Шоколадная диета! Кто …

Шоколадная диета! Кто со мной??

На протяжении семи дней наш рацион будет довольно однообразный. Завтрак, обед, и ужин, будет состоять из одних и тех же продуктов: это приблизительно 30 грамм черного шоколада, и кофе без сахара.Дневную норму шоколада для данной диеты рекомендуется разделить на несколько приемов, хотя можно употребить все и за один раз. Такая диета не допускает употребление шоколада на сахарозаменителях, и белого шоколада. Так как в последнем практически отсутствует какао-масло.Потому как кофе является катализатором обмена веществ, желательно принимать чашку несладкого кофе во время приема пищи. Такое сочетание приводит к более эффективному похудению.

14 января 2011, 17:21

Лика

[2643837453]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

58 ответов

Последний — 11 июня 2024, 14:46 Перейти

Богдан Консультант по питанию

Редкая птица

[4197939]

20 января 2011, 17:34

#51

ггг

Сообщение было удалено

быстро повышает сахар в крови и инсулин борется с сахаром вот и нет апетита но сахар быстро падает вот и ташнит

Яна)))

[2559395816]

25 января 2011, 08:50

#52

ггг

Сообщение было удалено

я осле диеты начала нормально кушать, очень даже... сидела я 3 дня... где-то на кг меньше я на данный момент... но так кажется, что ушла одна грудь)) живот вернулся)

Яна)))

[1996992151]

23 февраля 2011, 05:09

#53

месяц назад писала... не активный форум)))

сегодня второй раз на 3 дня=)*

Ирина

[2533400609]

28 октября 2013, 16:15

#54

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

Лера Литвин

[2410549284]

15 декабря 2015, 16:57

#60

Вы действительно думаете, что на такой диете похудеете и вес не вернется? Может проще правильно питаться и заниматься спортом. На диете для ленивых, точно не похудеешь. если вам тяжело сидеть на диете, попробуйте препарат Редуксин, он создает эффект сытости и хочется меньше кушать

Гость

[2542450502]

10 марта 2024, 01:05

#61

Лиза

Кто не в курсе, в шоколаде офигенное количество калорий. Если сжирать почти сто грам шоколада в день, это надо физические нагрузки хорошие, чтобы пережигать это все. Да и невозможен такой стиль питания как образ жизни, люди не панды, чтобы жрать только один бамбук (в случае автора один шоколад): ))

Не соглашусь . Я сидела на этой диете , ела разный шоколад и иногда бывало , больше нормы .. объемы очень хорошо уходят !!! Прям как снежинка таяла))))) и никакой физ нагрузки , потому что сил не было

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[407596413]

11 июня 2024, 14:46

#63

Богдан Консультант по питанию

ну скажите мне тогда что такое кофе? :)))))

я в шоке :) реально :)

вы, что действительно не знаете? мы получаем энергию из жиров, белков и углеводов. Теперь скажите мне пожалуйста, что такое кофе? ЖИРЫ, БЕЛКИ или УГЛЕВОДЫ?

Не дай бог к такому "консультанту" попасть. Dyрак dуракoм же🤣

Похожие темы

Новые темы за сутки: 41 тема

Популярные темы за сутки: 8 тем

Следующая тема

самое главное в похудении - МОТИВАЦИЯ!!!ПОМОГИТЕ ЕЕ НАЙТИ!

57 ответов

Предыдущая тема

Диета на воде)

55 ответов

Шоколадная диета! Кто со мной??

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции