Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 967 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вы все толстые, кроме Деми мур.И ничего не изменить у вас кости слоновьи.
Мне при таком росте было много. А так по нормам типа нет. По мед нормам вообще идеальный вес 👉 рост - 110. Но я считаю для низкого роста эта формула не подходит.
Ориентируйся на себя. Так же важно соотношение жира/мышц.
Ориентируйся на себя. Так же важно соотношение жира/мышц.
Гость
Да фиг его знает, я при росте 158 вешу 43 и считаю это очень мало.
как можно понять чисто по росту и весу тут фото надо
Гость
У меня такой же рост. Вес 51, для меня нормально, но я постарше. В период 16 - 38 лет весила 48. Но все говорили - надо набирать. Отсюда вывод - не нравитесь себе - худейте. Это просто - есть можно все. Но не больше , чем на 1300 калорий в сутки. Сюда входит и чай и кофе с сахаром. В одном кусочке рафинада 50 калорий.
Гость
Очередная школота сейчас угробит здоровье, потому что «времени нет». Потом всю жизнь будет башкой о стенку колотиться и локти кусать.
И все радостно подначивают, изуверы 😂
И все радостно подначивают, изуверы 😂
нашла у кого спросить
тут сидят практически только диванные критики и обиженные на жизнь люди у которых все что больше 50кг жирная...стоит смотреть по проценту жира в организме. но при таком росте и весе жирной быть невозможно
тут сидят практически только диванные критики и обиженные на жизнь люди у которых все что больше 50кг жирная...стоит смотреть по проценту жира в организме. но при таком росте и весе жирной быть невозможно
стрижик
Если именно по росту считать, то норм
Слышала, что если рост например 160, то вес должен быть 60. Типо по такой логике норма рассчитывается. А ЧТО это за вес, зависит от человека, учитывается и жир, и мышцы. Если больше жира, то пускай в теории это норма, а на практике человек будет казаться полным. Баланс нужен. В любом случае, если когда-нибудь придёте к спорту, успехов вам;-)
Я такая была до 30 лет. Нормальная фигура, не толстая, не тощая. Размер М - "medium" - средний
Гость
Колобок.
Слышала, что если рост например 160, то вес должен быть 60. Типо по такой логике норма рассчитывается. А ЧТО это за вес, зависит от человека, учитывается и жир, и мышцы. Если больше жира, то пускай в теории это норма, а на практике человек будет казаться полным. Баланс нужен. В любом случае, если когда-нибудь придёте к спорту, успехов вам;-)
спасибо нана
отстаньте от себя! толстая это я, при росте 167вес 91,мне даже велгию эко назначали что б я похудела
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лали
ИМТ у вас в норме.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 839 тем
Новые темы за 3 дня: 156 тем
- Набор веса5 ответов
- Весь день голодала, а на ночь не выдержала, наелась. Что делать?14 ответов
- Как избавиться от эмоционального голода?13 ответов
- Как быстро похудеть?16 ответов
- Девочки, поделитесь, как бросили курить?12 ответов
- Почему так?4 ответа
- Еда. Люблю поесть2 ответа
- У вас какой опыт ?3 ответа
- Набор веса10 ответов
- Похудение и мотивация8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Как быстро похудеть?16 ответов
- Весь день голодала, а на ночь не выдержала, наелась. Что делать?14 ответов
- Как избавиться от эмоционального голода?13 ответов
- Девочки, поделитесь, как бросили курить?12 ответов
- Набор веса10 ответов
- Набор веса5 ответов
- Почему так?4 ответа
- У вас какой опыт ?3 ответа
- Еда. Люблю поесть2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
девочки, пожалуйста помогите
мой рост 159-160 см, вес колеблется от 53 (редко) и в основном это 54 и 55. стоит ли мне худеть? я считаю себя очень толстой, но из-за учебы нет времени худеть здоровыми способами.