Рецепты домашних масок

В домашних условиях аромамасла можно применять в качестве:

заменителей духов;

создания в помещениях очень благоприятной, благоухающей обстановки;

естественной целебной ингаляции в парных помещениях бань;

для массажа и целебных ванн;

для лечения различных заболеваний, в том числе и с употреблением масел внутрь;

Рекомендуемый перечень аромамасел для лечения болезней:

1.При бронхите помогут: кедровое, эвкалиптовое, лавандовое, лайм или розмарин масла.

2.От бессонницы масла из: бергамота, жасмина, лаванды, розмарина, базилика.

3.От головной боли из: мяты, лимона, розы, лаванды, шалфея.

4.От головокружения из: шалфея, мяты, розмарина, базилика, лаванды.

5.При гепатите применяют масла из: шалфея, мяты, розы, лимона, розмарина.

6.От гриппа из: пихты, лимона, розы, эвкалипта, лаванды, сосны, мяты, розмарина, шалфея.

7.При запорах помогут масла из: розы, сосны, розмарина, укропа, эвкалипта.

8.От изжоги из: аира, лимона, мяты.

9.Для профилактики и лечения инфекционных заболеваний из: сосны, лаванды, гвоздики, эвкалипта, аира, розмарина, лавра, лимона, мяты

10.При кашле из: розы, аира, розмарина, сосны, мирта, мяты, эвкалипта.

11.От конъюнктивита из: лимона, розы.

12.Для ухода за кожей из: лаванды, розмарина, шалфея, эвкалипта, укропа, лимона, розы.

13.От морщин из: розы, лимона, розмарина, лаванды.

14.При хроническом насморке из: розмарина, мяты, кориандра, герани, сосны, пихты, эвкалипта, лаванды.

15.В случае лечения обморожений из: герани, эвкалипта, лимона.

16.При педикулёзе из: розы, эвкалипта, лимона, сосны, лаванды.

17.При хронических ревматизмах из: эвкалипта, можжевельника, лимона, сосны, пихты, базилика, мяты.

Аромамасла для обольщения

Для организации романтического вечера используют аромамасла - афродизиаки. При этом необходимо помнить о том, что они очень плохо сочетаются между собой. Лучше всего использовать один аромат для одного помещения, или чрезвычайно грамотно подобрать 23 аромата, создающих в помещениях очень плавные, незаметные переходы запахов от одного к другому и именно ими ⌠зарядить■ Ваши арома-лампы. Неплохо перед вечером принять ванну с 15-ю каплями масла из розы, мандарина или апельсина.

К аромамаслам для обольщения относят:

1.Для одновременного внутреннего расслабления и бодрости √ масла из герани.

2.Для создания атмосферы интимности и роскоши √ масла из жасмина.

3.Для освежения чувств и преодоления застенчивости √ масла ⌠нероле■.

4.Для появления чувства нежности и блаженства √ масла из розы.

5.Для появления чувства ⌠сладкого дурмана■ √ масла из сандала.

6.Для повышения сексуального влечения √ масла из бергамота.

Практика лечения заболеваний аромамаслами в домашних условиях

Большинство распространённых заболеваний лечатся всего лишь несколькими видами аромамасел. К таким ⌠основным■ аромамаслам относятся эфирные вытяжки из: лимона, эвкалипта, розы, лаванды, розмарина и мяты.

Практические рецепты:

1.Лимонное масло. Применение: массаж (смесь 47-ми капель с 10-ю мл. растительного масла), ингаляция (13 капли, в течение 57 минут), арома-лампы для помещений (8 капель на 15 метров квадратных). Используется для лечения кори, гриппа, ветрянки, головной боли, тошноты, устранения целлюлита. Хороший антисептик, препятствует варикозному расширению вен.

3.Масло мяты. Применение внешнее: массаж (6 капель масла мяты на 15 мл. растительного масла), сауны (4 капли на 15 кв. м.), ванны (6 капель), ингаляции (2 капли, не более 5 мин.). Внутреннее применение: 1 капля с мёдом 23 раза в день. Применяется как антисептик, анальгетик при зубных болях и мигренях, а также для стимуляции работы нервной системы. Детям до 6 лет на кожу не наносить, при спазмах бронхов не применять.

