Нужно ли набирать вес для беременности?

А че у мамки своей не спросишь, стесняешься?

Спрашиваю где хочу

Да не нужно вам ни чего набирать, а если сомневаетесь в чем то, лучше врача спросить

Ну не знаю, представьте,какая это нагрузка на ноги..... Не читайте всякую дрянь, чего толстухи не придумают.....

Лучший советчик-гинеколог!

нужно-нужно )
чем больше вес, тем больше сила!

Лучше заняться прегравиларной подготовкой, а не набором лишнего веса.

У вас и так немного лишнего веса имеется, вы хотите дальше толстеть? Этот совет к вам точно не относится. Лучше спортом начните заниматься, чтобы были силы родить.

А разве будучи беременной можно практиковать спорт?

Конечно. Но не штанги тягать. Вы и так наберете, потому что будете кушать больше. Но чаще вес лишний создаёт проблемы. Вы лучше идите в центр планирования беременности, там адекватно расскажут, а не так, как тут)

Спорт для укрепления всех мышц, тренировки тазовых мышц

В беременность набор норма 5-12кг. У тощих до 20 может. Жиробасики могут вообще не набирать. Набор веса это плацента, воды, ребенок. Вот и считайте.

Все индивидуально. Я забеременела 46 кг, рост 166. Рожать пошла 52 кг. Но я и не ела толком, не могла. Сил хватило на роды

Обязательно. Кушайте побольше тортиков и поменьше двигайтесь. Будете мягкая, округлая, женственная и сразу забеременеете. Беременность рекомендую воспринимать как лицензию на поедание любой еды в любое время суток. Потому что это не вы хотите, а ребеночек хочет. Кушать надо за двоих. Не вздумайте заниматься спортом, разгуливать и работать. Почаще берите больничные и сидите дома, а лучше-лежите на боку. В жк/магазин только на авто-выжбеременная) и так до родов, результат вас удивит)

А разве будучи такой безграмотной можно беременеть? )))

Почитайте литературу и проконсультируйтесь с врачом.

Вам не набирать надо, а перестраивать питание на полностью полезное: никаких колбасок, чипсов, булочек. Только исключительно домашняя еда, и даже без майонеза.

И да, обязательно физическая нагрузка, йога, пилатес или просто фитнес, иначе после родов вместо живота будет висеть мешок и ничего вы с ним не сделаете.

Беременность это чисто лотерея, тут нет критериев.

В первую я более-менее хорошо себя ощущала, во вторую реально лежала ночью и думала, вот не дай бог помру от давления, а старший кому останется? Бабке чтоли? Потому что мне было так тяжело и сердцу, и щитовидке, и костям таза.

При этом я всю жизнь на домашней еде, посещаю спортзал, не курю, не пью.

Так что беременейте и не смотрите на других, это все индивидуально настолько, как примерно кекс.

Осподя, каких только тараканов у баб в башке нет