Веганизм и пп портят внешность

У веганов нет энергии, они вечно мёрзнут и хотят спать. Есть знакомые веганы -худые, низкий гемоглобин - пьют препараты. Жалкое зрелище.
И все время хотят спать! Вечером куда-то с ними ходить не интересно, в 22 часа засыпают просто.

Многие уверены, что у них ПП, а на деле они питаются впроголодь. И тело не получает достаточно белка, жиров и тп
И вообще для кучи женщин диета это просто прикрытие слова голодовка, тк ПП обычно рука об руку идёт и идеей похудения.
Какой уж тут здоровый цвет лица и проч

это какой то вброс)))) у меня при пп и с фигурой все ок было и настроение и энергии много.

Салли К Нортон это информационный вброс. Ее создали специально , чтобы деструктивно разрушать движение вегетарианского питания. Я сам более 18 лет вегетарианец, друзья есть более 24 лет вегетарианцы, все здоровые и никаких проблем нет, занимаемся спортом и атлетически сложены. Если например грипп то за два дня выздоравливаем, в основном заражаемся от трупоедов. Все дело в образовании каждого вегетарианца, либо он образован в питании либо нет и от этого зависит его здоровье. Вот так !

Ой, ну надо же, а я ем мясо и вообще не болею, последний раз болела гриппом пять лет назад, пошла на поправку за день.

Замечали

Кот - хищник, а человек - всеядный, то есть он может выбирать, что есть, что люди и делают

Не похоже, чтобы веганы через 10 лет умирали. Все бы монахи шаолиньские вымерли в возрасте 10 лет 😆

Кстати, у той моей знакомой, про которую я писала, всю жизнь была анемия (до вегетарианства), а сейчас у неё гемоглобин на нижней границе нормы - это не очень хорошо, но лучше, чем было до вегетарианства. И сейчас у неё получается корректировать гемоглобин препаратами железа (которые пьют и мясоеды, к слову), а до вегетарианства анемия была такой сильной, что даже препараты железа не особо влияли на показатели

Поэтому большинство мясоедов принимают добавки?
Кстати, в добавках ничего плохого нет.
Но если питание быть сбалансированное - веганское, вегетарианское или мясоедское - то добавок понадобится минимум

Просто мясоеды хотят есть мясо. Поэтому придумывают причины, почему его есть нужно.

Но факт в том, что мясо - далеко не обязательный продукт.

Человек не хищник и не травоядный, а всеядный

То есть вы ведите только мясо, растительные продукты не едите?
Правда в том, что невозможно есть только мясо, а вот есть только растительные продукты возможно

Таких бывших веганов как Sally Norton тысячи пишут комментарии и личные истории о вреде веганизма под ее видео.

Мясоеды не принимают добавки, добавки принимают веганы и это веганы и при всем врут что их еда сбвлансированная.

Я ем 90% животной пищи, это основа здорового питания.

Господи, сколько же *** летит в адрес вегетарианцев, я в шоке просто. Я вегетарианка много лет, веганила тоже, но бросила из-за неуклонно снижающегося веса. Хочу заметить, что в жизни больше всего ("очень ценных и нужных") замечаний про здоровье я слышала от людей, питающихся фастфудом, булочками и сосисками 🤦 а адекватным людям плевать что ты жрешь, мои друзья всегда говорили про мясо "хорошо, что ты не ешь - нам больше достанется")))

Мясоеды не пьют железо, не ври как ты и все веганы врут снова и снова. В красном мясе полн самого самого биодоступного железа которого нет в веганской пище.

Я задал тебе конкретный вопрос, на каких веганских продуктах из супермаркета мне набрать в12, железо, омега3, цинк, ретинол, полноценные аминокислоты в НУЖНОЙ пропорции и без антинутриентов. Ты мне отвечаешь бла бла бла. В этом суть веганской секты.

Человек всегда ел мясо как основной вид питания и был супер хищником, анализ изотопов углерода в костях древних людей показывает это. У человека жкт хищника. Растительная пища использовалась только во время голода и в сезон.

С чего ты решила что если я мясоед я ем фастфуд? Я не употребляют напитки с ыруктозой, картошку, хлеб и все гдеиспользуется растительное масло. Эти 4 растительных продукта вредны для всех, особенно растительное масло и кола.

Как северные народы чукотки и их соседи ели исключительно животную диету из оленей, молока и рыбы тысячи лет и при этом имели самую высокую продолжительность жизни ?

Про цингу не слышали? Никто не ест исключительно мясо ... это как бы смертельно.

Ну и молодец, о тебе речь разве? 🤷🏻

Цинга — это заболевание, развивающееся в результате острого недостатка аскорбиновой кислоты (витамина C) в в организме человека.

Про витамин С в печени животного не слышали? Цинга бывает от солонины а не лт свежей плоти. 12 месяцев в году северные народы ели свежую оленину и никакой цинги у них не было.

И да, аскорбиновая кислота это не витамин С, это малая и далеко не неполная часть витамина С.

Я не веганка, зачем мне врать? Врешь тут только ты

Значит ты больная, или пустую куриную грудку кушаешь вместо говядины. Веганы все накапливают дефицит железа, и больные и пока еще здоровые.

