Какие витамины стоит принимать, если проблемная кожа с прыщами?

Если акне серьезное, то одних витаминов будет мало, это вам надо к дерматологу обращаться, а может и к гинекологу, эндокринологу, у всех по-разному. А так для поддержки кожи есть хорошие витамины Фамвиталь смарт, в них плюсом идут микроэлементы и омега-3. Мне помогли еще и ломкость ногтей и волос убрать, кожа вообще сейчас напитанная, выглядеть точно стала привлекательнее)

Нужна очистка организма, тиосульфатом натрия, лимфы, сиропом солодки и активированным углём. Больше свежих овощей и фруктов, свежеотжатых соков, до еды, минут за 30.

В первую очередь это кишечник/печень/нехватка воды/ витамины. Чтобы сказать что нужно конкретно, нужно знать общее состояние организма в целом.

Улыбнулся), а есть ложное?))

Это местное чм@. Точнее уже не местное😆 Год назад эту субстанцию админы засунули в такое днище, лишив ЭТО имени и голоса👆 Теперь оно отзывается Тяв-Тяв 0207, классифицировать по Дарвину оное не удалось, ибо ни клопы ни даже тараканы не хотели брать это в свои ряды🙈 Единственно возможное определение для этого👉плюшевое. Об данное очень удобно вытирать ноги(не стесняйтесь), только прийдется выяснить на какой помойке терлось🤣🤣. Может случится так, что лучше пусть будут ботинки грязными😆😆 Свободно меняет пол по щелчку пальцев, когда скучно, можно потыкать пальцем, и оно тявкает, обучено командам голос и служить, в общем удобная вещь😂

Сходить бы вам к дерматологу. Но можно попробовать попринимать цинк. Он и иммунитет вам поддержит. Для кожи еще хорошо будет попринимать омегу-3. Она не только для кожи полезна, для многих органов. Недавно я себе брала Омегу 3-6-9 эвалара. На месяц приема упаковки достаточно. Выходит недорого.