Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
Девочки, отправила фото
спасибо за пароль, а что за сайт?
а, ок. дошло. как до жирафа.
Кэт
Это пароль от почты, на которую ты высылала фотки.
Оленька45 - чего тут париться? супер параметры! У скинни руки понравились.
Спасибо, очень нужно дело сделали!
Спасибо, очень нужно дело сделали!
Завтра, надеюсь, вышлю свои оголённые части тела.
Пупусик
Сообщение было удалено
)))))
у меня тоже есть такой лифчик - в нем у меня хорошая тройка))))
у меня тоже есть такой лифчик - в нем у меня хорошая тройка))))
Пупусик
куда кстати фотки можно забросить? я покопаюсь найду почудовищней)
и пароль дайте
0802tonia@mail.ru
и пароль дайте
0802tonia@mail.ru
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
замечала в некоторых магазинах да.
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
Йонна у тебя какой вес?!!! рост?!!! на фото выглядишь отлично ни намека на худобу... скидывай в нижнем белье
Оленька 45кг
Baby ... хорошо выглядишь...даже не скажешь 49кг....ноги спортивные
Касандра
Сообщение было удалено
И у меня :) Мой любимый лифчик)) Подруга даже смеется, что у меня в нем грудь, как у Памелы Андерсон)
Baby
Сообщение было удалено
да прям!
Baby
Сообщение было удалено
во-во! кормящая мать!)))
Baby
Сообщение было удалено
спасибо, только спорта там кот наплакал)
Baby
Сообщение было удалено
кидай сюда club-pm@bk.ru пароль в обмен на фото)
Физкуль-турнИк
Оленька 45кг - у тебя хуже то, что коленки широки. Качай икру, и не печалься.
Физкуль-турнИк
Baby - у тебя на тей фотке икра НЕ маленькая, скорее ляжки не хватает по сравнению с икрой.
Йонна -ИМХО, не показ мод. Одеждой можно много чего скрыть. Дело-то, не в одежде...
Йонна -ИМХО, не показ мод. Одеждой можно много чего скрыть. Дело-то, не в одежде...
Йонна
Сообщение было удалено
Ну я же сказала, что нечем пока сфотографироваться. Сегодня должны привести фотоаппарат. Если не привезут, возьму у дяди на прокат. А так хотела руки показать.
Йонна
Сообщение было удалено
Вес 45, рост 165см. Долгое время вес держался вообще на 43.
Baby
Сообщение было удалено
тебе виднее, значит я правильно делаю что не заморачиваюсь над икрами, этого мне еще не хватало!))
Физкуль-турнИк
Йонна - усё понЯлл..
Baby - так скажем - это для ТВОЕЙ ноги. У кого-то другого, те же см-ы будут смотрется совершенно по-другому.
Или икру меньше, но не куда, а надо ляжку чуть прибавить. Чтоб нога складная была.
Baby - так скажем - это для ТВОЕЙ ноги. У кого-то другого, те же см-ы будут смотрется совершенно по-другому.
Или икру меньше, но не куда, а надо ляжку чуть прибавить. Чтоб нога складная была.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 666 -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...112 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...37 ответов -
Катерина ЧаплинаИнтегративный коуч, психолог86 ответов -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 037
-
Дружинина Влада СергеевнаНутрициолог44 ответа
-
Кирилл КистенёвПсихолог и юрист2 ответа
-
Михаил ПанПсихолог331 ответ -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...324 ответа -
Даниэлла НасыроваТерапия, онкология,...40 ответов
Касандра
Короче параметры - это не показатель. Я теперь убедилась, что 2 разные девушки при одном и том же росте-весе могут выглядеть совершенно по-разному: одна тощая, другая нормальная.
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
ДА!!!!!!! Святая истина!
Зарубите себе это на носу!!!
поэтому, сравнивайте себя(вчерашнюю) ТОЛЬКО с собой(позавчерашней, сегодняшней, завтрашней...)
Зарубите себе это на носу!!!
поэтому, сравнивайте себя(вчерашнюю) ТОЛЬКО с собой(позавчерашней, сегодняшней, завтрашней...)
inferno
baby - у тя супер ноги)) попу конечно откушать надо, а вот плечо кажется оно у тебя просто такой формы, чтобы было мягкое надо наверное очень сильно поправится... но блин) с такими ногами обевай короткую юбку и уже всем плевать на плечи.
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
ДА, дельно! Просто плечи прикрой, совсем немного, а ноги открывай.
inferno
Оленька, получается когда ты поправилась у тебя поправилась и икра?.. супер, мне бы так) а то все пузо да пузо...
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
я фото свои посмотрела на самом деле коленки смотрятся широкими... в жизни никогда бы так не подумала...
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
СОГЛАСНА..НОГИ ХОРОШИ..
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
как мне кажется что да ...а живот у меня тоже даже с 45кг есть..а когда была 49-50 так вообще сильно видно...
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Извини - в норме, так скажем.
Хороши - у Пупусика.
