Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»! Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат. В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом. 1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос. Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес» Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело» Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип» Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже) 2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье» 3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы. 4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней. Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Физкуль-турнИк ..это фото ПОСЛЕ ПЕРИТОЛА... я к этому виду мечтаю вернуться я там 49-50кг..ты перепутал просто...
Оленька 45кг
[3795321701]
#32502
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
я же шучу... :-))))
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#32503
Оленька 45кг - т.е. ДО 49-50... а после- где сидишь в голубом??
Чёт ты прочла неправильно, как мне кааЦЦо...
Вот это читала - "даже ДО выглядешь нормально!"----??
inferno
[3341723422]
#32504
baby на BK RU отправила..
Оленька 45кг
[3795321701]
#32505
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Блин я сейчас почту посмотрю ...первое мое письмо было .. где 3фотки ... в голубом на стуле сижу, стою у стенки в черном с белым, и в фиолетовых джинсах с железным мужчиной - это ПОСЛЕ ПЕРИТОЛА 49КГ -50КГ..
А второе письмо где пляж пляж и у стены в белом ..это ДО ..тут я 42-43кг максимум
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#32506
Оленька 45кг - Фу-у-у-у-у... "даже ДО выглядешь нормально!"-----> к тому, где письмо с пляжем, и написано "ДО-О-О-О", след-но --->"это ДО ..тут я 42-43кг"
Скажитее-е-е, лю-ю-ю-у-у-уу- ди-и-и-и-и-и, я НЕПОНЯТНО пишу???
skinny
[4088989384]
#32507
Оленька 45 кг. вообще не понимаю, в чем проблема. Согласна с Физкуль-турнИком даже на фото До 49 выглядишь очень хорошо! На худобу даже намека нет.
Физкультурник вообще поразил!Такую работу над собой проделал,шикарная фигура!
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#32510
Pink Angel - ты тоже сможешь, если захочешь! Пусть не достьигнешь мечты, но сильно лучше будешь - точно!
Оленька 45кг
[3795321701]
#32511
спасибо за комплименты... сегодня вечером сфотаю себя и вышлю фото..как я сейчас выгляжу..
Оленька 45кг
[3795321701]
#32512
Физкультурник... я конечно извиняюсь ... я просто на работе поэтому может где то быстро все читаю добавляю комменты..не нужно так реагировать... мне приятно что ты считаешь что я выгляжу "ДО" неплохо... спасибо...
skinny
[4088989384]
#32513
Pink Angel
Сообщение было удалено
Поддерживаю! Физкуль-турНик вАще ого-го какая работа над собой! Супер, слов нет.
Про Оленьку тоже отписалась. 2 абсолютно нормальных тела!)))
буду поправляться
[2055432658]
#32514
Оленька, мне кажется тебе больше набирать вес не надо, сейчас и так все отлично. Мне кажется вполне нормальные фигуры у основной массы девочек, я бы на вашем месте вообще бы не парилась!!!
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#32515
Всем - спасибо, но я здесь только для мотивации. Можно!! Вот в чём смысл!
Кто не знает, повторюсь - я не ел добавок, спортпита и химии тем паче.
Только натуральная еда, и нес-ко лет стал есть витамины - ундевит и аскорбинку.
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#32516
буду поправляться
Сообщение было удалено
Вот тебе яркий пример "накручивания". Таким образом можно ещё сильно ухудшить нервы, а вместе с ними и всё здоровье в целом.
Оленька 45кг
[3795321701]
#32517
я считаю что 45кг для меня мало ...я более уверенна себя чувствую...я хочу юбку носить платья короткие ... а не спичками (ноги) передвигать ...и сексом стесняться заниматься...
Оленька 45кг
[3795321701]
#32518
каждый сам для себя считает скольок ему надо кг... я когда буду 48-49кг ..слова не скажу...
Baby
[2133993088]
#32519
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
согласна, как правило и 3 кг мало для идеала, но хоть что то лучше чем ничего
Pink Angel
[3967615346]
#32520
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Спасибо!Я ОЧЕНЬ ХОЧУ, уверенна,что все будет.
Baby
[2133993088]
#32521
Rina
Сообщение было удалено
сейчас скину! те кто знают пароль тоже скидывайте новичкам, только убедитесь что прислано фото, чтоб никто левый не пролез.
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#32522
Блин, ещё раз. Повторюсь опять. Запомните!! ----->
Убедился(может кто-то и поспорит) - главная беда, или тормоз прогресса - НЕВЕРИЕ в результат!
Т.е. - ВЕРЬТЕ!! Это ОЧЕНЬ важно, скажу так - этот момент нельзя переоценить!
Rina, мечтаю о ногах, как у тебя! У меня при весе 44-45 кг были ноги худее, чем у тебя. У тебя икры для меня кажутся идеальными. Хочу точно такие же!!!! Ни больше, ни меньше.
девочки, все такие красоточки! даже не смотря на какие то недочеты, такие молоденькие, даже те кто указал свой возраст выглядят намного моложе, это же классно!
Физкуль-турнИк
[4134003547]
#32532
inferno - что значит разница восприятия??
Опять талдычить про "лёгкие кости"? У неё кость легче, мяса больше, вид лучше, а вес мал...
Что ещё хочешь?
Видел парней моего роста/веса но в 2 раза тощее меня, к примеру.
Оленька 45кг
[3795321701]
#32533
inferno-клевая, с темными волосами лучше мне кажется яркая такая... ты сейчас сколько весишь и рост какой ?
КЭт
[1438792435]
#32534
Я тож отправила, вышлите, плиз, пароль)
Оленька 45кг
[3795321701]
#32535
КЭт
Сообщение было удалено
лови
Pink Angel
[3967615346]
#32536
Baby
Сообщение было удалено
Baby
девочки, все такие красоточки! даже не смотря на какие то недочеты, такие молоденькие, даже те кто указал свой возраст выглядят намного моложе, это же классно!
С уверенностью,что все будет у меня больше проблем нет, а вот с не зацикливанием проблема!
А мне это не нравится - что выгляжу моложе фигурой!=( Меня многие люди ребенком называют!Меня это выбешивает просто!!!!!Какой нафиг ребенок,практически 21 год?!!
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.