4.Розовое масло. Используется для повышения работоспособности, восстановления гормонального здоровья, омоложения и регенерации клеток. Дозировка в соответствии с рецептом ╧3.

5.Эвкалиптовое масло. Используется в дозировке, соответствующей рецепту ╧3 при гриппе, кашле, насморке, уходе за кожей и обморожениях.

Отбеливающие маски

Статьи (11647) - Карпова Елена, 07.09.2008 г.

Нередко с наступлением весны и первыми лучами солнца женщины вздыхают: ╚Опять эти веснушки. И кто их только придумал!╩ Веснушки ≈ не признак болезни. Это врожденные свойства кожи. Они чаще появляются у блондинок или рыжеволосых людей, характерны веснушки и для молодой кожи

С возрастом количество веснушек уменьшается, а к старости они и вовсе исчезают.

Веснушки часто придают лицу милое своеобразие и молодой задор. А вот избыточное отложение пигмента, гиперпигментация кожи ≈ кожное проявление заболевания внутренних органов человека. Чаще оно связано с беременностью, с нарушением функции надпочечников или половых желез, нарушением обмена веществ, витаминного баланса, интоксикацией или воздействием некоторых препаратов и др.

Ароматические (эфирные) масла для похудения

Сегодня ароматические масла снова начали использовать очень широко: можно сказать, что это новое, современное воплощение древнего искусства, и особенно популярными становятся аромамасла для похудения. Неудивительно, что это их свойство особенно интересует женщин √ ведь мы всеми способами стремимся как можно дольше сохранить стройность и лёгкость фигуры.

Некоторым людям может показаться, что этот способ похудеть, мягко говоря, непривычен, однако непривычное далеко не всегда бывает хуже, чем давно известное. Даже если вы не доверяете эфирным маслам, то попробуйте использовать их как дополнение к другим методам: диетам, физическим упражнениям, БАДам для похудения. Ароматические масла на самом деле помогают снизить избыточный вес, причём это не только эффективно, но ещё и приятно. Если использовать их для этой цели регулярно, то результаты будут просто прекрасными.

Каким образом эфирные масла помогают похудеть

Каким образом аромамасла помогают похудеть? Их используют, втирая в кожу во время массажа, добавляют в ванну, делают с ними ингаляции, и даже принимают внутрь.

Действие эфирных масел. Свойства аромамасел

Действие эфирных масел на наш организм весьма разнообразно. Прежде всего, они способствуют уменьшению последствий стресса. Известно, что многие женщины стремятся избавиться от стресса, поедая разные ╚вкусности╩, которые не слишком полезны для фигуры. Такие масла, как розовое, лавандовое, жасминовое, масло апельсина, иланг-иланга и бергамота помогают снять напряжение и расслабляют нервную систему.

Следующий аспект действия аромамасел √ нормализация обменных процессов в организме. А если обмен веществ приходит в норму, то чрезмерный аппетит исчезает, мы перестаём набирать вес, а потом постепенно худеем. Для этих целей хорошо использовать масло грейпфрута, лимона, имбиря, можжевельника, розмарина, кардамона, кипариса, сладкого укропа и герани. Данные эфирные масла способствуют снижению веса ещё и потому, что избавляют организм от лишней жидкости.

Ещё одно важное свойство аромамасел: они не просто помогают снизить вес, но и делают это качественно. К сожалению, часто бывает так, что после избавления от лишних килограммов наша кожа обвисает, и появляются растяжки. К тому же от целлюлита избавиться непросто, даже если вес тела уменьшился.

Ароматические масла придают нашей коже тонус, помогают избежать неприятных последствий, вызванных похудением, и эффективно борются с целлюлитом. Самыми подходящими для кожи считаются масла апельсина, аниса, грейпфрута, иланг-иланга, жасмина, лимона, кипариса, пачули и мандарина.

Как похудеть с помощью ароматических масел:

использование эфирных масел

Каким же именно образом нужно использовать эти масла для того, чтобы похудеть? Сначала нужно осознать, какая причина в вашем организме вызывает избыточный вес. Очень часто это может быть неправильный обмен веществ, нарушение оттока жидкости, и поэтому лучше сначала попробовать аромамасла, способствующие нормализации обмена веществ и обладающие мочегонным действием.

