Я сегодня много съела или нормально?
Завтрак: две ст. л. пшеничных отрубей в кефире Био Баланс 1% + кружка зеленого чая. Обед: рис с грибами + 4 маленьких кусочка мяса по - французски, немного зелени (петрушка и листья салата) + кружка зеленого чая. Полдник: 1 яблоко. До 19.00 будет чашка обезжиренного кефира. Воду пью неограниченно, когда хочется пить.
Гость-Автор темы
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
я люблю майонез
ФУУУУ НУ ТЫ И ЖРЕШЬ!!!!! ЖИРДЯЙКООООО!
я люблю майонез
Я СЕГОДНЯ ТОКА ЧАЙ С МАЙНОЕЗИКОМ ПОПИЛА(МАЙОНЕЗИЕ ВМЕСТО САХАРА ДОБАВЛЯЮ)
я люблю майонез
А ТЫ Я СМОТРЮ ХОЧЕШЬ УСЛЫШАТЬ:ОЙ ТЫ ТАК МАЛО ЕШЬ, УСИПУСИЧКА, ПРОДОЛЖАЙ КУШАТЬ ТАК ДАЛЬШЕ.
Очень интересно .... а еще расскажите какой у вас сегодня был стул !
Ой, Вы нас каждый день будете спрашивать?))
Зиновия
Вы своим подробным меню пробудили во мне аппетит .А вообще маловато , с утра кушайте всё , что хотите , в обед-белковые продукты , на ужин -легкоусвояемую пищу.
чувак
шо за силос?))
Автор,Вы каждый день будете спрашивать?
Ешико
Аффтор бионесбалансированнаядура.Тематошнотворная.
Рекомендуется сцеженная моча био осла и клизма по французски внутривенно
Рекомендуется сцеженная моча био осла и клизма по французски внутривенно
Траум
Ну ты приколистка,автор))
Юля
"на обед рис с грибами и мясо",как так можно не понимаю,уж или грибы или мясо,че смешивать то вкусы)
а так в общем нормально не мало,ни много.
а так в общем нормально не мало,ни много.
Beka
По-моему, это очень мало для рациона женщины детородного возраста
Это нормальный рацион - и по качеству и по количеству пищи.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Геннадий
Гениальная идея похудения от Skinny Body Care! Ешь, худей и зарабатывай!
Механизм похудения:
1. Ускоренное насыщение путем значительного расширения компонента в желудке.
2. Блокирование образования новых жиров наряду со сжиганием существующих.
3. Мягкое возбуждение метаболизма наряду со снижением аппетита.
Механизм зарабатывания:
1. Автоматическое формирование структуры.
2. Начальные бонусы, постоянные премии, лидерские фонды... и все это без привлечения партнеров.
3. Комиссии от заработков нижестоящих партнеров со всех уровней.
4. Система автоматизирована на 95%.
Подробное видео: http://lamborant.sbcrussia.com/
Регистрируйтесь: http://lamborant.skinnybodycare.com/
Связывайтесь: Скайп - lamb0801
Механизм похудения:
1. Ускоренное насыщение путем значительного расширения компонента в желудке.
2. Блокирование образования новых жиров наряду со сжиганием существующих.
3. Мягкое возбуждение метаболизма наряду со снижением аппетита.
Механизм зарабатывания:
1. Автоматическое формирование структуры.
2. Начальные бонусы, постоянные премии, лидерские фонды... и все это без привлечения партнеров.
3. Комиссии от заработков нижестоящих партнеров со всех уровней.
4. Система автоматизирована на 95%.
Подробное видео: http://lamborant.sbcrussia.com/
Регистрируйтесь: http://lamborant.skinnybodycare.com/
Связывайтесь: Скайп - lamb0801
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 456 тем
Новые темы за неделю: 315 тем
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом10 ответов
- Хочу похудеть26 ответов
Популярные темы за неделю: 64 темы
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?133 ответа
- Если надо - уколюсь!30 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Хочу похудеть26 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Похудение с помощью уколов...11 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом10 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
Предыдущая тема