окружающие сделали из моей беременности болезнь

Вот вам парочку зсылок из интернета "Чего можно и нельзя делать во время беременности". Будет полезно почитать вам и вашим знакомым. Можите текст распечатать, для пущой наглядности. Вот эти зсылки:

http://www.sympaty.net/20090429/beremennost-mozhno-nelzya/

http://www.9months.ru/obrazjizni/1202

Поберегите.ребеночка!или.вам.безразлично?это.не.болезнь,а.чу​десная.пора.от.спорта.пока.

Откажитесь,ради.вашей.крошки.

Перелеты... Если вы нормально их переносите, то почему бы и нет. Однако есть категории женщин, которым лучше держаться подальше от самолетов: Беременные, у которых высокое давление, Женщины, которые находятся в группе риска по невынашиванию (это те у кого был выкидыш, после 35 и те у кого был замерший плод). Те, у которых анемия Геррика.

А также до 7 месяца беременности (говорил мне австрийский врач) можете летать самолётом, но не 12 часов конечно, а 1-2 часа . А позже НЕЛЬЗЯ-угроза выкидыша или преждевременных родов.

Во время беременности можно продолжать выполнять упражнения даже с легкой и средней физической нагрузкой. Предпочтительны регулярные занятия (по крайней мере - 3 раза в неделю).

Во время занятий после 1 триместра необходимо избегать положения на спине и долгого неподвижного стояния на одном месте (из-за возможного снижения притока крови к плоду).

Женщине необходимо знать о снижении у нее резервов кислорода и о повышенном его потреблении при занятиях аэробикой. Поэтому нельзя заниматься до изнеможения, при появлении усталости нужно прервать занятия.

Необходимо принимать во внимание изменение центра тяжести тела беременной и поэтому избегать видов деятельности, связанных с возможной потерей равновесия (например, тенниса и бега трусцой).

При занятиях в 1 триместре необходимо пить много воды, носить свободную одежду. Занятия следует проводить в хорошо проветриваемых помещениях. Перегрев организма беременной может оказать вредное влияние на закладывающуюся в это время нервную систему плода.

Статья "Спорт и упражнения во время беременности". Почитайте здесь:

http://spuzom.ru/detail.php?id=91

если вас цепляют их слова значит они правы

Ну насчет спорта, авто и т.д. - это только +, я тоже такая беременная была, а вот от полетов я бы воздержалась, если нет особой необходимости. Это же все равно перегрузка, зачем? Успеете еще слетать везде.......

Автор, все индивидуально. А родственники и друзья не больную из вас сделали , а просто переживают за вас, это нормально если люби любят друг друга, забота о вас и вашем малыше лучшее тому подтверждение. А у вас видимо гормоны играют, раз вы так агрессивно реагируете на их доброе к вам отношение.

Сочувствую. Продолжайте вести привычный вам образ жизни, но и на друзей обиды не копите.

Может, вы слишком активничаете? Вот все и беспокоятся за вас.

Если хорошо чувствуете себя - то продолжайте в том же духе! Только в спорте нагрузки легкие, не перенапрягайтесь. Да и на отдых можно, если нет осложнений и не комплексуете по поводу животика на пляже (некоторые комплексуют)!

ну и злюка вы, а вот мне никто не потрудился сообщить, что много ездить на машине не стоит, в итоге-выкидыш на ранних сроках

12, так это не от машины, а по каким-то другим причинам!