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임신 중 변비

임신 중 변비

여러분, 안녕하세요! 제 문제는 3일 동안 화장실을 못 가는 거예요. 제 상태(이미 17주차)에서는 이건 전혀 '좋지' 않아요. 제 의사는 락툴로스를 처방했는데, 전혀 도움이 안 돼요—그냥 배만 부풀어 오르고 끝이에요. 지인은 말린 자두, 무화과, 말린 살구를 올리브 오일과 섞은 걸 추천했는데, 한 달 동안 아침 공복에 티스푼으로 먹었어요. 처음엔 효과가 있었는데, 나중엔 또 똑같아졌어요. 오늘은 화장실에서 30분이나 앉아 있다가 눈물까지 났어요. 비슷한 상황을 겪어본 분들 있으시면, 도와주세요.
spring
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ми
#1
3일은 아직 괜찮은 편이에요. 저는 5일 동안도 화장실에 가지 못했어요. 의사의 조언도 소용없었죠. 임신 20주 차에, 저는 치질보다는 낫겠다 싶어서, 음... 제가 '똥 차'라고 부르는 걸 샀어요. 아시겠죠? 다이어트 차 같은 거요. 해도 되고 안 해도 되는지 모르겠지만, 상관없어요. 나쁜 일은 아무것도 없었거든요. 물 반 리터에 2봉지 넣어서, 자기 전에 단숨에 마셨어요. 정확히 7시간 후에 총알처럼 침대에서 튀어나와 화장실로 달려갔죠. 출산 후에도 일주일 정도 더 마셨는데, 힘들지 않게 하려고요. 그게 다예요.
кхе-кхе
#2
아이고, 저야 말로 제 얘기는 꺼내지도 못하겠어요. 임신 중 변비로 정말 고생을 해서, 완하제 음식은 전혀 소용이 없었어요... 미세 관장으로 겨우 버텼죠. 산후조리원에도 주사기를 챙겨 갔는데, 출산 후에 정말 유용하게 쓰였어요.
spring
#3
저, 그런데 이 차가 효과가 강해서 경련을 일으킬 수 있다고 들었어요. 그래서 좀 두려워서 마시기가 겁나네요. 하지만 계속 이렇게 된다면 시도해 볼게요. 또 낮에 물을 많이 마셔야 한다고 생각해요. 평범한 물 마시는 걸 좋아하지 않지만 시도해 볼게요 (물이 정말 건강에 좋다는 건 알고 있지만요 :)). 여러분, 제가 주제를 혼동했어요 - "임신과 변비"도 제 글이에요. 죄송합니다.
spring
#4
에헴, 네 방법도 한번 시도해 볼게, 고마워.
Анчик
#5
임신 중에는 변비약 차를 마시면 안 됩니다. 강한 경련이 일어나 조산할 수 있습니다. 식습관을 조절하고, 시계 방향으로 배를 마사지하거나 부드럽게 쓰다듬으세요. 강하게 마사지하지 마십시오. 의사가 무릎을 꿇고 팔꿈치를 바닥에 대는 자세를 취한 뒤 배를 쓰다듬으라고 조언했는데, 이 자세에서 장이 더 잘 작동합니다. 임신부는 듀팔락을 복용할 수 있지만, 상태가 매우 나쁘면 그런 무거움을 안고 있는 것보다 관장을 하는 것이 낫습니다. 너무 힘주지 마세요.
ми
#6
저는 생수를 아주 많이 마셨어요.
도움이 안 됐어요.
그리고 경련은 정말 심했어요.
말했잖아요, 저를 그냥 침대에서 내던지듯 했어요.
그리고 아무 일도 없었어요.
다들 살아있어요.
Гость
#7
공복에 올리브 오일 한 스푼을 마셔보세요. 하지만 하루 종일 물을 많이 마셔야 합니다 - 1.5~2리터 정도.
Golden Iris
#8
의사는 이 경우 중독이 진행 중이므로 미루지 말고 관장을 하라고 조언했습니다. 차는 마시지 마세요. 많은 허브가 임신 중에는 금기입니다(겉보기에는 무해해 보이는 카모마일조차도).
Ирис
#9
치코리, 오직 치코리만, 하루 종일 차 대신 마십니다. 장 기능을 훌륭하게 조절하며, 변을 무르게 하지 않습니다.
Мила
#10
"시나데" 정을 시도해 보세요. 그 성분은 오직 허브로만 이루어져 있어 해롭지 않습니다.
Ух
#11
아이고, 얘들아! 나 임신 중에 정말 고질적인 치질을 얻었어(((( 이건 정말 뭐야! 이제 15년째 평생 고생하고 있어(((( 아무것도 도움이 안 돼! 일주일 동안 화장실을 못 갈 때도 있어. 술을 많이 마신 후에야)))) 깃털처럼 가볍게 나오지)))) 하지만 그렇게 계속 마시다 보면 알코올 중독 될 수도 있어)
кхе-кхе
#12
내부로 복용하는 완하제는 절대 안 됩니다! 정말로요! 알약은 장 경련을 일으키고, 이는 직접적으로 자궁 경련으로 이어질 수 있습니다. 그런 상황을 원하시나요? 결과적으로 조산이 쉽게 발생할 수 있습니다. 누군가는 운이 좋아서 완하제를 복용해도 아무 일도 일어나지 않았을 수 있지만, 저는 위험을 감수하지 않았고 다른 사람들에게도 위험을 감수하지 않도록 권합니다. 차라리 관장을 하는 것이 낫습니다.
кхе-кхе
#13
11, 치질과는 소문으로만 아는 사이가 아니라, 출산 직후 바로 만나게 되었어요(((치질은 찬물을 매우 두려워해요, 즉 악화될 때 샤워기로 찬물을 뿌려주세요, 하루에 여러 번, 그리고 아기 파우더나 감자 전분을 바르세요. 약국에는 리도카인이 들어간 좋은 연고도 있어요. 그리고 변비에는 유청이 정말 좋아요! 모두 행운을 빌어요!
Гость
#14
저는 항상 악티비아가 도움이 되었어요. 광고로 오해하지 마세요. :) 이제는 매일 필수 제품이 되었어요. 그리고 아침에 공복에 찬 물을 마시고 효과가 나타날 때까지(20-30분 정도) 아침을 먹지 않는 것도 좋아요.
r
#15
카스토르카
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#16
트랜지페그
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#17
저자님, 정말 무엇을 드시는 거죠????? 저는 어릴 때 직장 수술을 받아서 평소에 몸 관리를 잘 합니다. 한 번은 친구 집에 머물렀는데, 그곳의 식단은 이랬어요: 모든 국물은 고기 육수에, 반드시 고기가 들어가고, 국에 각종 조미료 큐브와 토마토 페이스트를 넣고, 아침, 점심, 저녁 모두 든든하게 먹었죠. 저는 정말 어이없었어요 ;) 집에 돌아와서야 모든 게 정상으로 돌아왔습니다. 국은 오직 물로만, 고기는 최소한으로, 닭고기가 더 좋고, 야채와 과일을 많이 먹어요. 아침에는 이미 누군가 여기서 말했듯이, 물 한 잔이나 기름 한 숟가락이면 됩니다. 저자님, 지금은 체리 철인데, 체리가 바로 이런 데 도움이 된답니다.
ню-ню
#18
10, 임산부는 절대 안 됩니다!!! 이 알약에는 세나가 함유되어 있는데, 임산부에게는 금기 사항입니다. 출혈이나 경련을 유발할 수 있기 때문입니다...((
ню-ню
#19
18세, 완하제 차도 마찬가지입니다. 성분에 센나가 포함되지 않았는지 꼭 확인하세요!
аноним
#20
미크로락스. 약국에서 판매합니다. 임신은 금기 사항에 포함되지 않습니다. 직장으로 투여하면 즉시 행복과 함께 효과를 볼 수 있습니다. 임신 중에는 완전히 변비 차를 마시지 마세요. 또 바셀린 오일이라는 것도 있습니다. 식물성 오일보다 낫습니다. 왜냐하면 몸에 전혀 흡수되지 않고 그냥 멋지게 통과하기 때문입니다.
аноним
#21
글리세린 양초. 도움이 됩니다. 임신 중에도 안전하며, 심지어 임신 초기(1분기)에도 무해합니다.
МАМА
#22
임신 중 듀팔락, 아침 공복에 캡을 마십니다.
ню-ню
#23
병원에서도 글리세린 양초를 주더라구요, 정말 도움이 됐어요!)))
ню-ню
#24
23살, 하지만 항문에 균열이 있는 사람들은 할 수 없어요(임신 중 변비로 제가 그랬던 것처럼).
Мара
#25
맞아요, 듀팔락이요. 저도 처방받았어요. 임신 중에도 안전하고 효과도 아주 좋아요. 무엇보다 마시기 편해요(꿀맛) - 입덧이 있을 때 이건 정말 중요하죠.
мяу
#26
건조 살구는 삶으시나요 아니면 그냥 물에 불려 드시나요? 150~200g 정도씩 먹었는데, 저한테는 효과가 있었어요.
