Гость
Статьи
Клуб худышек …

Клуб худышек «Пышнотелая мечта»

Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»!
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Baby
49 211 ответов
Последний — Перейти
Страница 653
#32601
Девочки, отправила фото
#32602
спасибо за пароль, а что за сайт?
#32603
а, ок. дошло. как до жирафа.
Кэт
#32604
Это пароль от почты, на которую ты высылала фотки.
#32605
Оленька45 - чего тут париться? супер параметры! У скинни руки понравились.

Спасибо, очень нужно дело сделали!
#32606
Завтра, надеюсь, вышлю свои оголённые части тела.
Пупусик
#32607
Baby
Сообщение было удалено
)))))

у меня тоже есть такой лифчик - в нем у меня хорошая тройка))))
Пупусик
#32608
куда кстати фотки можно забросить? я покопаюсь найду почудовищней)

и пароль дайте

0802tonia@mail.ru
Оленька 45кг
#32609
Baby
Сообщение было удалено
замечала в некоторых магазинах да.
Оленька 45кг
#32610
Йонна
Сообщение было удалено
Йонна у тебя какой вес?!!! рост?!!! на фото выглядишь отлично ни намека на худобу... скидывай в нижнем белье
Оленька 45кг
#32611
Baby ... хорошо выглядишь...даже не скажешь 49кг....ноги спортивные
Касандра
#32612
Пупусик
Сообщение было удалено
И у меня :) Мой любимый лифчик)) Подруга даже смеется, что у меня в нем грудь, как у Памелы Андерсон)
Baby
#32613
Кэт
Сообщение было удалено
да прям!
Baby
#32614
Пупусик
Сообщение было удалено
во-во! кормящая мать!)))
Baby
#32615
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
спасибо, только спорта там кот наплакал)
Baby
#32616
Пупусик
Сообщение было удалено
кидай сюда club-pm@bk.ru пароль в обмен на фото)
Физкуль-турнИк
#32617
Оленька 45кг - у тебя хуже то, что коленки широки. Качай икру, и не печалься.
Физкуль-турнИк
#32618
Baby - у тебя на тей фотке икра НЕ маленькая, скорее ляжки не хватает по сравнению с икрой.

Йонна -ИМХО, не показ мод. Одеждой можно много чего скрыть. Дело-то, не в одежде...
Йонна
#32619
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Ну я же сказала, что нечем пока сфотографироваться. Сегодня должны привести фотоаппарат. Если не привезут, возьму у дяди на прокат. А так хотела руки показать.
Йонна
#32620
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
Вес 45, рост 165см. Долгое время вес держался вообще на 43.
Baby
#32621
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
тебе виднее, значит я правильно делаю что не заморачиваюсь над икрами, этого мне еще не хватало!))
Физкуль-турнИк
#32622
Йонна - усё понЯлл..

Baby - так скажем - это для ТВОЕЙ ноги. У кого-то другого, те же см-ы будут смотрется совершенно по-другому.

Или икру меньше, но не куда, а надо ляжку чуть прибавить. Чтоб нога складная была.
Касандра
#32623
Короче параметры - это не показатель. Я теперь убедилась, что 2 разные девушки при одном и том же росте-весе могут выглядеть совершенно по-разному: одна тощая, другая нормальная.
Физкуль-турнИк
#32624
Касандра
Сообщение было удалено
ДА!!!!!!! Святая истина!

Зарубите себе это на носу!!!

поэтому, сравнивайте себя(вчерашнюю) ТОЛЬКО с собой(позавчерашней, сегодняшней, завтрашней...)
inferno
#32625
baby - у тя супер ноги)) попу конечно откушать надо, а вот плечо кажется оно у тебя просто такой формы, чтобы было мягкое надо наверное очень сильно поправится... но блин) с такими ногами обевай короткую юбку и уже всем плевать на плечи.
Физкуль-турнИк
#32626
inferno
Сообщение было удалено
ДА, дельно! Просто плечи прикрой, совсем немного, а ноги открывай.
inferno
#32627
Оленька, получается когда ты поправилась у тебя поправилась и икра?.. супер, мне бы так) а то все пузо да пузо...
Оленька 45кг
#32628
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
я фото свои посмотрела на самом деле коленки смотрятся широкими... в жизни никогда бы так не подумала...
Оленька 45кг
#32629
inferno
Сообщение было удалено
СОГЛАСНА..НОГИ ХОРОШИ..
Оленька 45кг
#32630
inferno
Сообщение было удалено
как мне кажется что да ...а живот у меня тоже даже с 45кг есть..а когда была 49-50 так вообще сильно видно...
Физкуль-турнИк
#32631
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
Извини - в норме, так скажем.

