Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»! Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат. В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом. 1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос. Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес» Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело» Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип» Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже) 2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье» 3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы. 4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней. Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Ты меня не понимаешь - сказал, что фотки там дрянь! И от них не "текут слюни".
А не про худобу!!
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#31853
Baby - на вопрос ответь - откуда???
аквариана
[932044334]
#31854
привет девочки:)наконец прочитала все посты пока меня тут не было...Вообще не понимаю проблему Пупусика (с такой фигуркой клевой и хандрить это реально Бога гневить.да сравни ты себя с другими людьми.зайди в автобус и посмотри по сторонам.и че везде одни красотки сидят?да я себя обожаю просто глядя на всех этих типа красивых.насчет животика...не знаю кому как но мне после родов пришлось пресс покачать реально.и тут я полностью согласна с Бейби что качать надо на быстроту.а еще...животик втянуть и ходить так.сначала тяжело а потом привыкаешь.у меня живот всегда втянут.я даже не замечаю этого уже...кстати когда мне говорят что я худая я всегда в ответ предлагаю поделиться своей диетой:)не одна еще не не отказалась:);)
Baby
[1467036479]
#31855
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Физкуль-турнИк
Ты меня не понимаешь - сказал, что фотки там дрянь! И от них не "текут слюни". А не про худобу!!
я ответила, пост 31987
что именно дрянь? сама девушка как? речь об образе в целом
аквариана
[932044334]
#31856
кстати животик может быть еще и от паразитов...
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#31857
Baby -не ответила! А вопрос важен, и очень. Именно вам!!----->
- не туда вы все смотрите!! почему такая зацикленность на то, что ты(или другая) ущербная? Откуда это?
Девушка плохо снята. Довольна?? Сама знаешь, снимают моделей тысячами(!!) кадров, даже не сотнями. И из них выбирают лучшие кадры. Это - НЕ лучшие, ИМХО.
ты издеваешься? мы тут не искусство фотографии обсуждаем, если что!
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#31860
Baby
Сообщение было удалено
Из одной очень хорошей и понятной качковской статейки: "Если твоя спина растёт от того, что ты играешь с сестрой в классики - тогда продолжай играть!"
т.е. - помогает - делай!
Baby
[1467036479]
#31861
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
повторяю в 3й раз, некоторые, как и ты, везде складных ищут! а не могут все быть такими, есть и не складные и им тоже надо как то жить! вот откуда комплексы.
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#31862
Baby - это ты меня достала, а не я тебя. Спросила - ответил, милого ничего не вижу.
А ты не ответила. Ответишь? Откуда накрутка на ущербности??
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#31863
Т.е., ты(в данном случае) НЕ можешь быть складной( по твоему ИМХО), и поэтому считаешь ущебрной??? Афигеть!!!
Ты знаешь, что я жёсткий критик, не так ли??
Baby
[1467036479]
#31864
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
я ответила и ты сам ответил опять на свой же вопрос
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#31865
продолжаю. Ты и так достаточно складна, и НЕ так дико ужастно всё то, о чём ты думаешь!!!
Попробуй посмотреть на себя с другой стороны!!!
Это касается всех, не только Ваву!
А менять всегда можно найти что...
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#31866
Baby - не ищу я везде прям складность. Стараюсь просто реально оценивать что-то, если об этом разговор.
Мне сдаётся, но многие толком не знают, чего хотят...
И самое главное - НЕВЕРИЕ в результат!!
У Пупусика , персонально - оч низка самооценка.
Откланиваюсь...
Н
[3766573754]
#31874
Физкуль-турник, потому что каждый второй подойдет и поинтересуется почему ты такая худая? тебя не кормят? ой какие ножки спичечки щас сломаются, ой тебя покормить хочется (хотя если честно давно мне так не говорили), а толстым так никто не скажет, ессно это же некультурно человеку на это указывать.(ну тут уже это обсуждалось)
Даже в этой программе "пусть говорят"про анорексичек, тетка встала толстая и начала ойой без слез не взглянешь, а я вот такая вся здоровая и все то меня любят, а вы жалость вызываете. и ведь такие тетки всегда так и говорят, не она одна такая.
И,кстати, среди анорексичек была девушка с мамой,которая не болеет, как она говорит. и ест, и поправиться хочет, при росте 178 весит вроде 35 кг..ходит по врачам, да никто толком не может сказать отчего это и почему.
