Обсуждение закрыто
Дневник простой Ягодки, которая худеет, или Добить последние 5 кг и навсегда удержать вес))
Апдейт. Август 2014. Старый стартовый пост удален как морально устаревший. Прошло уже полтора года. За это время сброшены не только последние 5 кг, но и 5 кг дополнительно, а также уже прошел год удержания достигнутого веса. Меню полностью изменилось и алгоритм движения тоже. Не читайте всю эту ерунду. Открывайте последнюю страницу и присоединяйтесь. МАРГО! Мы все тусим здесь: http://www.woman.ru/health/diets/thread/4470005/
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
9 362 ответа
Последний —
Перейти
Мели
Аиска как твои подвижки по коленям и Панамочка можно уже и возвращаться в лоно худеющих, тут все в поте лица борются можно сказать с лишним весом, а она поехала на моря и с концами.
Мели
.Милый Гомер Симсон сказал :
Я не толстый. Я одаренный полнотой.
На этой веселой ноте ухожу ,у меня еще два потолка даже не знаю во сколько эта эпопея закончиться.Все - что то я немного подустала от ремонта, надо завязывать.
Я не толстый. Я одаренный полнотой.
На этой веселой ноте ухожу ,у меня еще два потолка даже не знаю во сколько эта эпопея закончиться.Все - что то я немного подустала от ремонта, надо завязывать.
Натуся
Сегодня меня увлекли хрустящие шарики Malteses, вкусные ))) Съела половину пачки, себя остановила))) Итого 95 ненужных калорий)))
Аиска
Ягодка
Сообщение было удалено
Главное - всего десять дней безсознательного питания...
Аиска
Натуся
Сообщение было удалено
Натуся
Бабочка, причем знаешь, что интересно? Что бухающие и визжящие особи под твооми окнами не имеют никакого отношения к угольной промышленности, а нормальные люди сидят дома, идут в баню, жарят шашлыки и вспоминают тех, кого уже нет с нами, тех кто отдал свои жизни во имя добычи черного золота. Мы никогда даже салют не смотрим, потому как смотреть на эти пьяные рожи неохота, а тащить туда детей тем более.
Натусь, +1000000000000000000000000!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Как я не люблю этот бомжатник, - не трудолюбивые рыла, выползающие на "народные гулянья"... А
больше всего меня бесит, что другие нетрудящиеся рыла, но распределяющие наши общие бюджетные деньги, просто обожают побольше денег втюхать на ...воздух...((((( тьфу на "народные" гулянья.
Как я не люблю этот бомжатник, - не трудолюбивые рыла, выползающие на "народные гулянья"... А
больше всего меня бесит, что другие нетрудящиеся рыла, но распределяющие наши общие бюджетные деньги, просто обожают побольше денег втюхать на ...воздух...((((( тьфу на "народные" гулянья.
Аиска
Бабочка
Сообщение было удалено
Обратимо. Подтвердю Ларисины наблюдения -у нас тоже резко бросают пить .Пятидесятилетние и тридцати-пятилетние в большинстве. ОЧЕНЬ очень много полностью трезвых компаний. Мотивация-алконавтика - это несвобода.
Аиска
Написала восемь комментариев и ни одного нету(((((
Мели
Тест
Месси
Куда пропало второе сентября?
Верните!!
Верните!!
Дикарку
А вы меня примете в свою теплую компанию? Так хочется снова быть стройной, ребенок растет у меня, хочется правильный пример подать и заложить основы здорового образа жизни. Мне 36, сейчас вес 74 кг при росте 169. Моя мечта 65кг, я тогда прямо летать начинаю
Бабочка
111
Какого черта пропала вся 192-я страница?
Топик "Как можно постоянно ограничивать себя в еде?" работает. Я только что там запостила контрольный пост. А наш топик не работет. Ну что за ***.
Это я!
У АДМИНОВ РУКИ ИЗ ЖО*ПЫ!
а я новый топик создала - я смотрю в свежих темах нет таких проблем. жду - пропустят модераторы или нет
Гость
ау
Натуся
Ау,ау,ау
Лариса
Девочки, привет! Администраторы удалили 192 страницу. Это у всех? или только у меня?
Месси
Все еще первое сентября, что происходит?
Гость
111
Гость
222
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов -
Абрамов СергейПсихолог311 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Мели
Девочки у меня вторые сутки не открывается 192 страница, Ничего не могу прочитать. Пишу вслепую. Интересно когда эта блокада кончится
Месси
Чёта я уже злюсь((
Месси
Почувствовала себя одинокой
Отремонтируйте уже!!!!
Отремонтируйте уже!!!!
Гость
Что происходит
Месси
Ягодка- за что нас так??
Гость
Ягодка, ПРЫВЕТ!!!