Чтоб понятно и без обид - это ИМХО, так скажем можно взять за образец формы ног.
Хороши - у Пупусика.
Чтоб понятно и без обид - это ИМХО, так скажем можно взять за образец формы ног.
Rina
Йонна! не вижу в вас ничего худого, даже в одежде) и в руках тоже!!)) откуда столько компексов на пустом месте?)))к психологу срочно!))))))
Физкуль-турнИк
inferno - ну просто тогда качай, ешь небольшими порциями, да и вакуум делай, ну и пресс на силу - тяжело, но мало.
Т.е. "держи" пузо, чтоб не увеличивалось, а нужное остальное качай!!
Т.е. "держи" пузо, чтоб не увеличивалось, а нужное остальное качай!!
Rina
Baby! красивые ножки))))мне кстати нравится когда видно косточки в плечах :))))) я вот не хочу чтобы они у меня заплыли жирком))) каждому свое вообщем :)))))
inferno
Физ
я на диете, и после 6 не ем. углеводы только до обеда, потом максимум рис. вечером овощи (морковку, перец, томаты) и рыба или мясо.
я на диете, и после 6 не ем. углеводы только до обеда, потом максимум рис. вечером овощи (морковку, перец, томаты) и рыба или мясо.
Физкуль-турнИк
inferno - извини не понял кое-чего. Вообще после 6-ти не ешь??
Сразу стало интересно! Тогда поясни цель твоих действий.
Сразу стало интересно! Тогда поясни цель твоих действий.
inferno
ну я условно) после 6 не ем тяжелую пищу. суп, овощной салат... не то что вообще голодаю... совсем нет. я тогда просыпаюсь голодная и хорошо с удовольствием завтракаю.
Физкуль-турнИк
inferno - ты же вроеде не особо толстая, и не обладаешь лишними кг-ми?))))))))
Неправильно делаешь.
Чую, что у тебя сильно не хватает калорий. Банально.
Неправильно делаешь.
Чую, что у тебя сильно не хватает калорий. Банально.
Pink Angel
Сообщение было удалено
Полностью согласна! Ноги вообще нравятся!
Baby
Сообщение было удалено
всю жизнь плечи прикрываю(((
Baby
Сообщение было удалено
дайте мне попу!))
Baby
Сообщение было удалено
хм, по-моему у других ноги не менее хороши! а то и более
Baby
Сообщение было удалено
когда толстеешь естественно талия раздается, а как иначе? так что корсет это наше спасение, наряду с качанием пресса
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
я почти все лето в корсете хожу..у меня их 6штук ... нравятся мне ..силуэт ..
Оленька 45кг
я когда пила перитол... после работы приходила ... готовила быстро... часто макароны + мясо или сосиськи или овощи жаренные...потом чай и напоследок мороженое (каждый вечер) тарелочку посыпала шоколадок ... и все еле относила посуду в мойку .. ложилась отдыхать ... и все месяц + 3кг.. это я жила одна... подруга как в гости пришла я была в нижнем белье и говорит "ОЛя остановись еще чуть чуть и перебор " для меня это счастье было услышать.. а не то слышать такая тощая ты болеешь чем то... :-)))) ... а сейчас что прибежала домой готовка + уборка + секс ..так что осбо не поволяешься... куплю мороженое сегодня можно банан порезать + шоколад ...
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
А когда качаешь - НЕТ! Это НЕестественно, поверь!
inferno
Сообщение было удалено
я обладаю лишним жиром)))) калорий мне хватает, я в таком режиме питаюсь уже больше 2-х месяцев и мой вес никуда не девается, а талия чуть тоньше стала, отакое! и даж было эпизодическое чудо в виде подарка в 1 кг:)
что плохого вообще в том чтоб не есть на ночь, против чего конкретно ты против?
что плохого вообще в том чтоб не есть на ночь, против чего конкретно ты против?
Физкуль-турнИк
inferno - согласен, если уходит жир, то смотри сама...
Но вроде, ты хотела что-то подкачать?
Но вроде, ты хотела что-то подкачать?
inferno
не, ну тренька это тренька... после нее я ем кашу кукурузную. но совсем немного, грамм 200. она жутко калорийная.
Физкуль-турнИк
Физкуль-турнИк - дел оне в каше. Хотела, или нет?
Идея в том, что проще сделать упор на рост мяса, но НЕ забывать об ограничениях. Получится увеличить мышцы, и не увеличить жир. В самом идеале - чуток даже уменьшить жир.
Я полагаю, что у тебя получается вроде сушки - жир уходит, мясо остаётся. Но это не твоя цель - может получиться, что выглядеть будешь тощее.
Идея в том, что проще сделать упор на рост мяса, но НЕ забывать об ограничениях. Получится увеличить мышцы, и не увеличить жир. В самом идеале - чуток даже уменьшить жир.
Я полагаю, что у тебя получается вроде сушки - жир уходит, мясо остаётся. Но это не твоя цель - может получиться, что выглядеть будешь тощее.
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.