Похудение/дневник похудения
may_lady
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 719 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
даю знать! тоже могу делиться, нужно сбросить 2 кг к следующему понедельнику 165-61,8, токо старше вас раза в 2
Гость
Уже 14 лет веду дневник калорий, толстею-убавляю калории. Но обычно полгода нажираю, полгода худею. А на первом году держал 1400 кк-1200 кк, скинул 37 кг. Но я все время занимаюсь силовыми и велосипед.
Гость
Странные параметры для такого веса и роста. Мой рост 162, вес 58, параметры 92-66-99. Но я занимаюсь силовым тренингом более 5 лет. По вашим параметрам вес должен быть меньше. Или параметры куда больше, если вес верный.
may_lady
Странные параметры для такого веса и роста. Мой рост 162, вес 58, параметры 92-66-99. Но я занимаюсь силовым тренингом более 5 лет. По вашим параметрам вес должен быть меньше. Или параметры куда больше, если вес верный.
И вес, и параметры верные. Талия такая большая, потому что я родила 5мес назад. У меня крупный малыш был
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
may_lady
Странные параметры для такого веса и роста. Мой рост 162, вес 58, параметры 92-66-99. Но я занимаюсь силовым тренингом более 5 лет. По вашим параметрам вес должен быть меньше. Или параметры куда больше, если вес верный.
Параметрам бедер я и сама удивляюсь, но, я очень много лет занималась силовыми. Я не выгляжу толстой, скорее "в теле", так как фигура песочные часы и визуально даже талия есть, несмотря на ее параметры(из-за растянутой кожи после беременности)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 320 тем
Новые темы за сутки: 63 темы
- Почему я худею именно осенью?2 ответа
- СыромоноедениеНет ответов
- Получилось ли у вас похудеть?24 ответа
- Как похудеть в ногах?10 ответов
- Можно ли есть бананы при похудении?5 ответов
- Набор веса7 ответов
- Не могу есть. У меня анорексия?1 ответ
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела3 ответа
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Получилось ли у вас похудеть?24 ответа
- Как похудеть в ногах?10 ответов
- Можно ли есть бананы при похудении?5 ответов
- Почему я худею именно осенью?2 ответа
- СыромоноедениеНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Итак, родила я 5 месяцев назад, сейчас пытаюсь здоровым образом жизни прийти к прежней фигуре - для начала к 60кг. Потом уже можно и дальше корректировать фигуру.
Я не ищу острых ощущений ввиде быстрых диет или голодовок. Склоняюсь к питанию строго по физическому голоду и нормальным физ.нагрузкам.
И, пожалуй впервые в жизни, решила вести свой такой дневник, где хочу просто делиться тем, что ела, что делала, что чувствовала. Может быть, это будет успешный эксперимент, и мне удасться похудеть.
Если интересно, дайте знать!