Тут уже много написали. Это зависит не от типа питания, а от того, что конкретно человек ест. Можно быть вегетарианцем или веганом и иметь разнообразный рацион, а можно быть мясоедом и есть одни сосиски по акции, в которых никакой пользы нет

Карниворы мясоеды не едят сосиски в принципе, зачем есть обрезки мяса и непонятно чего с крахмалом когда можно есть стейк? Сосиськи едят омниворы а не мясоеды.

Где в твоем "разнообразном" веганском рационе ты возьмешь источник в12, железа, DHA, ретинола и других жировитамин, цинка незаменимых амин в нкжной пропорции и все это в биодоступной форме?

А где по-твоему лошади или гориллы берут это все?
Они тебя по силе превосходят во много раз

У гориллы и лошади совершенно другой ЖКТ . ЖКТ гориллы в три раза больше человеческого с поправкой на пропорции тела. У нее ребра внизу жире чем верхние чтобы вместить все кишки, поэтому всегда кажется что горилла с пузом, хотя это не жир а кишки. У человека грудная клетка узкая внизу, потому что ЖКТ человека маленький как и у всех хищников. Организм и гориллы и лошади создан для переваривания исключительно растительной пищи, но не человеческий организм.

пп и норм спорт - это очень хорошо,
а вот крайности типа вечных тренировок на износ и веганство - это да, старят

А при чем тут ЖКТ?? Железо и цинк в ЖКТ что ли синтезируется??? Там термоядерный реактор у них что ли вместо желудка???

И незаменимые аминокислоты они НЕ синтезируют, а берут из пищи.

И омегу-3(dha) могут синтезировать исключительно растения и водоросли. Ни одно животное не может.

Со мной в одном помещении работает уже около года молодая женщина-веган. Постоянно мёрзнет - за окном жара, а она сидит в курточке и не даёт включать кондиционер. Раздражается, когда кто-то ест, выскакивает из комнаты. Очень худая, а в последнее время похудела ещё больше. Особенно ноги-как палочки, колени как будто вогнуты в обратную сторону. Примерно пару недель назад мы заметили, что она стала налегать на сладости, может даже кусок торта съесть, хотя раньше говорила, что сладкое-это зло. Она несколько лет занималась гимнастикой, но сейчас мышц не видно вообще.

Даже Православные и то мясо и рыбку только в путь кушают из тех кто пост постоянно держит. Мусульмане едят при строгом соблюдении своих законов.Так что *** всё это веганство и издевательство над своим телом по сути, самовредительство, в общем. Вот скрючит внезапно - и имущество веганов бац, и станет государственным. Насколько известно - у веганов хреново с возможностью родить и зачать. Как Чайлдфри для себя живут. Гедонисты в большем своём числе, одно из орудий для сокращения народонаселения, марионетки с промытыми мозгами.

У травоядных в ЖКТ живут симбиоиические бактерии которые "заквашивают" и концентрируют растительную пищу и производят все необходимые компоненты или переводят их в биодоступную форму. У нас нет места для массовой закваски, пищеварение человека ферментативное а не симбиозное. У человека был такой орган для закваски растительной пищи, аппендикс, он атрофировался.
У травоядных все компоненты произведенные бактериями поглощаются в colon. Человеческий colon может поглощать только соль и воду, как у всех хищников.

У веганов всегда так. Они как анурексики доводят себя до дистрофии но по прежнему считают себя стройными а не дохлыми. Мозги засыхают и вызывают искажение реальности.

и еще голос осипает (говорят таким тоненьким и высоким голоском тихим) и мысли-речь замедляется. Никогда не видела быстро и связно говорящего вегана

Согласна. У молодых людей в таком возрасте более-менее развитые мышцы, даже если спортом не занимаются. А тут высохшее тело, как у пожилых людей.

они себя считают детьми ) им там, кто-то тут писал, алкоголь не продают без паспорта)

Совершенно верно. Веганы это аредная секта, я всегда говорю им это. Все кто попадают к ним вредят своему здоровью. С ними и государство должно обращаться как с вредителями.

Так железо откуда??? Из закваски?
Бактерии синтезирует железо и цинк? Из чего??? Вы в курсе что такой синтез
микроэлементов только в ядерном реакторе можно осуществить?

Вы в курсе что человеческие симбиотические бактерии синтезирует витамины, особенно В и К, аминокислоты и многие др. в-ва, которые прекрасно всасываются в кишечнике?

В12 и другие витамины синтезиркют бактерии. Горилла сьедает около 25 килограмм растительной пищи в день и получает необходимые минеральные вещества из огромного обьема растительной еды. У нее для этого огромный ЖКТ. Сомневаюсь что вы сможете есть даже по 10 килограмм растительной бурды в день.

Человек не хищник, а всеядный

Когда же у селовека разрастаются бактерии в кишечнике это заболевание называется SIBO, от него лечат. Это только у веганов в их пустой голове в человеческом кишечнике бактерии производят витамины. Изучите ЖКТ коровы, как там идет бактериальная закваска в многокамерном желудке, потом пишите.

На полностью растительной еде человек временно переживает голод с потерей здоровья. человеческая диета это 80 - 90% плоть, 10 - 20 % растения

На полностью растительной еде, как и на растительной с мясом, человек выживет, на одном мясе человек не проживёт.