В смеси с кипарисовым маслом его рекомендуется использовать для массажа и принятия аромаванн. Смесь для массажа готовится так: 13 капель масла кипариса, 12 √ можжевельника, и жожоба √ 50 мл. Втирая эту смесь в кожу, нужно одновременно выполнять массаж √ так можно добиться оптимального эффекта. Для принятия ванны нужно гораздо меньше: 4-6 капель такого состава. Чтобы усилить очистительный эффект, нужно добавить в ванну 2-3 горсти морской соли, так как она способствует удалению излишков воды из организма.

Омоложение организма и кожи в домашних условияхРекомендуем начать программу омоложения организма в домашних условиях с приготовления женского чудодейственного вина, которое поможет вашему организму бороться с приближающей старостью. Народный рецепт предлагает взять по 50 г сухих листьев шалфея и лаванды, добавить литр сухого красного вина и поставить в прохладное место, защищенное от солнечного света. В течение двух недель настой следует время от времени взбалтывать, а по окончании этого срока процедить. Омолаживающее вино пьют по 30- 50 г два раза в день за полчаса до приема пищи.

Женщинам пригодится народный рецепт омолаживающего бальзама, который не только придает свежесть лицу, но и благотворно влияет на половые и репродуктивные функции организма. Это очень хорошее народное средство для омоложения, и приготовить в домашних условиях его легко. Очистите головку чеснока, залейте 200 мл крепленого белого вина и прокипятите в течение получаса. Затем дайте жидкости остыть и перелейте в подходящую емкость, переложив в нее чеснок. Используйте бальзам строго по графику: три дня пьем, неделя перерыв, и так три курса. Доза - по 1 ч. ложке бальзама трижды в день за 20 минут перед приемом пищи.

Выбирая средство омоложения организма и кожи в домашних условиях, не проходите мимо ванн. Так, омоложению кожи помогает такое известное народное средство, как отруби. Возьмите 2 кг отрубей, залейте 5 л воды и прокипятите несколько минут. Полученную жидкость процедите и вылейте в ванну с приготовленной теплой водой. Благодаря отвару отрубей кожа становится более эластичной, мягкой и дольше сохраняет свои природные качества.

Отличными омолаживающими свойствами обладает чай из листьев земляники, шиповника и малины. Это отличное средство для омоложения организма и кожи в домашних условиях, так как данные растения активизируют синтез эстрогена в организме, а этот гормон положительно влияет на внешний вид женщины: способствует нормальному увлажнению кожи, улучшает циркуляцию крови, оптимизирует выработку коллагена. Конечно, раньше таких умных слов не знали, но еще моя бабушка мне говорила √ хочешь всегда иметь молодую кожу, пей малинный чай, можно из листьев, можно из ягод, даже засушенных.

Омоложение кожи лица и тела в домашних условияхПоддержать молодость вашей кожи в домашних условиях поможет маска для тела из масла миндаля. Этот народный рецепт пришел к нам с юга. Для ее приготовления нужно лишь интенсивно взбить масло веничком или ложкой, чтобы насытить его кислородом. Примите ванну, а затем используйте миндальное масло √ сочетание полезных качеств масла и кислорода обеспечит вам прекрасный омолаживающий эффект.

Кожа лица также нуждается в действии омолаживающих средств. Вот несколько известных народных рецептов масок, нормализующих обменные процессы в коже и продлевающих ее молодость, которые легко приготовить в домашних условиях.

Взбейте яичный желток с 1 ст. ложкой оливкового масла и добавьте пару капель сока лимона или 1 ч. ложку меда. Круговыми движениями аккуратно нанесите полученную смесь на кожу лица, оставьте на 20 минут, а затем сполосните лицо теплой водой.

Можно сделать омолаживающую маску для лица на основе яичного белка. 1 белок нужно взбить с 1 ч. ложкой меда и 2 ст. ложками пшеничной муки. Нанесите маску на кожу лица, оставьте на четверть часа, затем удалите остатки маски теплой водой

Красивые и здоровые ногти √ это такая же неотъемлемая часть женского образа, как ухоженные волосы и ровный цвет лица. И если у одних представительниц прекрасного пола ногти хорошо растут от природы и требуют минимального ухода, то другим приходится прикладывать немалые усилия для придания им совершенного вида.

