Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
"Если газеты начнут писать о том, что нужно бросить курить, я лучше брошу читать" Уинстон Черчилль.
Гость
Курю сигареты без никотина
Анастасия
Я не курю и не пробовала никогда но знакомая когда бросала, то просто перестала и все! Тянуло да, но она ни в какую. Курила с 14 по пачке в день,, баловаться периодически стала в 11
Гость
Покупать вместо них шоколад гематогенку
Гость
Через вирус. Он зачистил все ходы к никотину
Гость
Я даже не думал что когда то смогу бросить, это выглядело как сказка. Но бросил за раз, прошло около 1,5 лет
Гость
Я бросать не хотел. Но у нас сигареты настолько дорогие что можно повеситься от таких цен. Самая дешёвая пачка стоит 1150 руб, а качество как за 120
Гость
Я хочу курить, но не могу физически, и не представляю такие деньги брать по 20 тыс в месяц только на курево
автор, пиши еще😂. если по делу, бросила курить с таблетками, пила цитизин от фармпроизводителя вифитех, продается без рецепта. Тяга ушла где-то на пятый день, сейчас бегаю уже два километра и не задыхаюсь.
Бабуля
До жути надоело тратить на это время. 2 недели ловила интересные ощущения и подвисания, потом все прошло.
Гость
Просто перестала.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 441 тема
Новые темы за сутки: 74 темы
- Как вы бросили курить?11 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги10 ответов
- Как понять, злится ли тренер?2 ответа
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?117 ответов
- Кп1 ответ
- КухняНет ответов
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?2 ответа
- Действительно ли полезны утренние завтраки?7 ответов
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?3 ответа
- В какое время суток нужно есть белки,жиры и углеводы?2 ответа
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?117 ответов
- Как вы бросили курить?11 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги10 ответов
- Действительно ли полезны утренние завтраки?7 ответов
- Я отказалась от углеводов. Опасна ли моя диета?4 ответа
- Зачем нам нужен завтрак?4 ответа
- Если с утра привык пить кофе, значит, завтракать не стоит?4 ответа
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?3 ответа
- В какое время суток нужно есть белки,жиры и углеводы?2 ответа
- Как понять, злится ли тренер?2 ответа
Решила я, начать новую жизнь. По классике: с понедельника бег по утрам, контрастный душ, стакан воды с лимоном натощак. Скачала приложение для медитаций, купила кроссовки. Проснулась в 6:00 утра, выключила будильник, очнулась уже в 10-ом часу. Во вторник та же история. В среду таки вышла на пробежку. Через три минуты меня обогнала бабушка соседка с таксой и маленький ребенок. Поняла, что дыхалка вообще ни к черту. думаю из-за сигарет, стаж приличный, 15 лет и ведь не бросить же. Отсюда вопрос, как вы бросили курить? Реально, лайфхаки в студию 👇