Вопрос по планированию беременности

Помогите, пож-та, советом, что вы предпринимали перед планированием беременности, я имею ввиду, ходили ли к другим врачам, кроме гинеколога, как готовились к зачатию, что-то спецом делали? беспокоюсь, т.к. уже 27 и родить раньше 29 вряд ли получится, хочется всё предусмотреть и подготовить организм к беременности (если бог даст) заранее.ведь начинать всяко нужно за пол-года, год, как я понимаю.