Ой, я как раз недавно начала! У меня тренировки стали легче переноситься. Особенно после кардиотренировок заметно.
Какой-то конкретный комплекс пьешь?
Роза
[2046895491]
#4
Марина Ашихмина
Какой-то конкретный комплекс пьешь?
Да, синергин. Мы его с мужем перед эко когда-то принимали. Тогда еще прилив энергии ощутили. Сейчас вот с новыми целями к нему вернулсь.
Гость
[2000357151]
#5
Да,они же свободные радикалы выводят. Их переизбыток может привести к возникновению рака,нейрогенеративным заболеваниям,преждевременному старению кожи.Курение, алкоголь, стрессы, неправильное питание и долгое пребывание на солнце увеличивает их количество в организме. Мама вот такие пьёт: https://shop.oriflame.com/RU-kseniyapugachyova/bsxwaQze6 там не только антиоксидант(антаксантин),но и омега-3, 12 витаминов и 10 минералов.Я с описания написала.Короче говоря,очень важная штука.Мама ёще магний и кальций из этой серии покупает.Сказала,что её лучше. До этого брали из аптеки,ей они не понравились.
Гость
[2764765456]
#6
реклама в студию!! давай, камышова
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алена
[2413213522]
#7
Я никак не связывала никогда спорт, похудение и антиоксиданты, просто пью их регулярно и все) беру витамин Е у эвалар, он с натуральными токоферолами в составе, очень полезен для репродуктивного здоровья, а не только, для защиты от оксидативного стресса