Какая самая низкокалорийная пицца?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 713 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вы правы. Тонкое тесто содержит куда меньше калорий, чем толстое или тесто с сырной корочкой. Выбирайте тесто из цельнозерновой муки.
Можно указать, чтобы сделали пиццу с меньшим количеством сыра и соуса. Именно они чаще всего и добавляют лишние калории. Лучше выбирать соусы на томатной основе, а не сливочные или с майонезом.
Делайте ставку на овощи: болгарский перец, лук, шпинат, грибы. Отлично подойдет курица или креветки. А вот от колбас, бекона и двойных порций мяса стоит отказаться. Ещё можно попросить подать соус отдельно — так вы сами решите, сколько добавить.
Если все эти опции окажутся недоступными, то берите просто Маргариту на тонком тесте, та просто соус и сыр.
Можно указать, чтобы сделали пиццу с меньшим количеством сыра и соуса. Именно они чаще всего и добавляют лишние калории. Лучше выбирать соусы на томатной основе, а не сливочные или с майонезом.
Делайте ставку на овощи: болгарский перец, лук, шпинат, грибы. Отлично подойдет курица или креветки. А вот от колбас, бекона и двойных порций мяса стоит отказаться. Ещё можно попросить подать соус отдельно — так вы сами решите, сколько добавить.
Если все эти опции окажутся недоступными, то берите просто Маргариту на тонком тесте, та просто соус и сыр.
Гость
Я в такой ситуации всегда заказываю маргариту на самом тонком тесте или овощную с грибами, например. Если много сыра, это очень калорийно. Еще я всегда отказываюсь от жирных соусов вроде чесночного или барбекю на основе майонеза. Еще совет, есть просто очень мало. Совсем небольшой кусочек.
Гость
Если в названии есть слова- четыре сыра, карбонара, чизбургер, бекон — это явно лучше не брать.
Но а вообще: пицца и низкокалорийная - это взаимоисключающие понятия. Ешьте то, что все заказывают, просто мало.
Но а вообще: пицца и низкокалорийная - это взаимоисключающие понятия. Ешьте то, что все заказывают, просто мало.
Гость
Готовлю пиццу сама, тесто минут 15 на свежих дрожжах, потом пару раз обмять, тесто на воде, муке - можно взять овсяную муку, можно цельнозерновую и пара ложек оливкового, подходит быстро, смазываю томатной, сверху моцарелла и в аэрогриль, пальчики оближешь, ела ближе к ночи, но утром минус 900 грамм, вот так то, домашняя пицца есть домашняя, а из доставки вам на оливковом и на свежих дрожжах никто делать не будет. Так что, если хотите быть всегда стройной, готовьте себе сами из хороших продуктов.
лу
Готовлю пиццу сама, тесто минут 15 на свежих дрожжах, потом пару раз обмять, тесто на воде, муке - можно взять овсяную муку, можно цельнозерновую и пара ложек оливкового, подходит быстро, смазываю томатной, сверху моцарелла и в аэрогриль, пальчики оближешь, ела ближе к ночи, но утром минус 900 грамм, вот так то, домашняя пицца есть домашняя, а из доставки вам на оливковом и на свежих дрожжах никто делать не будет. Так что, если хотите быть всегда стройной, готовьте себе сами из хороших продуктов.
так она в компаниях заказывает пиццу, а не одна дома ест. не тащить же с собой ей
Выбирайте на тонком тесте Маргариту, без колбасы, короче. И вообще-то если хотите, то можете любую пиццу съесть, если сегодня переберёте с калоряими, то завтра и послезавтра можете дефицит больше сделать, чтобы компенсировать. Организм всё равно живёт не по дням, а по более долгим периодам.
не в калориях дело, а в КБЖУ. С т.з. этого пицца вполне норм, но это быстрые углеводы (тесто) и вы будете быстрее испытывать чувство голода.
Ее достаточно просто вписать в дневную норму
Ее достаточно просто вписать в дневную норму
Гость
тесто и есть калории
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
пища Святого Антония
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 706 тем
Новые темы за 3 дня: 134 темы
- Может ли увеличиться грудь из-за спорта?29 ответов
- Как сбросить вес16 ответов
- Какую домашнюю тренировку выбрать для новичка?9 ответов
- Лайфхак при похуденииНет ответов
- Собираюсь вообще перестать есть сахар4 ответа
- Топ-3 витаминов для счастья4 ответа
- Какую вредную вкусняшку вы себе покупаете чаще всего?7 ответов
- Похудение в менопаузу10 ответов
- Похудение. Какой у вас был дефицит?7 ответов
- Как бросить курить?20 ответов
Популярные темы за 3 дня: 37 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Может ли увеличиться грудь из-за спорта?29 ответов
- Как сбросить вес16 ответов
- Похудение в менопаузу10 ответов
- Какую домашнюю тренировку выбрать для новичка?9 ответов
- Похудение. Какой у вас был дефицит?7 ответов
- Какую вредную вкусняшку вы себе покупаете чаще всего?7 ответов
- Собираюсь вообще перестать есть сахар4 ответа
- Топ-3 витаминов для счастья4 ответа
- Лайфхак при похуденииНет ответов
Следующая тема
Привет! Я недавно стала следить за питанием и весом, но иногда бывают ситуации, когда планируется пицца на заказ. Не хочу совсем отказываться и привлекать этим излишнее внимание, а просто заказать ту, в какой мало калорий. Подскажите, на что лучше обратить внимание при выборе? Правда ли, что в пицце на тонком тесте калорий меньше, чем на толстом? Или, может, есть какие-то проверенные лайфхаки — попросить меньше сыра или соуса? Очень нужен ваш опыт! #пицца #еда #калории