Хороши - у Пупусика.

Чтоб понятно и без обид - это ИМХО, так скажем можно взять за образец формы ног.
Rina
#32632
Йонна! не вижу в вас ничего худого, даже в одежде) и в руках тоже!!)) откуда столько компексов на пустом месте?)))к психологу срочно!))))))
Физкуль-турнИк
#32633
inferno - ну просто тогда качай, ешь небольшими порциями, да и вакуум делай, ну и пресс на силу - тяжело, но мало.

Т.е. "держи" пузо, чтоб не увеличивалось, а нужное остальное качай!!
Rina
#32634
Baby! красивые ножки))))мне кстати нравится когда видно косточки в плечах :))))) я вот не хочу чтобы они у меня заплыли жирком))) каждому свое вообщем :)))))
inferno
#32635
Физ

я на диете, и после 6 не ем. углеводы только до обеда, потом максимум рис. вечером овощи (морковку, перец, томаты) и рыба или мясо.
Физкуль-турнИк
#32636
inferno - извини не понял кое-чего. Вообще после 6-ти не ешь??

Сразу стало интересно! Тогда поясни цель твоих действий.
inferno
#32637
ну я условно) после 6 не ем тяжелую пищу. суп, овощной салат... не то что вообще голодаю... совсем нет. я тогда просыпаюсь голодная и хорошо с удовольствием завтракаю.
Физкуль-турнИк
#32638
inferno - ты же вроеде не особо толстая, и не обладаешь лишними кг-ми?))))))))

Неправильно делаешь.

Чую, что у тебя сильно не хватает калорий. Банально.
Pink Angel
#32639
inferno
Сообщение было удалено
Полностью согласна! Ноги вообще нравятся!
Baby
#32640
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
всю жизнь плечи прикрываю(((
Baby
#32641
Rina
Сообщение было удалено
дайте мне попу!))
Baby
#32642
Pink Angel
Сообщение было удалено
хм, по-моему у других ноги не менее хороши! а то и более
Baby
#32643
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
когда толстеешь естественно талия раздается, а как иначе? так что корсет это наше спасение, наряду с качанием пресса
Оленька 45кг
#32644
Baby
Сообщение было удалено
я почти все лето в корсете хожу..у меня их 6штук ... нравятся мне ..силуэт ..
Оленька 45кг
#32645
я когда пила перитол... после работы приходила ... готовила быстро... часто макароны + мясо или сосиськи или овощи жаренные...потом чай и напоследок мороженое (каждый вечер) тарелочку посыпала шоколадок ... и все еле относила посуду в мойку .. ложилась отдыхать ... и все месяц + 3кг.. это я жила одна... подруга как в гости пришла я была в нижнем белье и говорит "ОЛя остановись еще чуть чуть и перебор " для меня это счастье было услышать.. а не то слышать такая тощая ты болеешь чем то... :-)))) ... а сейчас что прибежала домой готовка + уборка + секс ..так что осбо не поволяешься... куплю мороженое сегодня можно банан порезать + шоколад ...
Физкуль-турнИк
#32646
Baby
Сообщение было удалено
А когда качаешь - НЕТ! Это НЕестественно, поверь!
inferno
#32647
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
я обладаю лишним жиром)))) калорий мне хватает, я в таком режиме питаюсь уже больше 2-х месяцев и мой вес никуда не девается, а талия чуть тоньше стала, отакое! и даж было эпизодическое чудо в виде подарка в 1 кг:)

что плохого вообще в том чтоб не есть на ночь, против чего конкретно ты против?
Физкуль-турнИк
#32648
inferno - согласен, если уходит жир, то смотри сама...

Но вроде, ты хотела что-то подкачать?
inferno
#32649
не, ну тренька это тренька... после нее я ем кашу кукурузную. но совсем немного, грамм 200. она жутко калорийная.
Физкуль-турнИк
#32650
Физкуль-турнИк - дел оне в каше. Хотела, или нет?

Идея в том, что проще сделать упор на рост мяса, но НЕ забывать об ограничениях. Получится увеличить мышцы, и не увеличить жир. В самом идеале - чуток даже уменьшить жир.

Я полагаю, что у тебя получается вроде сушки - жир уходит, мясо остаётся. Но это не твоя цель - может получиться, что выглядеть будешь тощее.