Не ангел
#27
공복에 올리브 오일 한 스푼. 하루 종일 말린 살구와 자두로 만든 설탕에 절인 과일 음료를 마십시오. 포도를 드시고, 갈아 만든 비트도 드세요. 이 방법들이 제가 7개월 정도까지는 도움이 되었어요. 그 후에는 관장만으로 충분했는데, 정말 아주 작은 크기로, 단지 "막힌 곳을 뚫기 위한" 정도였죠 )))
Зинфандель
#28
여러분, 밀기울을 사세요. 호밀 밀기울이나 귀리 밀기울 같은 거요. 케피어 한 잔에 2~3 티스푼을 타서 밤에 마시면 아침에 완벽해요! 죽에 넣거나 베이킹에도 사용할 수 있어요. 게다가 밀기울은 건강에 좋고 비타민과 미네랄이 풍부해서, 임신 중에는 마음의 평화 다음으로 중요한 거죠.
Beremennaya
#29
하루에 8~10잔의 물을 마시고, 많은 과일과 채소를 섭취하며, 꾸준히 움직이고, 요가 수업을 추가하세요. 요가에는 장 운동을 자극하는 많은 호흡 운동이 포함되어 있어, 여러분은 아무런 문제도 겪지 않을 것입니다.
ррррр
#30
아아아아아아아아아아아아아!
тоже будущая мама:)
#31
최근에 김치, 절인 오이, 절인 토마토(통에 담긴 녹색 토마토)를 많이 먹었어요. 삶은 감자와 함께 이걸 실컷 먹고 나면 바로 출발이죠 :))) 화장실을 의미하는 거지만, 배도 꽤 부풀어 오르더라고요.
Светик
#32
마이크로락스 좌약은 정말 큰 도움이 되었어요. 아주 좋은 제품인데, 저는 출산 직후에 사용했지만 임신 중에도 사용하기에 적합해요. 5분 만에 효과가 나타나요!
spring
#33
여러분, 조언과 응원 정말 감사해요. 해롭지 않은 방법은 다 시도해 볼게요. 식사는 괜찮은 것 같아요. 고기는 물론 매일 먹지만, 항상 양배추와 채소가 든 신선한 샐러드나 오이-토마토를 식탁에 올려요. 과식하지 않으려고 노력하고, 치즈도 먹고 과일과 베리류도 먹어요. 오늘부터는 물을 더 많이 마시기 시작했어요. 여러분의 답변 덕분에 다시 희망이 생겼어요. 다시 한번 감사합니다.
Черешня спелая (очень сладкая)
#34
지금 살구가 나왔어요. 하루에 500g씩 드시면, 당신의 문제를 잊게 될 거예요.
Гость
#35
31주, 후기 임신에 이런 식단으로는 확실히 병리학에 걸릴 수 있어요:) 의사에게 당신의 부종이 임신중독증과 관련이 없다고 오랫동안 설득해야 할 거예요.
Гость
#36
36, 정말 동의해요... 임산부에게 최고의 식단은 아니네요...
катя
#37
항문에 비누 조각을 넣었습니다.
Кролик
#38
제 지인과 친척들 중 이 문제를 가진 사람들은 모두 비트로 해결했어요! 비트를 많이 먹는 거죠! 비니그레트 같은 샐러드나, 마늘과 함께 갈아서 먹는 등 다양한 방법으로요.
Маленькая
#39
저는 사과에 푹 빠졌어요. 지금 안토노프카를 먹고 있어요. 모두들 놀라워해요. 인터넷에서 찾아봤는데 위장과 장 문제에 도움이 된다고 하더라고요. 변비에도 좋대요.
Алинка
#40
여러분, 물을 얼마나 마시나요? 저는 하루에 3리터씩 물을 엄청나게 마시는데 아무 문제 없어요. 게다가 야채와 과일도 많이 먹고요. 토마토 두 개를 올리브 오일과 함께 먹으면 30분 후에 화장실에 달려가게 돼요.
여러분은 얼마나 마시나요?
