греческий йогурт простоквашино - ешьте почаще, просто без наполнителя без сахара
вафля
[3194978468]
#3
Лимфотранзит, если есть проблемы с отеками. А так - побольше чистой воды. И не советовалабы вестись на всякие бады. Кто знает, как ваш организм отреагирует...
Гость
[385793515]
#5
мой вам совет, не пить таблетки для похудения, они очень плохо влияют на почки. Я обращалась к диетологу, Литвинчева Татьяна Николаевна она поможет Вам, принимает в семейной клинике
Питание исправить, пищевые привычки…правда это не легко, у меня получилось только после курса Семавика. Вот закончила его колоть, а пищевое поведение уже другое, держусь спокойно, без срывов и дожоров. Продолжаю худеть.
Гость
[2384708076]
#13
Спортом заняться нужно, чтобы ускорить похудение) Печень можно почистить, не помешает. Ремаксу ПРО Актив можете курсом месяц пропить. Это безопасный гепатоактиватор, он помогает печени выводить токсины и восстанавливаться. Курс длится месяц, после него даже отеки быстро сходят
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1882121932]
#14
я пью свежевыжатые соки их фруктов и овощей + зеленые коктейли. Сначала было непривычно и покупать приходилось много соков. Потом купила шнековую соковыжималку BQ и начала готовить сама. Помогает.