Посоветуйте экспрес-курс для фигуры
Марго
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Даша
Советую качалку.
Гость
Старушькам зачем себя мучать?)) Ради чего? Чтобы потный жирный идиот типа мужа сказал приятное?))
Namtar
нужно найти дворового кобелька и заниматься с ним сексом ежедневно. один раз утром, один раз вечером. я так делаю и фигура у меня идеальная.
Непсихолог
поздник метаццо
можно было бы лимфодренажный масса но там до быть 12 процедур
1 раз в 3 дря
и банки допустим если вам можно их ставить
приседы ходьба танцы
водорослевые проф обертывание отводят лишнюю жидкость
массаж кожи скрабом кофейным
и содой
ванны с солью эпсом магниевой
самомассаж с апельсинами и под пленку
можно было бы лимфодренажный масса но там до быть 12 процедур
1 раз в 3 дря
и банки допустим если вам можно их ставить
приседы ходьба танцы
водорослевые проф обертывание отводят лишнюю жидкость
массаж кожи скрабом кофейным
и содой
ванны с солью эпсом магниевой
самомассаж с апельсинами и под пленку
Ольга
Я на тирзетте сейчас. Ну и домашние тренировки. Килограмм-полтора в неделю уходит.
Сроки сильно у вас сжатые, сама худею на седжаро, реально за 2 недели кг на 2 -3 похудеть, параллельно с занятиями в зале, не знаю спасут ли они вас.
Гость
Только велгию эко знаю) она аппетит снижает, легко держится дефицит калорий и худеется
Бьюти
Не успеете уже
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 577 тем
Новые темы за 3 дня: 137 тем
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?3 ответа
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Кто-то делал экспресс-курс перед Новым годом, чтобы подтянуть тело? После осени чувствую себя какой-то дряблой, особенно ноги и попа. Хочу влезть в новогодний наряд без утягивающего белья 😅