Домашняя косметика

РОМАШКА ты знаешь, я еще не пробовала, хочу чтобы мне что-то вроде станка сделали, а то мне держаться не за что. но у меня подруга занималась серьезно гимнастикой, а сейчас она тренер по йоге, аэробике и тренажерам, она говорит что упражнения толковые. а сама я хочу заняться пилатесом. мне кажется, что когда сосредотачиваешся на мышцах, а не делаешь механически толку и удовольствия намного больше. у меня знакомая занимается по *ножкам*, говорит что толк есть.

Всем приветики!!! Lulu,спасибоньки,конечно получила! Жди ответа:)) Луна, Бф ЩА ОТПРАВЛЮ:) Rada, пришли и мне про"ножки", была не была:) Ромашка, снимаю шляпу и очень рада за твоё прекрасное самочувствие!!!Зелёного чая я пью много,тоже очень нравиться! Больше никакой и не пью, спасибо NONe!!! Собеседница,чё я тебе сказала..... ВЫХОДИ!:)

Lulu, скажи а можно эфирное масло смешивать с обычным растительным, а то я миндального не нашла? У меня есть оливковое нерафинированное и подсолнечное рафинированное

Девчоночки, привет! С работы кто куда - а я сразу к вам. Муж в полном недоумении... Ничего, авось, поймет. Катря, Инчик и NONочка, огромное спасибо за БФ и травки. Только что все распечатала, приступаю к изучению. Масла уже заказала по инету, жду.
Катря, корни лопуха, крапива и мать-и-мачеха берутся примерно в равных пропорциях, я всегда делаю на глаз - например, по горстке (траву измельчаю, естессно!). Главное - не пропустить время выкапывания лопушков-с...
Лулу, у меня тоже варикоз в "друзьях", особенно сейчас, при стоячей работе. Говоришь, кипарисовое масло поможет? Та-ак, еще одна задачка - где бы его тут во Флориде отыскать? На "масляном" сайте, по-моему, я его не приметила.
Только что купила какой-то неизвестный мне доселе зеленый чай "Антиоскидант". У-уй, как будто отчитываюсь. Ничего, что так?

Да, еще хотела сказать вот что. Здесь, во Флориде, кожа моя перестала шелушиться, хотя кремами пользуюсь реже чем в России. Видать, атмосферная влажность помогает. Вообще-то интересно, меняется ли тип кожи при смене климата (извините за тавтологию). Или нашу российскую шкурку уже ничем не испортишь?

Девочки, привет, мои миленькие и самые красивые. Я когда-то давно пробовала БФ заниматься, но что-то не очень охото было. А теперь вот вас начиталась и прошу, пришлите пожалуйста БФ, будут возобновлять занятия. Уж очень вы вдохновили меня, хотя я страсть как не любила никогда спортом заниматься. А сейчас еще работу сменила, и утром до работы (новая работа с 10 утра начинается, а старая с 7:30) вполне могу себе позволить минут 30 на БФ потратить, этого ведь достаточно? Заранее огромное спасибо.

Rada, Ромашка: Я занимаюсь по "Ножкам.." вторую неделю. Чувствуется фефект:) То что становишься сильнее и гибче - видно уже сейчас. Много времени не уходит - я делаю во время вечерней программы новостей ОРТ- укладываюсь. Вместо стойки - использую спинку стула - этого хватает, купила мяч - обыкновенный резиновый, 35 вдиаметре, а до этого просто туго сворачивала подушку между ног. Если смогу выдержать все 6 недель:) буду себя уважать. ___
Девочки тема варикоза меня тоже волнует- я вообще могу выступать живым пособием для изучения кровеносной системы, всё просвечивает. Насколько я знаю, у того же Васечкина - что массаж на начальной стадии можно и даже нужно, только не допускается воздействие непосредственно на место вены, и просто опускается какие особенно жесткие элементы массажа - пиление, по моему. Банки наверное тоже не подойдут. Но ведть есть точечный:) и эфирные масла! _ у меня где то рецепт был, как женщина справилась с сеточкой лопнувших сосудиков на бедрах, найду, выложу здесь. еще рецепт антицеллюлитного скраба (к кофейной гуще:)) - по-моему, о нем еще не писалось - в равных частях на крупной тереке морковь+манку. Скрабить ноги, оставить. походить. выполнять курсами-1

выполнять курсами-10-15, можно каждый день. __
Луна, спасибо. Попробую маску с луком __
Девочки - из самых простых способов ухода за ногами - при начинающимся варикозе, если нет индивидуальной непереносимости - протирать ноги яблочнм уксусом или лимоном. В нескольких местах встречала-что необходимо создание кислой среды - полезно для вен. И нужно подтянуть мышцы на ногах, ведь в сосудах их нет:) чем сейчас занимаемся:)
И еще - варикоз такая штука, что всю жизнь с этим нужно бороться и поддерживать себя.