Ногти - это производные клеток кожи. Каждая ногтевая пластинка располагается в своём ногтевом ложе, и её скрытая часть имеет хорошее кровоснабжение, за счёт чего ноготь получает питание. В среднем ноготь растёт со скоростью 3 мм в месяц, а его полное обновление происходит ориентировочно раз в полгода.

Факторы, влияющие на рост ногтей

На рост ногтей благотворно влияют гормональные изменения (половое созревание, менструация, беременность), летний период, а также деятельность, приводящая к стачиванию ногтей (работа на компьютере) или регулярный массаж, улучшающий кровообращение.

Отрицательно сказываются на росте ногтей: нарушение обмена веществ, заболевания сердечно-сосудистой системы, возрастные изменения.

Питание для роста ногтей

В первую очередь, для здоровья и роста ногтей необходимо правильно питаться. Употреблять в пищу продукты, содержащие витамины А и В (зелень, морковь, капуста, томаты, печень, проросшие зёрна пшеницы), кальций (молочные продукты), кремний (морепродукты, репчатый лук, шпинат). Обязательно обогатить свой рацион йодо-, серо-, и железосодержащей пищей. Можно дополнительно пить комплексные поливитамины.

Обратите внимание, что рост ногтей замедляют строгие диеты с низким содержанием жиров и белков.

Народные средства для роста ногтей в домашних условиях

Если вы приверженец всего натурального, у вас есть время и желание заботиться о своих ноготках самостоятельно, то домашние процедуры позволят достичь вам эффективных результатов при регулярном их проведении.

Самый простой способ ускорить рост ногтей и укрепить их структуру √ это еженедельная пятиминутная согревающая масляная ванночка. Всё, что вам для этого потребуется √ оливковое или любое другое растительное масло, которое необходимо немного подогреть (приблизительно до сорока градусов по Цельсию), подержать в нём кончики пальцев, а потом аккуратно промокнуть их сухой салфеткой.

Для укрепления ногтей попробуйте ванночки на основе морской или пищевой соли. Растворите одну столовую ложку в стакане подогретой воды и подержите ногти в полученном солевом растворе двадцать минут, после обязательно смажьте руки питательным кремом

Ванночка для роста ногтей

Более сложный рецепт ванночки включает: молоко (125 мл), мёд (3ст. ложки), свежевыжатый яблочный сок (15 мл), свежевыжатый лимонный сок (1/2 лимона), соль (2 ч. ложки). Молоко нагреть и добавить все ингредиенты, опустить кончики пальцев и подержать двадцать минут. Сделать получасовой перерыв, повторно подогреть смесь и опустить ногти ещё на двадцать минут. После чего сполоснуть руки тёплой водой и нанести крем. Рекомендуемая периодичность √ 3 раза в неделю.

Кислородный коктейльНе зря говорят, что все новое √ это хорошо забытое старое. Еще в 60-х годах прошлого века в нашей стране особой популярностью стало пользоваться такое оздоровительное средство как кислородный коктейль. Сегодня интерес к кислородным коктейлям возрос с новой силой, что объясняется как мутациями болезней, проблемами экологии, так и неоспоримыми достоинствами кислородных коктейлей.

Кислородный коктейль в домашних условияхГотовятся коктейли при помощи специальной машины - кислородного коктейлера. Именно в нем жидкая основа трансформируется в пену, обогащенную кислородом. Однако современные технологии позволяют готовить кислородные коктейли в домашних условиях. Сейчас в продаже представлены миниатюрные баллончики с кислородом в комплекте с витаминизированными смесями. Все что вам нужно сделать √ добавить в готовую смесь воды ( количество зависит от объема коктейля и указано на упаковке смеси) и обогатить жидкую основу кислородом

Мумие против растяжек

О чудодейственных свойствах мумие известно уже давно, поэтому это средство активно используется не только в лечебных целях, но и в косметических. В частности, при помощи мумие можно одолеть такого "недруга" женской красоты, как растяжки.

Как этого добиться, как эффективно убрать растяжки при помощи домашней косметики с мумие - об этом наш сегодняшний рассказ.