Львенок
[2197982010]
#31875
http://vkontakte.ru/fave#/romanova_tanya- посмотрите "вконтакте" девочку, случайно наткнулась...
не правда! над толстыми тоже смеются и прикалываются, потому что есть люди которые к себе притягивают насмешки как магнитом
Йонна
[1861825058]
#31878
Сегодня и у нас показывали Пусть Говорят про анорексию. А я в этот момент ела пельмени и чуть не плакала, глядя не девочек. У меня было что-то вроде анорексии, только я видела свою худобу и стеснялась её. не понимаю, почему ни я, ни мои родители ничего не делали для того, чтобы я вес набрала. Жалею о потеряных годах.
Baby
[2086899693]
#31879
Н
Сообщение было удалено
точно анорексичка? или болеет?
Baby
[2086899693]
#31880
а я ничего не ела в детстве, и лет до 14 наверно (анорексия или нет не знаю, но наверно раз ниче не ела, ну то есть мало), а потом на меня напал жор.
Я вот подумала щас только что, а что если у меня в организме за столько лет (с 0 до 14) что то нарушилось как у этих анорексичек??
Док, жду с нетерпением ваших комментариев на оба вопроса!)))
Йонна
[1861825058]
#31881
Baby
Сообщение было удалено
Я тоже лет до 14 отказывалась от еды. Когда оставалась одна дома, предпочитала слушать музыку, а не разогреть заготовленные мамой продукты. Я была слишком неусидчивая, чтобы сидеть за столом и жевать. А родителям очевидно казалось, что это ерунда. Спохватилась я тогда, когда появилось чувство, будто прожеваная пища не может пропихнуться в горло, как будто там ком, который выталкивает её. Тогда я увидела свои тоненькие ручки. Блин, как щас вспомню...Потом было много лет затворничества.
Baby
[2086899693]
#31882
Йонна, а у меня то небыло аппетита, то я быстро насыщалась, а то мне просто не нравилась еда, ну мне казалось что мне не понравится ее вкус и поэтому не ела))) дурдом)) а на лето меня отправляли к бабушке, и там я не ела ничего месяцами - не нравилось)
Йонна
[1861825058]
#31883
Baby
Сообщение было удалено
А мне мама борщи всякие там процеживала через ситечко, чтобы получался просто бульон и кидала туда картошку. Я ненавижу варёные овощи, напоминающие сопли!!!!!!
Тигра
[3440645086]
#31884
Йонна
Сообщение было удалено
Аналогично. Мама стала контролировать порции, когда приходила домой.
Тогда я приловчилась выкидывать свою порцию супа или котлет в унитаз(
И много лет затворничества - тоже, да. Было такое.
Пока другие бегали в подростковом возрасте по дискотекам, я читала труды по философии и сочиняла стихи)
Теперь удивляю парней, по их словам, необычным сочетанием ум-красота.
Только вот дело в том, что у меня нет психологии красивой девушки. Глубоко внутри - я тот же нескладный дистрофик, что и в детстве. Который слышал на каждом углу "спичка, стропила, страус".
Тигра
[3440645086]
#31885
Поэтому и замечание любое по поводу худобы воспринимается неадекватно болезненно. Болевые точки из детства.
Тигра
[3440645086]
#31886
Сейчас подумала, что, заходя в эту тему, все время удивляюсь, что нас так много. В реале кроме себя я никого не вижу. Все вокруг мечтают похудеть, борются с жиром и сидят на диетах. Чувствуешь себя отщепенцем ))
Йона пишет "почему родители ничего не делали". Не только родители. Как-то на профосмотре у врача я спросила печально: "Доктор, почему я такая худая?"
Врач рассмеялась, похлопала меня по бокам и добродушно сказала: "Глупости какие, смотри вон какая талия".
Йонна
[1861825058]
#31888
Тигра
Сообщение было удалено
Меня к врачам не водили.
Йонна
[1861825058]
#31889
Тигра
Сообщение было удалено
Сестра!!!!!!!
Пупусик
[2540940606]
#31890
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
у худых людей вообще склонность к самоедству
Пупусик
[2540940606]
#31891
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
абсолютно согласна
я же писала - что когда мимо зеркала прохожу - отворачиваюсь
кстати пост 32012 - очень хорошо описано почему мы худые чувствуем себя ущербными
Пупусик
[2540940606]
#31892
а я в школе стеснялась ходить на физ-ру потому что когда я переодевалась - надо мной ржали девочки
а парни смеялись что мол как я еще бегаю на таких ходулях
Физ, вот представь слышать это КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
класса до 5-го меня это не беспокоило, худая да худая. а потом начали взрослеть, мальчики с девочками за ручку стали ходить, а я...сами понимаете
Baby
[1467036479]
#31893
может харэ уже вспоминать свои обидки? даешь повышение самооценки!
