Это нормально, что я не добираю расписанных КБЖУ на сушке?
Сейчас занимаюсь с тренером и он предложил сушиться, т.к. жирочка много. Я около 2х недель на таком питании. Но! Я не добираю расписанных КБЖУ. Организм больше не просит и не может есть. Активность на тренировках есть, 3 раза в неделю. Вопрос: нормально ли это для организма?
А от форума что хотите? Чтоб пошли сказали атата вашему тренеру? С ложечки покормили? Или заклинание произнесли, что б все шло куда надо?
Sweetheart
[273596330]
#4
Гость
А от форума что хотите? Чтоб пошли сказали атата вашему тренеру? С ложечки покормили? Или заклинание произнесли, что б все шло куда надо?
Вопрос: нормально ли это для организма?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2813316848]
#5
Sweetheart
Вопрос: нормально ли это для организма?
Да. Вам тренер ответил для прогресса надо есть больше. На меньшем вы нормально живёте. Для организма все нормально
Я около 2х недель на таком питании. Но! Я не добираю расписанных КБЖУ. Организм больше не просит и не может есть. Активность на тренировках есть, 3 раза в неделю.
Вопрос: нормально ли это для организма?