Пойдем от малого к большому. Так, чтобы удалить с поверхности кожи небольшие шрамы и тонкие стрии, рекомендуется использовать крем для тела с добавлением мумие. В баночку с кремом добавьте около 2 г мумие и хорошо перемешайте, после чего можно использовать этот крем для втирания в проблемные зоны. Делать это достаточно всего один раз в день.

Для усиления эффективности мумие хорошо использовать его в комплексе с эфирными маслами. Такое сочетание активных компонентов позволяет результативно бороться не только с растяжками, но и с целлюлитом. Коме того, эфирные масла нейтрализуют запах мумие, поэтому многие женщины, регулярно использующие мумие для ухода за телом, предпочитают именно такую комбинацию ингредиентов

Важно √ прежде чем приступить к созданию домашнего средства от растяжек, убедитесь в отсутствии аллергии на выбранное вами эфирное масло. Самый подходящий участок кожи для проверки √ на внутренней части руки. Нанесите на кожу чуточку аромамасла и подождите несколько минут.

Если никакой реакции не последует, приступайте к смешиванию ингредиентов: 1 г мумие добавить в 1 ст. ложку ароматического масла. Полученным средством смазывайте кожу на ночь, при этом желательно провести достаточно энергичный массаж проблемной зоны. В качестве антицеллюлитного средства хорошо использовать апельсиновое масло, а аромат эфирных масел розы и мяты прекрасно маскируют запах мумие.

Травяное масло для кожи (особенно нормальной и сухой)

50 мл соевого масла, 20 мл масла из авокадо, 10 г эмульгатора, по 2 капли эфирных масел розмарина, мелиссы, шалфея и лимона. Все компоненты влейте в бутылочку и сильно потрясите 2≈3 минуты.

Кунжутное масло для массажа (для сухой кожи)

50 мл кунжутного масла, 25 мл касторового масла, 10 мл масла из пшеничных зерен, 3≈4 капли ароматического эфирного масла (например, розового или лавандового). Все масла влейте в бутылку и сильно потрясите. После ванны натирайте тело, особенно локти, колени и стопы.

Бальзам для тела из арники (для уставшей кожи)

2 столовые ложки (с верхом) цветков арники, 100 мл оливкового масла, 100 мл миндального масла. Цветки арники залейте оливковым маслом в бутылке с широким горлышком и поставьте на 2 недели в теплое место. Ежедневно встряхивайте бутылку. Затем вытяжку профильтруйте, добавьте миндальное масло и разлейте по бутылкам. Приготовить этот бальзам будет легче, если вы смешаете масла с 5≈10 мл настойки из арники. Арника может вызвать аллергию, поэтому обязательно проведите тест!

Гель из водорослей (против целлюлита)

Горсть сушеного хвоща полевого, 250 мл минеральной воды, около 3 г порошка агар-агара. Хвощ залейте кипящей водой и проварите 10 минут. Профильтруйте, добавьте агар-агар и еще раз подогрейте, а затем перелейте в специальный сосуд. Наносите гель на места, где проступает целлюлит, за 10 минут до принятия душа. Ополаскивайте теплой водой.

Морские водоросли (сырье, из которого производится агар-агар), а также хвощ имеют свойства освежать кожу и делать ее более упругой.

Масло из плюща (против целлюлита)

Горсть свежих листьев плюща положите в банку, залейте растительным маслом. Поставьте на 2 недели в теплое место, затем профильтруйте. Добавьте розмариновое масло. Втирайте круговыми движениями в места, пораженные целлюлитом.

Розмарин улучшает кровообращение, масло придает коже эластичность. Вместо свежих листьев плюща можете использовать экстракт из растения.

Косметическое молочко для тела (базовый рецепт)

10 мл лецитина, 10 мл любого растительного масла, 5 г. агар-агара, 60 мл дистиллированной воды, 6≈10 капель эфирного травяного или цветочного масла.

Хорошо смешайте лецитин, масло и агар-агар, подождите 5 минут, пока набухнет. Добавьте дистиллированную воду и эфирное масло, потрясите и перелейте в бутылку (по возможности ≈ с дозатором).