Baby
[1467036479]
#31894
Йонна
Сообщение было удалено
всю ночь думала, а какие овощи вареные похожи на сопли? ни один не вспомнила....
Касандра
[475130131]
#31895
А я в детстве съедала по 1-2 бутерброду в день, больше ничего не хотелось. Аппетита не было. Думаю, это и повлияло на мою теперешнюю худобу. Наверное все формируется в детстве, а сейчас уже поздно. В 14-15 лет взялась за себя и начала усиленно питаться.
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#31896
Baby
Сообщение было удалено
Хоть одна трезвая мысль...
Так, сопли (кторые как казваренные овощи) - в сторону!!
Кароч, все читаем, вначале этот пост 32012... Дальше----->
"почему ты такая худая? тебя не кормят?..."----- Отвечаешь СЕБЕ(можно , кстати вслух спросившему)--- Тебя ЕБ..Т почему???!!! Я ж не спрашиваю, по чему у тебя(вставить нужное) рука как 3 моих ноги, плечо одно выше другого, голова лысая, ноги Х, Y, О, как столбы, щиколотка толще коленки, и т.п.??
Запоминаешь это, привыкаешь к вопросам "...почему ты..." как в метро - "осторожно, двери закрываются..", пропускаешь их мимо ушей...
И жизнь станет в 5 раз лучше!!
Да, поначалу придётся потрудиться, привыкать, настраивать себя и пр. Но это стОит того!!
Сколько раз мне говорить, что в жизни полно разных дебилов, зачем на них обращать внимание?! Если на каждого обращать внимание, просто жэизни не хватит!!
Как в "Лезвии бритвы" - возмущались скульптурой только самые тупые, и их была жалкая кучка, а остальные - большинство, молча стояли и восхищались.
Так и в жизни - радуйтесь, восхищайтесь, "ловите момент", а та жалкая кучка так всегда и будет стоять и чем-то возмущаться. Им неважно чем, и к чему привязаться - к тебе, к погоде, к проезжающему авто и т.д.
Baby
[1467036479]
#31897
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
+мильен!
Касандра
[475130131]
#31898
Посмотрела эту передачу "Пусть говорят". Захотелось отменить все эти стандарты красоты, не важно какие, 90-60-90 или 100-70-100. Согласна с одной женщиной, которая сказала, что главное - это какая ты личность, а не какая у тебя фигура. Нужно не стремиться быть как кто-то, к тому, что нам навязывают журналы (в нашем случае это идеальное некостлявое тело). Тем самым мы только приобретаем комплексы, думая о том, что мы слишком худые, чтобы быть похожим на девушек с журнала. Проблема в том, что мы, как сказал Физ, слушаем тех, кто нам говорит неприятные вещи. А говорят они это потому что считают, что мы сидим на диете. Многие люди не понимают, что можно быть худой от природы и до них сложно достучаться! А мы тратим свои нервы из-за таких вот людей. После этой передачи почему-то захотелось надеть короткие шорты и радоваться жизни!
Касандра
[475130131]
#31899
Откуда в нас эти комплексы? Нам навязывают мнение, что парням нравятся сочные девушки в теле. Для таких девушек, как мы, это огромный удар по самолюбию. Из-за таких вот людей худышки стараются изо всех сил поправиться. Если бы такого не было, все жили мирно с худобой или полнотой, никто бы и не захотел полнеть или худеть. А хуже всего, когда твой близкий человек (муж или мч) тебя критикует за фигуру или терпит это, чтобы не обидеть и просит тебя поправиться. Я представляю, как это морально тяжело! Уж лучше тогда не встречаться вообще и искать того, кому ты понравишься именно такой, а не толще. Это самый оптимальный вариант. Если муж говорит комплименты, тогда комплексы исчезают насовсем.
Baby
[1467036479]
#31900
Касандра
Сообщение было удалено
незнаю, у всех мнения разные, кому то нравятся худые, кому полные. Я например хочу поправится потому что мне самой нравится более женственняа фигура, хоть что мне навязывай, но у меня свое мнение на все.
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.