Внешность после переезда заграницу!

Я своей тоже долго верила, потом пришла к ней а у нее весы и сразу все поняла. Врут они вам.

Я стала выглядеть лучше и моложе как начала ходить в спортзал, подруга из США сюда приезжает и здесь по салонам прихорашивается.

А та подруга с у чка брови красит и ресницы, видно, но мне врет, что не красит. И вам врут очнитесь уже. Менять жизнь надо и подбирать под себя и со временем менять снова, пробовать разное. Вы молодец я рада что эта подруга стала для вас толчком и вы заметили что запустили себя у менябыло так же. Подруга с США приехала села на диету я увидела как работает и тоже села, она меня вдохновила, но она делилась всем и показывала рассказывала, а ваши лживые с у чки.

Привет, сивка-бурка )))
Небольшие изменения в лучшую сторону я заметила, да, когда уехала из Москвы, а случилось это сразу после окончания университета. Но самые позитивные изменения, на мой взгляд, начались когда я серьезно озаботилась ЗОЖ. У меня были серьезные причины, связанные со здоровьем начать этот самый ЗОЖ (хотя не скажу, что я фаст фуд раньше лопала, нет :-)), ну а здоровый цвет лица, блестящие волосы - это на самом деле просто приятный бонус ко всему остальному в моем случае. Хотя до вашей подруги мне далеко, она очень красивая девушка, я видела ее фото, зубки просто прелесть )). Но я дико счастлива уже тем, что у меня исчез кариес, за последние 6 лет - ни 1 дырки !!!! )))

Знаете, я читала в ваших предыдущих постах, что вы хотите еще купить витамины для поддержания цветущего вида. Честно, исходя из своего опыта, я бы вам не советовала пить какие-нибудь мульти-витамины. "Мульти" чаще всего - завлекаловка для покупателя, а на самом деле - выброс денег на ветер. Мой совет, начните с 3 китов: 1) витамин Ц (С). Известный антиоксидант + он способствует образованию коллагена в коже. Только смотрите, чтобы это был натуральный витамин, не аскорбиновая кислота, а произведенный из ягод асеролы или каму-каму, например (ищите на амазоне). 2) рыбий жир. Про его полезные свойства, в том числе для кожи можно трактаты писать )) Но опять же, нужно искать качественный, а не первый попавшийся от которого может быть больше вреда, чем пользы. Можете, кстати, попросить свою подругу привезти его из Норвегии, там он ооооочень популярен, неплохого качества и просто бутылками везде продается )); 3) водоросль хлорелла (источник витаминов микроэлементов и отличный детокс для организма). Ищите опять же на амазоне где-нибудь, только удостоверьтесь, что это broken cell wall chlorella, иначе она не усвоится организмом. Все, если вы здоровы, все остальные витамины (кроме Д, пожалуй), минералы, аминокислоты в, в принципе, должны в достаточной степени получать из пищи, а не тратиться на кучу добавок )).

Еще хотела добавить про ГМО к статейке, которую здесь скопипейстили чуть выше. Знаете, мне, например, вообще все-равно, кто что ест, я уже давно зареклась вступать в дебаты о том, "что такое хорошо, а что такое плохо". Поделиться личным опытом могу, а там уж пусть каждый сам определяет сам, как быть. Так вот гмо я лично никгда есть не буду, пусть хоть тыщупитсот статей напишут. Может, прозвучит жестоко, но гмо было задумано и есть пища для нищих и маргиналов. Ни один богатый /обеспеченный, а тем более заботящийся о своем здоровье человек гмо жрать не будет, такие дела :)

В Норвегии барневарн ребенка отнимет в два счета! Педерастов и там и там полно. Всё пейсатым принадлежит.

Я бы рекомендовала цинк и все таки все с айхерба а не с амазона.

