После похудения вес возвращается в большем обьеме ?

у меня вернулась половина того, что я сбросила

Срачала голодали, а потом начали жрать ?

Зависит от того в каком объёме вы едите.

Нет, раньше ела на 1000-1300 где-то,потом на 1600,теперь просто три приема пищи в день обычных и на ночь перекус небольшой, вес пока стоит

Так же вернусь как надо , у организма своя капсула. Заложено в генах, по этому только не жрать помогает быть красивой

смотря каким способом вы худели.
если голодовка, жесткий контроль калорий за день, который не подходит вашему организму - то конечно вернется вес в обратную форму, но я не отрицаю, что и при здоровом похудении вес может прибавится обратно, смотря чем питаетесь и что делаете

У вас нормальный вес при вашем росте, идите к врачу и там уже определяйте, из-за чего посыпалось здоровье. Худели вы не слишком резко (я на седжаро по 4 кг сбрасываю за месяц, точно знаю что по 1 кг в неделю терять это здоровый темп, а вы ещё медленнее, так что с этим всё в порядке). И не вернётся к вам двойной вес, вы откуда взяли такое. Вернётся только если вы есть начнёте бесконтрольно и всё что видите. Определите свою норму калорий и её придерживайтесь в питании, и ничего к вам не вернётся.

Если Вы за это время выстроили питание, то не должен вернуться. Мне эндокринолог ре дуксин назначила в том числе для этого, с ним проще выстраивать пищевые привычки без крайностей и срывов. В любом случае, сколько едите, столько и набираете/сбрасываете

поищите грамтного эндокринолога сначала

и сделайте анализы жкт все-Все
печень почки

и аанализ на ефициты

так сохраните свой вес и главное чтобы зимой иммунитет не просел

ешьте говядину и морскую рыбу С кожей и овощи
молочку не ешьте особо зимой

лучше пить масла и орехи и жирная морская рыба типа скумбрии отварной или селедки каждый день с печенью трески и зеленым салатом

Нет ненормальный

рост минус сто Нормальный с тзр здоровья вес

у нее анорексичный "модный" вес

енто к здровье никаким боком

гормоны у Ж летят когда жиров менее 20процентов в организме

Натощак брокколи 100гр перед каждым приемом пищи

Масло сибирское с селеном 2 стол ложки внутрь

и пара яиц
с зеленым салатом с семечками кунжута и тыквы допустим

днем или каша или борщ

вечером морская рыба с теплыми овощами