Эфирное масло выбирайте в соответствии с типом кожи. Можете добавить в молочко и другие активные вещества: каротиновое масло, витамин Е, D-пантенол, гель из алоэ, аллантоин

Масло для массажа с натуральным противосолнечным фильтром

50 мл орехового масла, 50 мл масла из артишока, 25 мл масла из ноготков, 5 капель эфирного лавандового масла, можно добавить 10 мл сока алоэ.

Хорошенько смешайте все компоненты и перелейте в бутылку. Растительные масла не только ухаживают за кожей, но также и в определенной степени защищают ее от солнечного излучения.

Это масло не предназначено для загорания под открытым солнцем или в солярии. Применяйте его, если намерены находиться в тени или заниматься спортом под солнцем

Витаминное масло (для стареющей и увядающей кожи)

25 мл персикового масла, 25 мл масла из пшеничных зерен, 25 мл масла жожоба, 10 мл каротинового масла, можно добавить 3 капли витамина Е.

Перемешайте все элементы, добавьте по желанию витамин Е, сильно потрясите. Это масло предназначено для ухода за лицом (особенно за кожей вокруг глаз), а также шеей и областью декольте.

17.11.2010 Смешанная кожа. Уход за смешанной кожей лица (рецепты красоты)

Проблемы смешанной кожи в том, что на лице сочетаются одновременно и сухая, и жирная кожа: на щеках она сухая, на так называемой Т-образной зоне (лоб, нос, подбородок) ≈ жирная. Причем разница настолько велика, что женщине с таким типом кожи следует подбирать разные средства по уходу. ...

(Уход за лицом: комбинированная кожа)

Уход за комбинированной кожей с помощью домашних средств

Комбинированный тип кожи встречается очень часто. Комбинированная кожа ≈ это кожа жирная в Т-зоне и сухая или нормальная на щеках. В соответствии с этим различают жирную комбинированную и сухую комбинированную кожу. Вот несколько советов по уходу за комбинированным типом кожи. ...

(Уход за лицом: комбинированная кожа

Эксфолиант для комбинированной кожи.

Средство необходимо для удаления мертвых клеток, лучшего впитывания кремов, освобождения новых клеточных слоев, улучшения цвета лица и состояния кожи. Применять его можно не более 1≈2 раз в неделю. В домашних условиях скраб можно приготовить из зерен овса, пшеницы, кукурузы, предварительно смолов их в кашицу и смешав с водой. Для скраба также подойдут различные семена и орехи. Если у вас жирная комбинированная кожа, то в скраб можно добавить молотую шкурку апельсина или лимона. Лимонная кислота прекрасно удаляет избыток жира.

Увлажняющее средство для комбинированной кожи.

Ультрафиолетовые лучи, грязь, ветер лишают кожу естественной влаги, делая ее склонной к появлению преждевременных морщин. Коже необходимо восстанавливать влагу. Для этого мы и используем увлажняющий крем. Любой увлажняющий крем ≈ это комбинация натуральных масел, воды и связывающего их компонента - эмульгатора. Как сделать увлажняющий крем в домашних условиях?

Подготовьте следующие ингредиенты: 100 г масел (в особенности оливкового масла, масла виноградной косточки и канола), 50 г очищенной воды, 4 столовые ложки тертого пчелиного воска, 1/4 чайной ложки борного порошка (это смягчающий ингредиент). Смешайте борный порошок с водой до получения однородной смеси. Лучше всего сделать это в стеклянной емкости, так как бор может вступать в реакцию с некоторыми материалами. В другом стеклянном контейнере смешайте масла и пчелиный воск. Поместите данный стеклянный контейнер в кастрюльку с небольшим количеством воды, которую поставьте на огонь. Таким же образом подогрейте смесь бора с водой до 90 градусов или до белого ключа, не доводя до кипения. Добавьте борную смесь в смесь из воска и масел при медленном помешивании. После того как смесь охладится до комнатной температуры, поместите ее в емкость, в которой вы бы хотели, чтобы хранился ваш крем. Если вначале крем покажется вам несколько жидким, после охлаждения смесь примет кремообразный вид. Если увлажняющий эффект, который оказывает крем, будет недостаточным, можно добавить в смесь 2≈3 капсулы витамина Е и 2 чайные ложки глицерина на стадии смешивания масел и воска