А как вы выглядите? И как ухаживаете за собой?))

Волосы, мой конек) Потому что длинные и густые, могу посоветовать вам для их здоровья в первую очередь включить в рацион продукты, содержащие кальций, для меня это творог, сыр, молоко и т.д. Шампунь подбирается индивидуально, мне нравятся Десанж. кроме шампуня обязательно дважды в неделю делаю маски для волос с маслом Жожоба, если секутся кончики, то отдельно перед каждым мытьем наношу масло на 20 минут только на них, эффективность замечательная. Для кожи и общего тонуса мне помогает много травки летом: кушать салаты, петрушку, базилик, можно делать с ними овощные коктейли. Из ухода обязательно сыворотка с витамином С, дневной крем, ночной, плюс три раза в неделю маски в зависимости от проблем с лицом. Ну для тела спорт, сейчас выбор огромен, выберите то, что вам ближе. Мне нравится плаванье, бег и плюс танцы разные. Особого смысла рекомендовать вам какие-то фирмы не вижу, все индивидуально.

Здравствуйте ! а покажите вашу фотку если не сложно ?

А вам зачем?

интересно же посмотреть на человека с которым общаешься )

хм... смотрите http://s017.radikal.ru/i428/1207/05/b210a68522ba.jpg

ни ответа... ни привета...(

​

спасибо... весьма привлекательная молодая женщина с красивыми фолосами и интересной фигурой-- вот мой вердикт , а кстати кто вас там нежно придерживае за талию -- муж ?

Нет, нежно держит меня моя подруга, которую тут светить не считаю нужным.

Вам опять не спится или вы уже проснулись активно общаетесь поэтому на форуме ?

Еще не ложилась)

вот это сова ! -- другие просто нервно курят в сторонке ) я тоже раньше любил посидеть часиков до 3 , а щас не могу--отрубаюсь )

Фея Роза ! а вам не жаль времени которое вы тратите здесь ? (извините может быть не совсем корректный вопрос)

бывает))

не-а, у меня отпуск и праздное ничего неделанье)) Мне хватает времени на хобби, на прочтение интересных книг и плюс посидеть тут в перерывах между домашними делами)

а какое у вас хобби если не секрет ?)

Фея Роза ! что то устал ждать вашего ответа, а дела не ждут ( убегаю , надеюсь еще побщаемся ))

Ой, я отвлеклась)) Ладно, пока)

так ты мужик?

то любил, то устал

по ходу да:-) хахахахх

Мы ушли от темы:-)

Имею желтые кривые зубы, жидкие посеченые волосы, худые бледные ноги с корявыми коленками, дряблый живот, жирную кожу.

Как ни странно, если приоденусь и накрашусь считаю себя красавицей. В целом, внешностю свое довольна.

Лет уже под 40.

Вы в 2 раза меня старше :-) поэтому не сомневаюсь, что вы довольна:-)

Выгляжу нормально, иногда появляются прышики, волосы редкие, но прическа скрывает это. Но думаю дело тут не в уходе за собой, а в генетике, в семье все стройные,мама только после 55 начала немного вес набирать, но детки(мы) больше фигурой в папу, пока он стройный и подтянутый дедуля. Может потому что у нас в семье любят поспать и никто не пьет и не курит, поесть любим иногда и на ночь, но тут думаю именно генетика помогает быть в форме. У меня вес 48, у сестры(ей 38 лет) 53 кг.

Да такой и в 20 лет была.

Генетика кстати мощная у меня, я выгляжу очень молодо, худая, и черты лица красивые. Просто некачественный комплект в плане красоты волос и зубов.

Ну это уже попровимо:-)

Я столько же вешу и до родов и после, на счет генетики согласна... Я никогда на диете не сидела, спортом таковым времени нет заниматься...но в планах... На ночь часто ем булочки разные;-) очень люблю ;-) в пище не отказываю, тем не менее вес не меняется. Тут еще обменные процессы хорошие роль играют.

ахха ты прямо, как я И как приоденусь и в хорошем настроении мужики шею сворачивают Энергетика мать её:)))))

по любому...)))))))))

Девушки, продаю косметику GRS в Волгограде. В наличии широкий ассортимент. Уточняйте наличие продуктов и цены по email: enotiys_@mail.ru

Максимум на что я успеваю за выходные или в будние дни это сделать себе замечательную маску для волос :) Хочу с вами поделиться ресурсом, который я нашла относительно недавно с потрясающими мастер классами от стилиста, смотрите http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=c​UL-mFiczGk

я неплохо выгляжу. занимаюсь собой достаточно много. люблю всякие маски делать, особенно для волос. если на лицо-то пользуюсь профессиональной косметикой криолан. мне кажется, она помогает сохранить кожу за счет того, что она качественная. делаю макияж красивый. училась в студии марины янгильдиной, проходила ни один курс. очень довольна собой

МАСКА С ЖЕЛТКА ЯЙЦА,МЕДА,МАСЛА-ДАЖЕ ПОДСОЛНЕЧНОГО МНЕ ПОМОГЛА ВЕРНУТЬ БЛЕСК ВОЛОСАМ ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ СТАЛИ,НО ЛИШЬ В ТОМ СЛУЧАЕ ЕСЛИ ЕСТЬ ДЕФФЕКТЫ ПОСЛЕ КРАСКИ,А ВОТ ПОСЛЕ ХИМКИ Я ИХ ПОЛНОСТЬЮ СОЖГЛА УЖЕ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ.

Я всегда сележу за собой чтобы быть желаной. Правда после родов запустила себя но вовремя спохватилась и снова привела себя в порядок. Правильно питаюсь, веду здоровый образ жизни,нет в/п. Моя кожа, тело, волосы, ногти, лицо, и.т.д. в идиальном состоянии и ни капли лишнего веса. Из кометики я остановилась на одной марке мери кей. Также раз в месяц ухожу в спа салон на целый день.