появляться молочница и после того, как я узнал что сладкое способствует ее развитию, решил перестать употреблять сахар и сладкое вообще. Прошло 2 недели молочницы нет тьфу тьфу, а так же я заметил, что у меня прошли прыщи и угри вообще. Раньше все лицо и спина в них было я думал ну наверное кожа жирная да и 20 лет возраст молодой, думал что все от этого. Но как выяснилось все мои проблемы от сахара и сладкого. Не ешьте сладкое и сахарок и жизнь будет сладкой и без этого, ибо вместе со сладким уходит много проблем:)
Светочка
[674331547]
#90
Я тоже отказалась почти от сладкого, если он вызывает аллергию - лучше конечно его не кушать, но если уж поели ждите прыщей, я сразу полисорб принимаю, чтобы он очистил организм от аллергена.
Ну бывает так, что организм просит сладкое, у меня при беременности так было, хотелось до ужаса)) прыщи конечно было, пила полисорб и прошло, его можно при Б.
юля
[3892834608]
#92
как пожно вылечить
юля
[3892834608]
#93
помогите пожалуста
Воиныноччшнтыхл
[95751848]
#94
Неделю не ем сладкое. Кроме мандарин. Сухо фруктам не доверяю,в них тоже сахар сейчас кладут. Так вот прыщи ушли с лица! Трогаю лицо,аж не привычно! Гладкая кожа:) 6 лет мучилась блин с ними:(
Воиныноччшнтыхл
[95751848]
#95
Я так поняла,это большой бизнес. Много заказных статей,что сахар не влияет на кожу. Пишут для того,чтобы мы покупали крема,пудру,тоналки и прочее го в но
юля
[3892834608]
#96
это не страшно
Гость
[643969749]
#97
У меня нет реакции на сладкое.
Ноя его особо и не ем
Зато сил нейшая на йогурты, кефир.
Сыр и творог нежирный нормально.
Плюс аллергия на какие то добавки в печенье мануфактурное.
И непереносимость фабричной пасты. Вот это сильнее всего. Ем только рисовую и кукурузную. Даже домашнюю пшеничную боюсь. Были случаи. При этом на хоеб не реагирую. Но опять жезлеб ем раз в месяц.
Короче все индивидуально. Но ямогу сникерсы коробками есть ( я этого не делаю) а вот йогурты и хорошие макароны мгновенно обеспечивают мнепрыщи.
Олег
[3573348423]
#98
Со слов автора получается, что сахар откладывается в коже лица и служит питательной средой для микробов? Что за бред? Автор статьи явно не имеет медицинского образования, а подобные невежественные публикации ничего кроме вреда не приносят.
Если хотите быть здоровыми, то за консультациями обращайтесь к специалистам.