Посоветуйте экспрес-курс для фигуры
Марго
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Даша
Советую качалку.
Гость
Старушькам зачем себя мучать?)) Ради чего? Чтобы потный жирный идиот типа мужа сказал приятное?))
Namtar
нужно найти дворового кобелька и заниматься с ним сексом ежедневно. один раз утром, один раз вечером. я так делаю и фигура у меня идеальная.
Непсихолог
поздник метаццо
можно было бы лимфодренажный масса но там до быть 12 процедур
1 раз в 3 дря
и банки допустим если вам можно их ставить
приседы ходьба танцы
водорослевые проф обертывание отводят лишнюю жидкость
массаж кожи скрабом кофейным
и содой
ванны с солью эпсом магниевой
самомассаж с апельсинами и под пленку
можно было бы лимфодренажный масса но там до быть 12 процедур
1 раз в 3 дря
и банки допустим если вам можно их ставить
приседы ходьба танцы
водорослевые проф обертывание отводят лишнюю жидкость
массаж кожи скрабом кофейным
и содой
ванны с солью эпсом магниевой
самомассаж с апельсинами и под пленку
Ольга
Я на тирзетте сейчас. Ну и домашние тренировки. Килограмм-полтора в неделю уходит.
Сроки сильно у вас сжатые, сама худею на седжаро, реально за 2 недели кг на 2 -3 похудеть, параллельно с занятиями в зале, не знаю спасут ли они вас.
Гость
Только велгию эко знаю) она аппетит снижает, легко держится дефицит калорий и худеется
Бьюти
Не успеете уже
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 489 тем
Новые темы за 3 дня: 11 тем
- На интервальном голодании уменьшается аппетит4 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Какие пп салаты знаете?99 ответов
- Нет мотивации20 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Похудение8 ответов
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Какие пп салаты знаете?99 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Нет мотивации20 ответов
- Домашние тренировки20 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?10 ответов
- Похудение8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Кто-то делал экспресс-курс перед Новым годом, чтобы подтянуть тело? После осени чувствую себя какой-то дряблой, особенно ноги и попа. Хочу влезть в новогодний наряд без утягивающего белья 😅