Гость
Статьи
Похудение на ГВ

Похудение на ГВ

Реально ли похудеть дома и подтягуть чуть тело ? После родов стала 62, была 45. Кормлю грудью
Может посоветйуте кого смотрели на ютуб. Чьи тренировки? Пока нет возможности ходить в зал. Как укрепили таз?
Автор
1 ответ
Последний — Перейти
Andria
#1
Для общего здоровья и также похудения существует японская диета.
Это целая философия жизни!

Можешь глянуть это видео:
https://youtu.be/Rd5Mge92EYg?si=kUa6ZNKYCQ0TqliU

Японская диета - это не просто еда, это стиль жизни, который помогает не только сбросить вес, но и улучшить общее самочувствие.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 401 тема
Новые темы за сутки: 48 тем
Популярные темы за сутки: 12 тем
Игра «Кроссворд»
Перейти