Гость
#41
노르마제(같은 락툴로스 성분)가 도움이 되고, 매일 케피어에 비피두박테리움을 섞어 마십니다. 아침에는 물에 끓인 오트밀에 말린 살구, 말린 자두, 밀기울을 넣어 먹습니다. 공복에 신선한 케피어(숙성 2일 이내) 한 잔에 아마인유 2큰술을 타 마시면 매우 효과적이라고 합니다. 맛은 없지만 효능이 좋죠. 저는 가끔 아침에 아마인유를 마십니다만, 꾸준히 하지 않아 효과 여부는 말씀드리기 어렵습니다. 어쨌든 아마인유는 오메가-3와 6가 풍부해 매우 유익합니다. 임신 전에도 치질이 있었고 경화 요법을 받았지만 거의 효과가 없었습니다. 지금은 당연히 더 악화되었죠. 헤파트롬빈과 헤파린 연고로 버티고 있어요, 화장실 다니고 나서 생기는 혹이 빨리 줄어듭니다. 하지만 근본적인 해결은 아니죠. 한약 치료에 관해서는: 매우 조심하세요! 임신하지 않은 사람에게 효과가 있는 것도 임신부에게는 유산까지 일으킬 수 있어 위험할 수 있습니다.
Таня
#42
안녕하세요, 저도 변비로 고생했는데, 엄마가 발아한 밀을 먹어야 한다는 걸 찾아내셨어요. 어제 점심에 찻숟가락으로 약 10스푼 정도 먹었는데, 오늘 아침에는 지난 몇 달 만에 처음으로 아무 문제 없이 화장실을 다녀왔어요!
Гость
#43
spring
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가장 중요한 건 절대 화장실에 오래 앉아 있지 마세요!

관장을 시도해 보세요, 하지만 많은 물을 넣을 필요는 없어요, 조금만 넣어도 효과가 있을 거예요! 저는 도움이 됐어요, 한번 시도해 보세요!
Алеся
#44
안녕하세요 여러분, 저도 임신 30주째 변비 문제가 있었어요. 여러 가지 방법을 시도해봤는데, 듀팔락, 락툴로스, 야채, 물 많이 마시기 등 모두 효과가 없었어요. 그런데 이런 방법을 추천받았어요: 센나 허브 한 팩을 끓인 후, 말린 살구 300g을 넣고 5-8분 정도 더 끓이세요. 그런 다음 식혀서 걸러내고, 약국에서 판매하는 로즈힙 농축액인 홀로사스를 첨가하세요. 여기에 물 200g 정도를 더 섞으면 달콤한 음료가 완성돼요. 잠자기 전에 마시면 아침에 모든 게 순조롭게 해결되고, 특히 복통, 팽만감, 소화음, 경련 같은 증상 없이 효과를 볼 수 있어요. 물론 센나만 단독으로 사용하면 해로울 수 있지만, 이런 성분들과 함께 사용하면 괜찮아요.
Гость
#45
조산했어요....
увлекаюсь акулами
#46
의사가 저에게 1 체온을 재고 2 관장을 했어요 3 배변 4 아이 4명을 낳았어요 2 딸 2 아들, 유리, 사샤, 크세니아, 리자 그런데 의사는 율리아 게오르기예브나였고, 그분이 저에게 관장을 했어요. 그게 다에요, 들어주셔서 감사합니다.
Внимание
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Дочке 8 месяцев))
#47
이 문제를 해결하기 위해 다양한 주스, 건포도, 말린 살구, 케피어, 비피더스균이 든 요구르트 등을 먼저 시도해 보기 전에는 약을 삼키지 않는 게 좋아요. 만약 정말 어려운 상황이라면 의사에게 가서 상담하는 것이 좋습니다. 저 같은 경우 의사가 "듀팔락"을 처방해 주셨어요. 의사가 말한 대로 모두 복용했더니 아주 잘 도움이 되었습니다. 하지만 그 전에는 정말로 천연 제품만 먹었어요.
Iriz_zka
#48
저는 케피르나 말린 살구도 도움이 안 됐어요. 저는 피토뮤실을 복용했는데, 이걸로는 복부 팽만이 없었고, 제 의사가 말하길 이 제품은 많은 임상 시험을 거쳤대요.
Aenye
#49
식물성 기름을 곁들인 삶은 야채(콜리플라워, 감자, 당근)
하지만 적당히, 감자 2개와 콜리플라워 꽃 몇 송이 정도... 비네그레트(추천하는)는 소화가 잘 안 돼서, 필요 없어요!
가장 좋은 건 말린 과일로 만든 컴포트: 500ml 병에 배와 사과를 반씩(사과만으로도 가능) 넣고 물 3.5~4L에 끓입니다.
끓인 후 설탕 3큰술을 넣으세요. 저녁까지 모두 괜찮아질 거예요!
가능하면 매일 컴포트를 준비하는 게 좋아요, 다른 음료 대신 하루에 3L면 충분합니다.
Aenye
#50
약물 치료에 지나치게 의존하지 마세요. 그 후에는 신체가 스스로 적응하고 '대량의' 물질을 배출할 수 없게 됩니다.