10 дней голодания -7-10 кг
С 13.09 начинаю десятидневное голодание. 10 дней голодаю - 10 дней выход и 7 дней сново голодание... и 7 дней выходперед встречей любимого нужно похудеть( он моряк- приходи из рейса,а у меня 34 днейя в запасе :)) Начнемс. Присоединяйтесь.
Jaanu
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
119 ответов
Последний —
Перейти
Наиля
Мне 14,уже 3 день на водном голодании.у нас в стране скоро школа роэтлму хочу сбросить хотябы 5кг.читаю отзывы и думаю что макс брошу 3кг...эх.....
Моника
С завтра начинаю 7 дней голодания.Кто хочет присоединиться?
Гость
Советую голодание сухое - без еды и воды.Только не больше три дня.Потерять можно до двух с половиной кг за один день.Завтра приступаю к борьбе с лишним весом,а то весна не за горами....А Вы?
Голодаю 5 й день сегодня сбросила 4 кг чуствую себя нормально маленькая слабость есть продолжаю в том же духе ,начальный весс 70 кг , желаемый весс 58 кг , всем худеющим удачи едем дальше❣
Гость
А я вот тоже хочу завтра начать 10-тидневное голодание на воде))) Буду очень стараться... после зимы набрала 5 кило... да честно сказать проблема не в этом) Чувствую себя некомфортно! Тяжесть какая-то в организме... хочу почувствовать лёгкость... Знаю по себе, что только тогда я буду как-то по-свойму счастлива)
Прошу всех мне помочь) Расскажите как правильно это сделать, что пить, какой спорт лучше выбрать, как медитировать! Заранее всем всем очень благодарна)
Прошу всех мне помочь) Расскажите как правильно это сделать, что пить, какой спорт лучше выбрать, как медитировать! Заранее всем всем очень благодарна)
Хочу затра сесть на голодания на воде, в первый раз😏кто со мной мой вес 91,кг600 на 10 дней.
хочу тоже попробовать посидеть на голодовке. через месяц поеду на море. переживаю, что сорвусь, есть какие-то способы, чтоб избежать это?
Гость
20, Издёвка, согласна- ничего кроме воды. Но, когда у меня стоял вопрос, сорваться или нет, то я предпочла попить лимонной воды. За 3 дня потеряла 4 кг.У меня проблема- не могу не есть вечером((( И пиво люблю((( Но это не метод борьбы с лишним весом, мне кажется))) Или тогда надо раз в неделю надо голодать.
Ни ешьте утром и в обед и спокойно наслаждайтесь вечером
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 575 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Как убрать широкие бёдра?2 ответа
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?3 ответа
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?3 ответа
- Как убрать широкие бёдра?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема