Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах
Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

С легкими ногами проще двигаться вперед. Быть в ритме, не уставать, оставаться в хорошем настроении.

Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом
Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом

Есть хорошие новости для тех, кто не любит кроссовки, коврики и фразы вроде «планка на 60 секунд»: калории сжигаются не только в спортзале. Иногда, занимаясь привычными повседневными делами, вы даже не подозреваете, что организм работает на вас.

Модный десерт лета: что такое протеиновое мороженое и как его выбрать
Модный десерт лета: что такое протеиновое мороженое и как его выбрать

Теплый сезон наступил, а это значит, что самым популярным лакомством на ближайшие месяцы станет мороженое. Рассказываем, как выбрать правильное лакомство.

Заммэра Ракова: В московских поликлиниках можно провести бесплатный чек-ап для профилактики рака ЖКТ
Заммэра Ракова: В московских поликлиниках можно провести бесплатный чек-ап для профилактики рака ЖКТ

В ответ на инициативу Московского онкологического общества в столице стартует проект по профилактике онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

17
Летние, красивые, твои: скорая бьюти-помощь для волос
Летние, красивые, твои: скорая бьюти-помощь для волос

Летом хочется наслаждаться теплыми деньками, а не переживать о том, как выглядят волосы. Если за холодные и ветреные дни они растеряли былую роскошь, эксперты расскажут, как подготовить волосы к летнему сезону с бестселлерами из «Улыбки радуги».

«Оземпиковые зубы»: что это и почему врачи вновь бьют тревогу
«Оземпиковые зубы»: что это и почему врачи вновь бьют тревогу

Знаменитости, подсевшие на «уколы красоты», хотели сиять на красных дорожках, но вместе со стройной фигурой, получили множества проблем. В том числе и с зубами.

Почему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении
Почему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении

Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, чем сбросили. Почему так происходит?

Тест на чувство юмора: вы комик или сама серьезность?
Тест на чувство юмора: вы комик или сама серьезность?

Готовы узнать о своем чувстве юмора все? Вместе с брендом электрических зубных щеток Oral-B мы подготовили для вас тест, который поможет определить, насколько хорошо вы умеете шутить, а заодно посмотрим, разбираетесь ли вы в актуальных мемах.

14
Как пережить период цветения березы: 5 советов аллергикам
Как пережить период цветения березы: 5 советов аллергикам

Аллергия на березу отравляет жизнь сотням тысяч человек. Врач Владимир Болибок объяснил, как пережить сложный период.

Сезонное обострение дерматита: как можно бороться с этим комплексно?
Сезонное обострение дерматита: как можно бороться с этим комплексно?

Весенний период — это время повышенных рисков для кожи, склонной к дерматитам. Переменчивые погодные условия и перепады температуры, влияние аллергенов и сниженный после зимы иммунитет… Давайте разберемся, как можно контролировать риск развития дерматита и бороться с его обострениями.

Женщина родила здоровую дочь после того, как ей пересадили матку сестры
Женщина родила здоровую дочь после того, как ей пересадили матку сестры

Малышка получила двойное имя — в честь тети-донора и хирурга, которая проводила трансплантацию. Ее вес 2,06 кг и она совершенно здорова.

51
Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету
Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету

У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев желаемый результат.

Почему худеет все, кроме ног? Причина в липедеме
Почему худеет все, кроме ног? Причина в липедеме

В этом году тренд на стройные ноги — не про отказ от ужина, а про заботу о себе. И про то, чтобы слушать свое тело. Поэтому забываем про самоистязание, самолечение, прислушиваемся к организму и следим за здоровьем.

17
Эстрогены и сияние: почему гормоны — ключ к молодости и красоте
Эстрогены и сияние: почему гормоны — ключ к молодости и красоте

Хотите сохранить сияющую кожу, густые волосы и бодрое настроение как можно дольше? Секрет молодости кроется не только в уходе и здоровом образе жизни, но и в правильном гормональном балансе. Разбираемся, что происходит, когда он нарушен, и как вовремя распознать сигналы организма?

Весна идет: как защитить кожу со шрамами от солнца
Весна идет: как защитить кожу со шрамами от солнца

Кожа со шрамами и рубцами требует особого внимания, особенно в солнечное время года. Почему поврежденные участки кожи могут быть особенно уязвимы к воздействию ультрафиолета? Как их защитить? И можно ли вообще сделать шрамы менее заметными? Разбираемся подробно.

Пять действенных практик, которые помогают сохранять спокойствие в любой ситуации
Пять действенных практик, которые помогают сохранять спокойствие в любой ситуации

Как сохранять хладнокровие в момент хаоса? Гид по самообладанию в самых сложных ситуациях

Родители выбирают детские витамины «Мишки Эвалар»
Родители выбирают детские витамины «Мишки Эвалар»

Линейка детских мармеладных витаминов «Бэби Формула Мишки» от компании «Эвалар» стала победителем народного голосования на платформе Baby.ru. Победители определялись в два этапа: по итогам пользовательского голосования и экспертной оценки жюри.