Гость
Статьи
Похудение! Тело мечты!

Похудение! Тело мечты!

Похудение!!! Начала худеть со 145kg сейчас мой вес 130kg, скинула за 1,5 мес, способ похудения выбрала дефецит ккал и занятия в спортзале. Планирую худеть до 65kg, мой рост 160см. Фото весов прикладываю, к сожалению вес 145 запечатлить не удалось, пребывала в шоке, сфоткала уже через неделю активных тренеровок и подсчета ккал.
Ищу единомышленников в этом конкретном вопросе❤️
GIF
Хотите видеть больше постов от автора?
21 ответ
Последний — Перейти
#1
Резко сбрасывать вес опасно для организма.
#3
Андрюха трампампуха
Резко сбрасывать вес опасно для организма.
С большого веса, первые килограммы слетают очень быстро.
Точка
#4
Так вы за 1,5 месяца скинули столько или за неделю? Если за 1,5 месяца, вполне нормально, потому что есть, что терять.
#5
Точка
Так вы за 1,5 месяца скинули столько или за неделю? Если за 1,5 месяца, вполне нормально, потому что есть, что терять.
За 1,5 месяца скинула 15 kg, на дефиците и кардио!
#6
Irada Ia
С большого веса, первые килограммы слетают очень быстро.
Самое главное не сорваться, а то вес быстро обратно вернется.
Потом собираетесь на подтяжку кожи пойти?
#7
Андрюха трампампуха
Самое главное не сорваться, а то вес быстро обратно вернется.
Потом собираетесь на подтяжку кожи пойти?
Вероятнее всего да , будет все зависеть от состояния кожи, ближе к 99 пойду на lpg массажи еще , может тоже поспособствует подтяжке кожи , хоть частично
Гость
#8
Похудению может сильно мешать алкоголь, который даже в минимальном количестве нарушает обмен веществ. Полностью исключив алкоголь с помощью капель мидзо за три месяца минус 8 кг и очень хорошо на лицо, прям любуюсь смотреть в зеркало
#9
Гость
Похудению может сильно мешать алкоголь, который даже в минимальном количестве нарушает обмен веществ. Полностью исключив алкоголь с помощью капель мидзо за три месяца минус 8 кг и очень хорошо на лицо, прям любуюсь смотреть в зеркало
Я вообще не пью, поэтому алкоголь не влияет особо на мою жизнь, вот 3,5 мес назад еще и курить бросила. Хотя всю жизнь курила.
Гость
#10
Irada Ia
Я вообще не пью, поэтому алкоголь не влияет особо на мою жизнь, вот 3,5 мес назад еще и курить бросила. Хотя всю жизнь курила.
Автор, вы молодец. Игнорируйте негативщиков, они очень портят планы.
#11
Как ваши успехи, автор?
Валерия
#13
Я с тирзеттой худею. Вес уходит быстро и без особых заморочек.
#14
Крутышка, конечно. Удачки вам похудеть до желаемого веса. Только в зале осторожненько, колени берегите при такой физ. нагрузке. У меня столько силы воли нет, поэтому я попробую немного легче способ - купила уколы седжаро и уже после первого даже укола небольшой отвес есть.
#15
Валерия
Я с тирзеттой худею. Вес уходит быстро и без особых заморочек.
Что это такое? Я худею на дефиците ккал и спорте , уже -17кг за 2 мес!
#16
Brilliantly
Крутышка, конечно. Удачки вам похудеть до желаемого веса. Только в зале осторожненько, колени берегите при такой физ. нагрузке. У меня столько силы воли нет, поэтому я попробую немного легче способ - купила уколы седжаро и уже после первого даже укола небольшой отвес есть.
Спасибо большое, стараюсь осторожно, сегодня встала на весы и -2,5 кг за 10 дней, в общей сумме уже -17 , очень довольная ☺️ надеюсь увидеть заветные 99 в конце сентября - начале октября, буду для этого прикладывать максимум усилии и тогда уже можно будет выставить первые ДО и ПОСЛЕ!☺️
Евгения
#17
желаю вам удачи в дальнейшем пути. Советую подключить спирулину эвалар в комплексе для эффективного результата похудения. Замечаю, что спирулина реально снижает аппетит, а также очищает организм.
#18
Евгения
желаю вам удачи в дальнейшем пути. Советую подключить спирулину эвалар в комплексе для эффективного результата похудения. Замечаю, что спирулина реально снижает аппетит, а также очищает организм.
Спасибо большое💕она мне очень пригодится 🍽️
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#21
Irada Ia
Сообщение было удалено
Как ваши успехи?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 635 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
Популярные темы за сутки: 7 тем