Автор, не покупайте лосось, который жрет собственное овно в маленьких загонах рыбных ферм, не покупайте масло оливковое с полностью российскими этикетками. Я покупаю скумбрию морску и масло на рынке на розлив. Да вонючее, а что делать? Зато наше, натуральное. Покупаю мед в сотах, грецкие орехи дорогие, изюм вяленый дорогой, яйца домашние и куриц домашних. Молоко фермерское на розлив в автоматах, апельсины, сельдерей, яблоки, киви, бананы. Из углей ем овсянку, гречку, перловку. А еще фасоль варю. Вот и весь мой рацион. Боюсь всего убитого и с пальмовыми маслами. Умываюсь бутилированной водой, ей же чищу зубы. Живу на высоком этаже на открытом месте0, поэтому воздух чистый, так как место продуваемое. Не работаю, детей нет. И мужика никакого не обслуживаю, у меня гостевой брак. Много гуляю, никаких забот, никаких морщин. Мне 32, Все дают на 5 лет меньше. Да и крема смотрите чтоб без парабенов, обратите внимание на ля рош позе, кожа аж светится

Обсуждают, обсуждают :) Я могу читать англо- и нидерландскоязычные форумы, внешний вид обсуждают везде, и везде в конечном итоге приходят к мнению, что питание, спорт, свежий воздух (иногда, правда, еще персональный тренер :) - залог успеха. Ну а лесов в европе много, я и сама живу рядом с лесом. И кефир есть сейчас во многих супермаркетах ;)

Забыла добавить волосы тоже мою бутилированной водой. Разница колоссальная. Проверьте сами

Да, автор, про спорт забыла. Лучше даже не спорт залы а дома, но каждый день. Я занимаюсь по часу у открытого окна в любое время года.

Да, точно, есть еще айхерб, там выбор еще лучше.

Цинка много в устрицах и тыквенных семечках (более бюджетный вариант). Усваивается он тоже лучше из пищи, чем в форме таблетки :)

это еврейский тип лица.

Да но устриц у нас не продают? а есть и покупать тыквенные семечки у меня не всегда есть время поэтому цинк хелат пью от него мне прямхорошо волос стал лучше расти.

Стиральный порошок с херба взяла, постирала одежду, небо и земля. Больше никогда не буду стирать местным порошком. Посуду мою содой, не использую химию.

А Вы не догадываетесь кто эту мультикультуру делает и для чего в Европе, превратя ее уже в Гейропу?

Я много чего пью и от пмс и так как щитовидка не работает Пью витамин Ц, Е кальций, 1 дозу магний (вместо 2) витамин к 2 для крепости костей. Витекс священный пью и Дим для улучшения цикла и выравнивания гормонов. Все с херба.

Похолодало, дома отопление не прибавила,вылез герпес, стала пить лизин с херба и мазать им болячку, помогло хорошо. По крайней мере боль была снята сразу и прыщик не горел и не нарывал.

Мне химические препараты не помогают, ахербовские помогают, да и от химических цистит начинается так как они нарушают баланс в ЖКТ.

А если есть китайский и английский-есть возможность устроиться на работу в Штатах?

Да, при проблемах с щитовидкой нужно больше разных добавок / витаминов пить, согласна. Но автор, к счастью, здоровая девушка, я так поняла, поэтому зачем ей лишние бады?

Тут написали, что соя вся гмо, а как же японцы тогда? они едят соевые продукты, при этом считаются самой долгоживущей нацией, как же это тогда?

Я просто описала свой опыт Не только для нее

хаааааахаааахаааа Вы что, ку-ку? Педерастия, педофилия, барневарн. Вот и вся Скандинавия. Природа красивая, конечно же, но и Содом с Гоморрой тож был красив.

Есть соя не ГМО

Они морепродуктов много едят.

Зато у вас там педерасты и им подобные спокойно за ручку ходят и мило улыбаются! Вот она "культура"! Уж лучше бы неизвращенцы курили.

