Привет всем.Я на 23 неделе беременности,набрала уже 15 кг,вешу 86,смотрю в зеркало - противно.До 2х месяцев был сильнейший токсикоз,а после поднялся аппетит.Врач сказал плод здоровый,и пинается каждый день.Еще говорят с большим весом рожать трудно.Посоветуйте что нибудь,у меня первая беременность.
что вам посоветовать. Думайте о ребенке, старайтесь есть то, что будет полезно ему. А после его рождения займетесь своей фигурой. Знаю многих женщин, похудевших после родов на несколько размеров - хлопоты, заботы о малыше... Не переживайте.
Jeni
[2106904486]
#2
старайтесь не поддаваться панике и не есть всякую дрянь от того что хочется и оправдывать себя тем, что вы беременны....а уж тем более стараться есть за двоих...хотя у всех организм по-разному реагирует на изменения...не переживайте, главное потом себя вовремя в руки взять...
Лана (6+)
[4268168285]
#3
Автор а что вы обычно кушаете? ну примерное меню на день напишите
Гость
[3711423422]
#4
ужас, ну вы наверное едите очень много. Я на 25 неделе только начала набирать вес. Конечно тяжело рожать, вам наверное говорили исключить бесполезные продукты из рациона, но вы видимо этого не сделали. А врачи это не просто так говорят и жрать за двоих это немного неправильно
Гость
[644581380]
#5
дело не в том, сколько съедено, а в том сколько из этого всосётся. набран жир, белок, или вода.
Блин, у меня 27-я неделя, а я набрала всего 4,5 кг. Есть не хочется почти. Иногда даже впихиваю насильно, хотя до беременности такого не было никогда - аппетит был отменный! У каждого по-своему течёт беременность. Врач меня обследовала, сделали УЗИ и стало видно и ясно, что ребёночек несмотря на это развивается хорошо. Обследуйтесь всесторонне - может быть, это просто ваша особенность.
Штучка
[844049928]
#7
То ли еще будет в третьем триместре....
Гость
[2723892258]
#8
Ооо. Я прошла 2 беременности. В первой - соблюдала диету. Очень хотелось булок и тп. Но еда фрукты, овощи, мясо. едоков 12-14 кг. Во вторую плюнула. Ела все подрят. Поправилась на 20. После родов, прокляла себя всю. Толстая. Вес сходит еде еле. Лучше диета в беременность, чем такое. И еще налегая нам мучное можете спровоцировать диабет во взрослой жизни у ребенка. зашейте рот.
оля
[1296778085]
#9
Гость
Сообщение было удалено
у меня было три беременности, в первую ела все подряд и много - набрала 20 кг, еле потом сбросила, во вторую уже ограничивала себя, набрала те же 20 кг, в третью вообще мало ела, те же 20 кг, так что наверное это от организма больше зависит а не от диеты
Мир
[2805034807]
#10
Я на 39 неделе весила 12-15 кг, и то врач все на диеты сажала, но я не слушала, и ела все, что хотела. Рожала с таким весом 4 раза, и это норм. А у вас наверно предрасположенность к весу большому есть? Тогда вам диеты точно нужны.
Элиза
[3055936238]
#11
Автор. А как вы вообще чувствуете себя на данном сроке беременности. Вы работаете? Если нет, то возможно это и связано с ростом веса.
Попробуйте жирное, жареное, колбасы исключить, ограничить сладости и соленое. Мне помогло.
ксю
[3696883767]
#13
кошмар девушка!разве можно так разжираться простите конечно ...но так нельзя это ж сколько надо есть и что ..чтоб столько набрать! я на 3 месяце беременности набрала только 2,5 кг! и то поняла как я ела до этого ...сейчас исключила всякую гадость а гадость это булочки и сладкое!
Гость
[653555857]
#14
ксю
Сообщение было удалено
На 3 месяце многие не набирают вовсе, я до 20 недели набрала 1,5 кг, а потом пошло - не остановить, не знаю что к 40 неделям будет) Лучше сделать разгрузочный день (один в неделю) это помогает.
Гость
[4165115165]
#15
ксю
Сообщение было удалено
Я с первой беременностью исключила сладкое...да и не тянуло. Теперь ребенку 13 лет и у него на сладкое алергия до сих пор!
Я на 23 неделе беременности,набрала всего 300 грамм,хотя ем много,в том числе и сладкое
Гость
[3631399385]
#16
Fox368964236
Я на 23 неделе беременности,набрала всего 300 грамм,хотя ем много,в том числе и сладкое
Везёт же))
Гость
[3774599512]
#18
Гость
ужас, ну вы наверное едите очень много. Я на 25 неделе только начала набирать вес. Конечно тяжело рожать, вам наверное говорили исключить бесполезные продукты из рациона, но вы видимо этого не сделали. А врачи это не просто так говорят и жрать за двоих это немного неправильно
Ну и мр..азь
Гость
[980964235]
#19
Автор , тоже 23 недели , набрала 14-15 кг, ем не так много ! Сладкое не кушаю , изредка , чипсы , газировку , хлеб Не употребляю, ем здоровую Пищу , но набор идет стремительный ! В первый триместр , у меня был токсикоз , я не могла есть вообще , практически не ела , меня насильно заставляли хоть что -то съесть за день , но не смотря на это , я набирала ! Я не понимала с чем это связано ! Сходила к эндокринологу, сдала анализы - у меня ттг был повышен , это гормон Шж, он у меня был 5, а в норме от 0,3 до 2,5, это значит , у меня очень очень медленный обмен веществ и врач сказала , что я буду Набирать вес , даже Если буду Съедать одно яблоко в день ! Так что , набор веса во время беременности не говорит о том , что девушка много есть , могут быть и проблемы с гормонами щж , как у меня . Так что , сдайте этот анализ , возможно в этом и кроется причина быстрого набора веса
Гость
[255529970]
#20
Гость
ужас, ну вы наверное едите очень много. Я на 25 неделе только начала набирать вес. Конечно тяжело рожать, вам наверное говорили исключить бесполезные продукты из рациона, но вы видимо этого не сделали. А врачи это не просто так говорят и жрать за двоих это немного неправильно
Не все такие дрыщихи
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3270353490]
#21
Тоже 23 недели, набрала 6кг, вешу 80, решила что все, хватит, больше 80кг быть не хочу. Ела что хотела. Сейчас питаюсь-овощи,фрукты, мясо,рыба, творог. После 17.00-18.00 только кефир, можно яблоко. Оказалась от мучного, сладкого, вес стал не то что не расти, а даже снижаться. Всё-таки нужно контролировать питание, иначе в роды пойдем под 100кг.