Современные секты

Спокойствие, меня никуда не заманили. Хотя как не заманили…когда из каждого блогерского утюга несется информация о прекрасных домашних тренировках, ты вольно - невольно задумаешься, а не надо ли они тебе.

В моем случае оказалось очень надо: времени на дорогу до зала было дико жалко, а тренировки мне нужны регулярные. Так что подписалась, взяла сразу вечный доступ. И…как думаете, что сделала? Правильно, забила на спорт на целых три месяца. В этом, кстати, коварство вечного доступа: ты знаешь, что в ближайшие 99 лет он не сгорит и…радостно филонишь.

У меня получилось взять себя в руки и сделать тренировки частью ежедневной рутины. Не буду вас утомлять рассказами про потоки дофамина, которыми меня смыло после двух недель регулярных занятий))

Скажу только, что вариант домашних тренировок мне зашел, занимаюсь теперь регулярно, чувствую себя сильно лучше, чем лет пять назад. И да, теперь я в секте:)

А вы как к домашним тренировкам?!)