Никак. Волос ддинной 30 см, мертв уже года три, чем напитаете мертвого.
Выход, не носить длинные волосы, они путаются.
В вот в стрижках, их мягкость козырь, их очень легко растянуть на фене до любого нужного объема и зафиксировать лаком. . Люди всю жизнь удивляются, когда я говорю , что у меня волосы редкие, они уверены что у меня копна.
Чем волосы длиннее тем они тяжелее сложнее им придать объем ваша длинна -короткое каре максимум.
раз вопрос стоит объеме( гладкие прически вам не идут), значит у вас форма головы такая, не вытянутая, макушки нет. Стригите на макушке волосы короче, ежиком наставил и вот те и объем.