Нет сил после работы
Уже не знаю что делать. Я молодая здоровая девушка, с графиком 5/2 просто уже рассыпаюсь. У меня нет сил ни на что после работы, только дойти до кровати и лежать... Работа вообще непыльная, целый день сижу в компе лазаю, занимаюсь бронированием. Сказать, что бы клиенты выматывали - нет, до этого работала лично видясь с толпами за день, но как будто сил было намного больше... Да и стресса было больше, сейчас он максимум от руководства исходит. Уже с ума схожу, если я после такого уже никакая, на какую работу вообще тогда идти, чтобы чувствовать себя живой. Думала праздники поправят ситуацию и я наберусь сил, но совсем наоборот. Пролежала 10 дней и снова как по накатанной
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Вранье без причины41 973 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Жизнь после развода12 081 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 521 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 773 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 875 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Не переживайте,всегда можно найди выход из любой ситуации,самый доступный это окно.
🫂
значит, это не ваша работа. поищите что-нибудь другое. вы на рецепшене в отеле?
Гость
Может у вас синдром хронической усталости? Витамины попейте, чаще гуляйте на свежем воздухе, делайте зарядку.
Гость
А вообще правильно вам сказали, что возможно работа не ваша, сужу по себе - работала на физически тяжелой работе, но она мне нравилась, я от нее получала удовольствие и поэтому не чувствовала себя вымотанной и была работа которая не нравилась, которая на меня психически давила, поэтому я чувствовала себя разбитой.
Гость
сдайте анализы, возможно что-то идет не так
🫂
я в одно время начиталась в интернете статей, как вредно для здоровья молоко после 30-ти, перестала пить, долго не употребляла и понять не могла почему мне так плохо. забывчивость, усталость, волосы были в площом состоянии… и так продолжалось года два-три, я не поримала, что со мной. а потом узнала, что в молоке много витамина В и начала регулярно пить. сначала каждый день по стакану, теперь стакана на неделю хватает. и чувствую себя намного лучше! активная, позитивная, нервы крепкие, волосы в отличном состоянии. беру молоко безлактозное.
Гость
Проверьте железо, и витамин Д. От их недостатка бывает усталость постоянная.
Анастасия 👀
Бронированием?
Выходные?
Продажи?
Как то не сходится.
Ну ладно.
У вас слишком нервный рабочий процесс.
Долго сидите за столом, и монитором.
Прогулки делаете?
У нас одна менеджер по продажам делает обход вокруг здания.
Ибо она не может уже сидеть и по телефону говорить
Ей надо пройтись
Размяться
Отвлечься
Как питание?
Как личное состочние?
Скорее всего вы сжигаете жнергию на какое то напряжение
Стресс или мысли
Поменчтйе питание
И успокоцте мвсли
Выходные?
Продажи?
Как то не сходится.
Ну ладно.
У вас слишком нервный рабочий процесс.
Долго сидите за столом, и монитором.
Прогулки делаете?
У нас одна менеджер по продажам делает обход вокруг здания.
Ибо она не может уже сидеть и по телефону говорить
Ей надо пройтись
Размяться
Отвлечься
Как питание?
Как личное состочние?
Скорее всего вы сжигаете жнергию на какое то напряжение
Стресс или мысли
Поменчтйе питание
И успокоцте мвсли
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 214 674 темы
Новые темы за сутки: 52 темы
- Как научиться расслабляться и не тревожиться по пустякам?1 ответ
- То ли депрессия то ли кризисНет ответов
- Во сне ведьма пыталась передать силу5 ответов
- Альтернатива современному миру2 ответа
- Смогли ли вы изменить свою судьбу?2 ответа
- Это значит что у меня есть паранормальные способности?6 ответов
- Выбери одно4 ответа
- Уже около полугода чувствую свою смерть19 ответов
- Мой самый близкий и родной человек, которого я безмерно люблю, попал в аварию и находится в реанимации1 ответ
- Почему я такая невезучая, и неприятности преследуют меня повсюду? Почему я пугаю своих близких, даже не желая этого?2 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Тревожный тип привязанности76 ответов
- Не могу больше жить48 ответов
- Уже около полугода чувствую свою смерть19 ответов
- Сильная тревога и панические атаки12 ответов
- Боль от своих глупых ошибок по жизни по отношению к себе7 ответов
- Это значит что у меня есть паранормальные способности?6 ответов
- Во сне ведьма пыталась передать силу5 ответов
- Выбери одно4 ответа
- Вижу галлюцинации после пробуждения4 ответа
- Смогли ли вы изменить свою судьбу?2 ответа
Следующая тема