Девочки, привет! Кто спрашивал про Визин: что долго нельзя пользоваться, я читала в одной статье, да и в инструкции написано. А про консервант мне офтальмолог сказал. Еще я тоже про голубые капли с васильком слышала, но никогда их не видела. А раздражение у меня не только от недосыпа и компутера, от ветра, пыльного воздуха, косметики на глазах, воды (если попадет) - и чё вот с этим делать? Крашусь уже только по великим праздникам. А еще мне врач выписала Мезатон (продается для уколов в ампулах)капать в глаза на ночь в течение месяца - дает сосудосуживающий эффект. Но я утром капала. По-моему, даже лучше Визина помогает. Но временно.

Девочки, которые любят зеленый чай! Я тоже его обожаю, но буквально на днях по телевизору услышала, что какие-то ученые доказали, что зеленый чай чуть ли не разрушает зубы. Я просто в шоке! Кто-нибудь еще слышал что-то подобное?

Здравствуйте, девочки!!! На улице лето! Желаю всем вам такого же солнышка и в душе!

Rada, У меня тоже проблемы с венами, но банками пользуюсь уже год и с огромным успехом! Да иначе и не может быть, потому как даже в инструкции по применению указываются отдельные, нетравмируемые(в смысле вен) зоны и строго настрого запрещается массировать в других местах...Например бедра массировать банками нельзя, могут пострадать даже здоровые сосуды, а вот попу в самый раз. А вообще, может кто и видел варикоз на самой попке....я лично нет! А вот целлюлит енто место жуть как любит;))!

LULU у меня вот купероз наметился, может ты средство какое-нибудь знаешь? я думаю многим интересно будет. а сколько капель масла в шампунь добавлять?

Кыся- я знаю что внутреннею поверхность бедра нельзя массировать банками, а внешнюю за милую душу. а у тебя с попой успехи есть?

Катря- ты мяч купила простой или тяжелый? у меня, вот беда, стул только один, и тот на колесиках. а ты вообще хорошо физически подготовлена была до занятий? ничего не болело в первые дни?

Девочки, объясните несмышленной, что такое купероз?

Ксеня, у меня практически всегда были проблемы с капилярами на глазных яблоках. Лет в 18 мне мой офтальмолог порекомендовала капать на ночь по одной капле раствора меда(очень низкой концентрации) и прополиса(через день). Меня тогда хватило на пару месяцев, но результат был очень хороший. Капиляры почти пропали, белки приобрели младенчески голубоватый оттенок и зрение улучшилось. Правда посоветовать этот метод не могу, т.к. на мед реакция у всех разная и порой даже непредсказуемая. Да и мед нужен очень хорошего качества. С чем и проблема...

Ой! Девочки, не судите строго за ошибки:)))

девочки, у меня к вам вопрос: можно ли в женские дни посещать солярий?

Утро- купероз-это сосудная сетка на лице и др местах

Rada, я вот какие советы аромотерапевта нашла в инете про купероз, но еще не опробовала. Пока только пользуюсь кремом с витамином К, чтобы сеточка не разросталась. Еще купила маскировочный карандаш KORFF зеленого цвета, но что-то он не очень.
Подходящие аромамасла - ромашка, розмарин, роза, мята японская, нероли, можжевельник, лемонграсс. Методика: обогащение косметических средств (5 капель на 1 ч.л. основы)
Дополнительные рецепты -
Масло для ухода за лицом - 50 мл масла жожоба + 5 капель масла ромашки + 5 капель лемонграсса. Ежедневный легкий самомассаж лица этой смесью (вечером перед сном). Остатки масла промокните бумажной салфеткой.
Маска для лица (применять раз в неделю) - 1 столовая ложка кефира или сметаны + 2 капли нероли + 1 капля розмарина + 2 капли можжевельника. Нанести на 10-15 минут, смыть прохладной водой.
И обратите внимание - купероз, как и растяжки, относится к тем проблемам, которые проще предупредить, чем вылечить! Если Ваша кожа склонна к куперозу, обязательно делайте профилактику - пользуйтесь защитными кремами, не подвергайте лицо перепаду температур (сауна, баня, паровая ванна), не курите, употребляйте витамин С.

