не могу долго носить каблуки,болят пальцы ног.

Вес сбрасывайте и колодку подбирайте удобную. На каблуках выше 5 сантиметров у всех ноги болят

У вас поперечный плоскостопий. Купите стельку ортопедическую и не носите каблуки выше 7 см

Носите красивые изящные туфли без каблука. Я вообще копыта эти терпеть не могу, хотя ничего не болит. Кеды и кроссы- форева;-)

На себя НАдевают. Одевают кого-то

Купите гелевые или силиконовые подушечки. Продаются везде с кремами для обуви, в аптеках

У меня так же стало, как только потолстела.
Когда весила 55 (при росте 172) не болели ноги.
А сейчас 85((( И естественно пальцы болят, когда на каблах хожу. Весу -то сколько, на маленькие пальчики давит....

люблю мокасины на резиновой подошве,всегда от насильника съебаццо можно,а зимой ботинки на шнурках.

. Обувь обувают, не? Надевают одежду.

а ишо когда ходят гремят своими палками-шпильками

В каблуках 15 см можно сломать ноги, это только на вечер под платье...

Кстати, можно подобрать очень стильные туфельки 5 см, удобную колодку

бабки, ты по ночам бегаешь?

бабко

вешу 45 при р 169, если долго ходить, то пальцы заболят тоже, нагрузка же идет

А ты не бегаешь штоль?

да поняла я.)

стельку пусть купит, но плоскостопие определить не видя человека - это гениально! Мы аплодируем стоя! Ага.

Можно запутаться и порвать платье и сломать ногу,а потом в трусах и клочках платья лежать на дороге,а подростки будут на ойфон фоткать.

только по утрам, если опаздываю

странно,обычно тут все гинекологи...

Спи меньше)))

да ваше, сейчас найдет кучу болезней

гыыы, ужус

телефон сцуко постоянно исправляет

каблуком его сукуу!!!!прям по экрану.

у меня и на 5 см начинают болеть после 3-4 часов непрерывной ходьбы. вес 50. болят и на плоской, но каблук усугубляет, плюс пальцы в них натирает

У меня обычно начинает жутко давит на мизинец - где-то часов через 4-5. Каблуки ниже 7 см редко ношу.

просто колодка не удобная, подбирайте туфли лучше, есть каблуки по 5 см, от которых ноги сводит, а есть и по 12 см , в которых чувствую себя как в тапочках

+100500 вылитая я)) подругаа)

Обувь на каблуках придумали женоненавистники.сами то в удобном ходят.

Самый правильный ответ. Согалсна.Вспомним хотя бы "лотосовые ножки" и "шпильки современности"

ненавижу эти копыта! балетки форева!

как их делали? ногу сжимали по бокам, чтобы пальцы расплющить? в Китае ноги женщинам так уродовали, что они сами ходить не могли

++++++++++++++++++
Да, больно пальцы - это оно и есть, поперечное.
Если будете продолжать и дальше на каблуках терпеть, то большой палец сильно искривится, второй поднимется вверх и наедет на третий, вырастет сбоку косточка.

Бросайте каблуки, купите ортопедические стельки, и с ними меряйте удобную обувь без каблуков.

Стельки ставьте ортопедические в плоскую - не будет болеть.

Мизинец - тоже классика поперечного плоскостопия.
((((((
Те же способы прямохождения - ортопедические стельки и удобная обувь без каблуков.

да надо худеть((( или если проблем с весом нет, то тогда в больницу, скорее всего надо заниматься лечебной физкультурой для укрепления мышц ног

тогда обувь нужно покупать на размер-два больше твоего реального?

а, прямо со стельками мерить? а так можно - свои поношенные стельки в новую обувь в магазине пихать?

бери на размер больше. С уважением, писька

Проблемы с позвоночником, ноги разной длины, ходить не умеете ... Причин может быть масса. У меня ноги не болят даже от туфель из кари (да-да и такое ***** приходилось носить) такие туфли только трут. А так одинаково удобно ходить и в дорогих, и в дешевых. Кстати, дорогие тоже порой трут. Хотя в том, что не подделка уверена на все 100 процентов.

Да, именно так и делают все.
Классика - Экко.

Тогда нужно мерить сразу со стельками, а не гадать на кофейной гуще, какой размер брать.
Тем более нет такого понятия щас - реальный размер )))
Даже у одного бренда размеры сильно разнятся в разных моделях.

Молодец - похвасталась своим здоровьем ))))

Д+у+р+а - ходить умеет каждый, кто ходит. Тут умение по факту прямохождения )))

Какие мышцы вы укреплять собрались? Да еще в больнице?
Там связки - амно, по факту рождения, генетически. Вместо упругой связочной ткани, - сопли ((
Тока жесткие упругие каркасные стельки, с поперечным и продольным бугром. Чтобы мелкие косточки стопы обтекли эти бугры анатомически правильно.

Ищите удобные туфли, автор. Не экономьте на них. Вариант - туфли с толстой подошвой, тогда и небольшой (от верхнего края подошвы) каблук кажется шпилькой. Но у меня всё равно в машине всегда с собой мокасины, если целый день на каблуках, к вечеру переобуваюсь

а покупать стельки тоже нужно, меряя их под свою обувь? но разве их продают с примеркой? тогда нужно отдельные стельки для летней, осенней и зимней обуви... хотя можно ли их носить зимой?

Да ну?:) откуда же на улицах столько женщин, которые на каблуках выглядят как подпрыгивающие кузнечики? Воспитания и интеллекта Вам явно не хватает. Но это не Ваша вина. Вы не виноваты, что родились в неблагополучной семье.

У меня то же самое, т. к. плоскостопие. высокие каблуки не ношу

Нет. Не так.
За стельками идут в аптеку, в ортопедию. там их примеряют, очень точно, именно для вашей стопы, а не для обуви. Намерили свой размер, свою фирму (орто концепт мне очень нравится), купили.
Теперь идёте в магазин обуви и новые пары примеряете только с этими стельками.

Есть ещё полустельки, там такой же жёсткий каркас, оба бугра присутствуют, но нет области под пальцы. Мне они годятся в легкую обувь, либо в тесную обувь, когда продавец советует примерить без стельки, чтоб было посвободнее, - пошили этакие лыжи, длина огромная, а высоты почти нету, пальцы рук хорошо проходят, а вот ног не очень )))))

Стельки в зимней обуви - самое верное дело, зимние сапоги берутся посвободнее. Ну и в ботинках, кроссовках, кедах, стельки - в самый раз, то, что доктор прописал ))))