вот тyпинько. причем вы? в индии диагностику нищего населения чтобы говорить что у них там

А Вы прям так доверяете ВОЗ? Кто там у них главный и крутит разными данными? Вам не приходило на ум, что это специальное опускание России?

сельдерей наш??? где выживете?
ем его постоянно - он только привозной.

Сельдерей Израильский, а что?

Во-первых, есть соя не гмо. Во-вторых, я была в Япони, а еще жила в Южной Корее некоторое время (по работе). Так вот, то что монсанто и иже с ним втюхивают нам по поводу употребления сои в Азии - ложь и промывка мозгов. Сою там употребляют в виде традиционных ФЕРМЕНТИРОВАННЫХ соусов или натто. Никогда японцы не глотали литрами соевое молоко, йогурты и прочее. Не буду вдаваться в подробности, информацию об этом найти не сложно, но разница между ферментированными продуктами из сои и нет - небо и земля.

Это надо "спасибо" ж=и=дам сказать.

Не дождётесь.

херб теперь не по карману стал.

Что-то я не наблюдаю этих избыточных в России.

А В США разве не запретили свои помидоры выращивать?

У нас химические лекарства дороже херба а остальное стоит также. Херб немного дороже, зато качество огого. Я лучше съем 1 шоколадку шоколав оттуда чем три дава. Потому что дав и прочий шоколад очень некачественный стал.

Понятно, хотите чтобы вам "завидовали". Насчет фото - 18-ние так рассуждают, извините.

Да какая разница, красивы вы внешне или нет, все равно все помрем))

Вы имеете в виду просто найти работу, или чтобы работодатель визу сделал? Если первое - да, работы типа переводчик / секретарь / офис-менеджер в мультиязыковой компании полно. Если второе - намного сложнее, лучше иметь какую-то востребованную специальность + языки.

Да, пожалуйста, буду очень признательна))

При щитовидке еще очень хоршо селен пить, он такой же антиоксидант как и цинк. Только не злоупотреблять, а то и отравиться можно(

При раке толстого кишечника обычно наступает полная непроходимость, так что много ума не надо, чтобы поставить диагноз. А ты не хами, малолетка.) Все, больше тебе прописные истины объяснять не буду. Хочешь, чтобы вывели кишку в живот и калосборник к 50 годам- милости просим, жри и дальше красное мясо

отлично вас клинит))))))
впрочем. ваше вранье об отсутствии рака в индии (а красное мясо не только говядина) проверяется на раз-два, та что всем все понятно и так.

а грузины прям самая раком болеющая нация) мухаха

http://mashasverdlova.blogspot.ru Блог для женщин! Поговорим обо всем! Ваша Маша!

Нет, у щитовидки бывают разные заболевания при моем селен нельзя.

Телефона нет, не могу найти. Находится в переулке слева от Hotel Europejski, угол Radziwiłłowska / Ludwika Zamenhova. Сначала там салон косметический расположен, а чуть дальше салон парикмахерский. Зовут стилиста Наталья. Это 5 минут от Галереи Краковской идти.
Я когда приезжаю, сразу иду обедать в ресторан в Европейском, а потом к ней, время взять на стрижку. Еще рекомендую www.dentalservices.pl, тут же находятся недалеко. Чищу там зубы и обрабатываю фтором. Всего 400 злотых стоит.

Спасибо за парикмахера большое, обязательно попробую, а стоматолог профилактику у нас тоже делает за 90 евро, при этом моя страховка перенимает эти расходы.

Дело в том что в США, другая вода. Она намного лучше. Воздух чистый. Куча хороших Настоящихи не поддельных кремов и косметики, питание намного лучше и главное больше возмножности следить за собой

Нет, все можно выращивать без проблем.

После этой темы специально ходила глазела на всех.Но вижу, что так же как и в России, кто-то выглядет шикарно, кто-то ужасно, так что дело в уходе, а не в американском воздухе)))