Curious, я ничего такого не слышала, но очень люблю зелёный чай, можно сказать, только его и пью уже год, так вот, совпадение или нет, но за этот год очень сильно испортились зубы, столько пломб поставила. ____Не знаю, писали здесь или нет, я себе 1-2 раза в неделю делаю маску из авокадо (у меня нормальная кожа): 0,5 спелого авокадо растереть в пюре, можно добавить немного сливок, нанести на лицо минут на 20 (как подсыхает, смываю). Очень хорошо её делать после скраба.___Девочки, а какой фирмы банки, сколько стоят и как называются, может кто из знакомых поедет в Россию, попрошу купить.

Rada, у меня в инструкции написано(и даже нарисовано) что банки можно гонять круговыми движениями по попелю и волнообразными по боковой части бедра, но не ниже области галифе(ушек:)) А успехи у меня были сразу. Теперь примерно раз в 4 мес убираю периодически появляющиеся "намеки". А с помощью Лулушиных(чмок!) рецептов, последний раз результатов добилась за считаные дни!

Товарищи:))) Выше писали про китайский чай OOLONG,ну я и решила посмотреть,что по чём.... Цены,я вам хочу сказать... Доходит до 200 долларов за 400гр!!!!! Я его дома сажать начну за такую цену!!!:)) Не,ещё лучше,плантации около дома, а потом на базар:))) Где спецы,кто знает,их разновидностей уйма! Belle De Minuette, подскажи, какой ты покупала....А вдруг правда жиры сжигает??? Я тогда и тортики хомячить буду, и чайком запивать:)) Ну чем не жизнь:) Lulu, Ромашка, а вы что нибудь по этому поводу знаете???

Клубничка, как называются банки не помню, правда недавно кто то из девочек писадл название... Я в свое время просто зашла в "медтехнику" и "от балды" спросила есть ли у них массажные банки:))) Думаю за бугром с их поиском тоже проблем не будет

Во, загнула!!! Писал..

А мне тут кто-то сказал, что массаж такой якобы делается не только специальными банками, но можно и такими, который на спину ставят. Только я не представляю, как не теми, не другими ставят...

Кыся, кстати, напомнила: я где-т читала про мёдотерапию, и помню, что всякие воспаления, в т.ч. с глазами мёд прекрасно лечит, только может сначала сильно щипать. Это идея! Надо попробовать. А с хорошим мёдом у меня проблем нет: я живу на Алтае, найду запросто.

Ой, Клубничка, че делать-то?! Наверное, все-таки откажусь я от зелененького и перейду на травки, а то у меня тоже всякие кариесы стали появляться. А его родимого (чаек зеленый) теперь только на личико!!!

Привет, девочки, купила вчера эти банки, сегодня уже попу подправляла. На ногах целлюлит можно убрать спортом, правильным питанием и маслами, а вот попа всегда труднее поддается. Вот будем ее обрабатывать. Кровь моментально приливает. Спасибо, Кыся.

Несси, привет. Естественно, масло разбавляю. 5 капель на ч.л. основы, масла или крема. А вены у меня тоже очень близко расположены. Теперь всю жизнь придется плавать и ими заниматься.

Мара: про кипарис сказано, что он и от купероза на чувствительной коже лица помогает. Но только процесс лечения длительный, месяц минимум.

Тата: конечно можно, просто оливковое своеобразный запах имеет, а так вполне пригодно. Только бери масла немного и втирай хорошенько до полного впитывания, иначе на коже пленка масляная останется.

Луна: так о нем говорят, как о самом сильном и эффективном из всех антиварикозных масел. Вот только начала. Но мне кажется, что помочь должно все в комплексе. Я еще и плаваю, и лимон пью. Если только масло мазать, эффект, конечно, будет, но не скоро. А тип кожи может меняться. Я когда во Францию по работе ездила, так у меня там, на побережье, кожа намного лучше становилась, чем в Москве, и кремами реже пользовалась. На даче еще чудо как улучшается, потому два лета подряд никуда не выезжала. Там и сынишка окреп. Вода хорошая, воздух, все молочные продукты свежайшие и мед купить можно, баня опять же, лес. Никуда не поеду, там снова лето проведу. Как персик оттуда возвращаешься.