это зебра)) Год назад я соскочила( пятый год подряд в декабре срыв), наела с 56 кг( при росте 164) до 64 кг. В мае взялась за себя, сейчас 59.
А ты молодец!!!!!
это зебра)) Год назад я соскочила( пятый год подряд в декабре срыв), наела с 56 кг( при росте 164) до 64 кг. В мае взялась за себя, сейчас 59.
А ты молодец!!!!!
Сова
ку ку
Сова
еще раз ку ку
Аиска
Чё такое-то...
Месси
Ягодка, может создать новую тему???
Месси
Интересно, когда отладят ветку
все наши КУ-КУ высветятся??
КУ-ку)))))
все наши КУ-КУ высветятся??
КУ-ку)))))
Гость
Чтотакое
Месси
Уважаемые форумчане! На сайте проводятся технические работы, в связи с чем возможны временные неполадки. Мы работаем над их устранением! Спасибо за понимание.
Это как у моей мамы
Временно не работает лифт.
Уже 4 месяца(((
Это как у моей мамы
Временно не работает лифт.
Уже 4 месяца(((
Гость
Ye xj&
Месси
Утро доброе. Представляю как себя чувствует человек на необитаемом острове
так и говорить и писать разучишься.
Вчера съела шарлотку. Прибавку в весе предъявлю технической поддержке сайта.
Напишу гневное письмо с приложением фото.
Может проникнутся.
так и говорить и писать разучишься.
Вчера съела шарлотку. Прибавку в весе предъявлю технической поддержке сайта.
Напишу гневное письмо с приложением фото.
Может проникнутся.
Гость
Совсем нет переписки. Не уходятсообщения?
Гость
Рас рас
Панамка
ВСем здрасти!
И Хде Фсе?
У меня цейтнот, мне простительно. Только после отпуска, свекрови операцию сделали, выпихнули домой по быстрому. А ей не очень здорово.
Я после отпуска еще не адаптировалась.... вещей кучу перестирать и перегладить и прочее...
В отпуске, разумеется, были кругом нарКотегИ ... Но какие!!!!
. Об этом позже...
Всем хопроших выходных!
И Хде Фсе?
У меня цейтнот, мне простительно. Только после отпуска, свекрови операцию сделали, выпихнули домой по быстрому. А ей не очень здорово.
Я после отпуска еще не адаптировалась.... вещей кучу перестирать и перегладить и прочее...
В отпуске, разумеется, были кругом нарКотегИ ... Но какие!!!!
. Об этом позже...
Всем хопроших выходных!
Панамка
Тест1
Панамка
Тест2
Панамка
Тест 3....
И как долго????
И как долго????
Панамка
РАс-рас
Сова
Ну что же такое??????????????????
Другие ветки работают, а на нашу не пробиться!!!!
Другие ветки работают, а на нашу не пробиться!!!!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Надин
Всем привет!
Аиска
Уф!!! Ну Слава Богу!
Доброго здоровья всем! Я по всем скучала!!!
У меня позитив. Я на весах уже видела 69.400 ))))
Но вес гуляет от 70.500 до 69.500.
Но все равно я страшно рада, что за два месяца(!!!!!!) избавилась от трех кг наетых за две(!!!!!) недели отпуска.
И это при том, что я вдоволь( в смысле с радостью, а не килограммах) в это лето наелась любимой картошки.
И... ела весь месяц по половине стакана меда в день!
Здорово подсела на булгур и огурцы.
Была сытаааяяя!!!
Но! Без прогулок и мечтать нечего о снижении веса. Я гулять не могла, но ежедневно делаю упражнения для коленей по 45 минут и принцип у этого коплекса - ходьба мышцами сидя на стуле))
Доброго здоровья всем! Я по всем скучала!!!
У меня позитив. Я на весах уже видела 69.400 ))))
Но вес гуляет от 70.500 до 69.500.
Но все равно я страшно рада, что за два месяца(!!!!!!) избавилась от трех кг наетых за две(!!!!!) недели отпуска.
И это при том, что я вдоволь( в смысле с радостью, а не килограммах) в это лето наелась любимой картошки.
И... ела весь месяц по половине стакана меда в день!
Здорово подсела на булгур и огурцы.
Была сытаааяяя!!!
Но! Без прогулок и мечтать нечего о снижении веса. Я гулять не могла, но ежедневно делаю упражнения для коленей по 45 минут и принцип у этого коплекса - ходьба мышцами сидя на стуле))
Аиска
Ну и когда остальное выплывет?!!!! Где все?
Сова
Издеваются над нами!!!!
Сообщения растут, потом читать будем. А пока пусть это будет - послание в будущее)))))))))
Сообщения растут, потом читать будем. А пока пусть это будет - послание в будущее)))))))))
Следующая тема
Предыдущая тема