Здравствуйте. Хочу купить степпер. Скажите, после родов кто-то пробовал привести ноги в порядок и живот с боками с помощью него? Может нужно к степперу что-то ещё добавить для эффекта на бока и живот? Вешу немного, 60. Просто хотелось бы убрать живот, бока и ноги. Может кто покупал степпер для этих целей?
Похудение это исключительно дефицит калорий, а как вы будете его создавать - активностью или питанием, или всем вместе - уже вам решать.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3900379745]
#4
Для похудения надо исключить быстрые углеводы (мучное и сладкое) и купить магний в аптеке. А степпер - как хочешь.
Здравствуйте. Хочу купить степпер. Скажите, после родов кто-то пробовал привести ноги в порядок и живот с боками с помощью него? Может нужно к степперу что-то ещё добавить для эффекта на бока и живот? Вешу немного, 60. Просто хотелось бы убрать живот, бока и ноги. Может кто покупал степпер для этих целей?