Девчата, я понимаю, зеленый чай для Европы - это, скажем мода последнего десятелетия. Но вы сами подумайте - на юге бывшей нашей страны, японцы, китайцы пьют зеленый чай веками! и что целая нация дружно шамкает беззубыми ртами и пошоркиает дрожащими ножками? Что то тут ни так. Скорее я соглашусь что говорилось о каком нибудь консерванте или еще чем нибудь подобном, от которого возникает кариес. А так, Curios, Клубничка я считаю, что это просто сопадение.-насчет кариеса

На счет зеленого чая - огоричили вы меня до не возможности... :( - буду его тогда по-меньше потреблять. Кыся: Хотелось бы уточнить про медотерапию: в какой пропорции надо разводить мед в воде и каким курсом это нужно делать. Ответьте пожалуйста. Это для меня ой как актуально. Заранее спасибо.

Curious: а я слышала, что наоборот зубную эмаль защищает. Врут они все.

Молодец, Катря, давай еще нам рецептов.

Rada: от купероза вот как раз сейчас кипарис опробую. Еще лимон помогает. В шампунь 3-4 капли достаточно.

В женские дни вообще солнце не рекомендуется. Подожди немного.

Извините за ошибки, второпях.:) Ни за что его не брошу. потому что он хороший (про зеленый чай:) _ Рада: Держись за крышку стола. А мяч обыкновенный, с тонкой шкуркой, но меня выдерживает. я человек неспортивный, у меня 1-2 в неделю бассейн, 3 раза танцы. при сидячей работе - просто обыкновенная норма. Так вот "ножки" подтягивают бедра и на тренировках не так устают ноги. Да болят, но боль - терпимо, меньше, если после занятий - контрастный душ холодно-горячо, а непростой, и растриаешься полотенцем.

Клубничка: банки купила в аптеке нашего производства. Спросила у продавщицы, ано сразу поняла о чем речь. 2 шт. в упаковке где-то 130 руб.

Инна, 200$-это уж слишком загнули!! Дороже,чем японский чай получается...У нас можно взять 100гр от 5-10$, а как называется( в смысле сорт какой), я даже сама не знаю, просто красный такой пакет с драконом...На счет того-правда ли жир сжигает- правда, местные хозяйки дазйе спитым чаем иногда жирную посуду моют. причем, ето натуралный китаиский чаи, никаких побочных действий нет, сама не себе испробовала. Из-за стрессов поглащала сладости в огромном количестве, набрала 8 кг, а сейчас за 2 месяца вернула 5кг:) сладкого ем немного меньше, но не отказалась:)

Инна, ну ты насмешила про посадку чая :-) Так сколько его выпить надо и ничего больше не есть, чтобы он жиры сжег (тортики хомячить не получится).

Лулу, всегда рада:)))!!!

Девоньки!!! Сегодня, надев юбку и гланув на ноги, которые своей синевой больше смахивают на "ножки Буша", вспомнила одно средство, которое помогает в кратчайшие сроки равномерно загореть. Это настой обычного зверобоя, который помимо стимулирования обмена веществ и улучшения состояния кожи, имеет еще и такой замечательный побочный фифект. Правда пока не загорела, придется спасаться "автозагаром"(солярий не люблю). От зверобоя еще и нервишки становятся как у слона:))

Блин, опять спешу! Опять ошибки:((((

Девочки,по-поводу чая,я живу в Японии зеленый чай пью много,да ладно я, вот моей свекрови 87 лет и чай она пьет всю жизнь,так вот зубы у нее свои и крепкие,так-что судите сами.

Лань, к сожалению точного рецепта не помню. Примерно так: на 10 мл кипяченой воды(или минеральной) добавить совсем немного(со спичечную головку) меда. Капать по одной капле на ночь. Первое время может пощипывать. По мере привыкания, концентрацию меда увеличивать. О курсе тоже ничего сказать не могу, так как мне офтальмолог советовала этот рецепт для улучшения зрения и на неопределенный срок. Надо будет мне купить книжецу по медолечению или в интернете поискать...

Что касается закапывания раствора меда в глаза. На собственном опыте могу сказать, что это - замечательное средство. Не раз лежала в глазном отделении и после выписки врач мне всегда прописывал такие растворы. Правда, делала я их не сама, доставали через больницу.