Всем привет! Такой вопрос, просто интересно как у вас: люди, которые придерживаются ПП, тренировок, режима, диеты, как вы отмечаете праздники? Что позволяете себе съесть и выпить?
С энлигрией гораздо проще. Я вообще равнодушна к сладкому стала. Даже когда на столе стоят вкусняшки, у меня нет особо аппетита их есть)
Гость
[1857890815]
#3
В целом все можно)) я вообще на инсудайве (русский оземпик) худею, ем все в рамках сбалансированной тарелки и все ок, главное чуть и тратить калории больше чем потреблять))
Аля
[1459076740]
#4
Я на Велгии сейчас. Вообще не заморачиваюсь. Ем все, что хочу, только наедаюсь меньшими порциями. Худею без лишних нервов.
Гость
[1857890815]
#5
На тирзетте можно худеть и все ок будет, никаких срывов и прочего)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Надя
[2099654718]
#7
В период праздничных зажоров попробуйте таблетки Листата мини пропить. Они быстро выводят лишние жиры из организма и не дают им усваиваться из пищи.
Такой вопрос, просто интересно как у вас: люди, которые придерживаются ПП, тренировок, режима, диеты, как вы отмечаете праздники? Что позволяете себе съесть и выпить?