Всегда в форме!

3я, не унывай! Я тоже не могу отжиматься. Но это поправимо. Без труда, как говорится)

Обидела так обидела))). Имела ввиду, что не отношусь к психологии как к науке серьезно.
Да это не внимание к деталям, просто мне люди интересны и нравятся в целом, как вид, поэтому оно само как то замечается и запоминается.

встань на колени, упрись руками в пол, ножки подними и скрести (крестиком сделай) и теперь попробуй))
или к стене, еще полегче.
а потом нам отпишись! давай, мы с Момо ожидаем и любопытствуем, да?)
я кстати тоже не могу отжиматься, тяжело и не люблю жуть. но мне и не слишком на пользу. плечи широкие сами по себе и раскачать их очень быстро! а вот ножки крестиком здорово выручают!

А у меня к бета-кератину непереносимость(( Но я нашла для себя неплохое средство..витамины на основе рыбьего жира в лекоптторге, только они приятнее намного.. Вообще сначала я их принимала весной для поддержания иммунитета..А в начале лета внезапно очень быстро стала загорать..Хотя у меня оочень светлая кожа)Вот только не могу вспомнить название витаминок( Так обидно((

Но это же ненормально. Думала, что отжиматься хоть чуть-чуть умеют ВСЕ люди, в том числе и я, а тут такой сюрприз. Может я уже вся атрофировалась нафиг? И вообще человек ли я?)))

моя интуиция подсказывает, что ты очень хороший человек! да, да!
а отжиматься не всем дается, в т.ч. и мне, это глубокое заблуждение многих людей, правда, многие думают что это самое простое, но это глубоко не так.;)

Бета-керотин и правда чудо)) Только у меня непереносимость к нему( вот я прошлой весной решила попить рыбий жир для поднятия иммунитета и нашла витамины в лекоптторге на основе рыбьего жира, а в начале лета удивительно быстро стала загорать...в итоге вычитала, что от рыбьего жира, как и от употребления рыбы в целом тоже ускоряется процесс загорания)) Это удивительно)

Что-то реклама пошла по поводу рыбьего жира, как даже смешно)))))))

видимо ВМЕСТО СОЛЯРИЯ в культ и моду входит РЫБИЙ ЖИР) до чего техника дошла!

Косик, крестиком получилось десять, но не скажу, что легко. От стены норм, но не прям нефиг делать. Но муж говорит, что это какой то бред а не отжимание, лучше тогда от стула. Попробовала от стула, один фиг что и от пола по настоящему. Больше этот человек мне не советчик в физкультурных делах, уволила его)). А ладошки внутрь поворачивать или обычно ставить? И когда от стены, в каком положении должны быть ступни, немного на носочках или плоско на полу? Что то пребываю в лёгком шоке, знала конечно, что я сосиска, но не до такой же степени.

Ага)))) Хотя для вумана это очень и очень безобидный спам)

Особенно для худеющих актуально). Уже бы пивные дрожжи нам рекламировали, чего мелочиться)))

))))))
молодец!
ладошки всегда лучше в низ как и обычно, не надо ничего себе выкручивать.
на счет ступней, как тебе на первых порах легче так и делай, а вообще носки и пятки прижаты к полу.
ты не халтурь, каждый день поделай в одном положении (какое выберешь) три подхода по 10 раз, а далее почувствуешь, что уже с каждым разом все легче, тогда переходи к более сложному.

))))))) Аншлаг просто, ты права!

А можно ещё вместЕ). И будет у нас тут Africa nossa)))

ты этим двум "направлениям" к "безупречному" загару, заметь(!), совершенно Бесплатно, подкидываешь гениальные идеи)))))) Эх ты! )))

Зя, я так поняла, с тебя завтра отчет об отжиманиях от стены? да?)

Зя, кстати, у меня везде куча знаков препинания и эмоций в виде скобочек.
второй день думаю, гадаю, о том, что твои тонкие наблюдения об этом тебе говорят? оч интересно) ток честно. правда, интересно!

Да не жалко, могу ещё про абрикосы с морковкой напомнить совершенно безвоздмездно). Приходишь в солярий, там тебе вручают капсулу рыбожира, дают запить морковным соком и закусить абрикосом, выходишь цвета антрацит))). Красотищааа)

Ну да(. Теперь уже не отверчусь. Нафига я эту тему подняла, теперь точно придётся). Хотя...может у меня будет железная отмазка;))

Вот что-что, а знаки и скобочки мне ни о чем не говорят, это скорее к психологам). Но вчера был момент, когда подумала, что ты очень ранимая (поэтому я сразу извинилась, когда писала про вес) и порой ждешь подвоха оттуда, где его нет, возможно кто то сильно обидел или обманул когда то. Но это просто так подумалось, ни в коем случае не утверждаю, что все так.

неа, теперь не поверим)

спасибки за ответ! я удовлетворила свое любопытство, наконец)))))
а вот знаки и скобки, блин чересчур эмоциональная! а с того момента как взяла себя в ежовые, так прям восторг, да позитив и прет!)))))) эх, главное удержаться и не перегореть!
Зя, с тебя на завтра подвиг, положительный отчет о физ-ре;)

Сижу слушаю Цезаию Эвору, какая все таки пронзительно красивая музыка и чудесная бабулечка, аж прослезилась. Нравится кому то ещё?

Ох, конечно))))) Бесаме мучо)
Блин, сколько полезного нового и старого забытого, узнала и напомнила себе, благодаря вам девочки!
Автор, спасибо за чудесную тему!
Автор, как у тебя дела, где пропадаешь?)

Косик, вот и я сплошная эмоция. Очень легко, с пол оборота воодушевляюсь, а потом резко надоедает или разочаровываюсь. Разгильдяйка вобщем). Мне кажется, Момо у нас девушка рассудительная, степенная, умеет планировать. Не знаю, почему то так показалось. Завидую и всегда стараюсь зарядиться от таких людей спокойствием.

Ну правильно, пока учредитель где то шатается, рабочий коллектив пашет на ниве форума). КапитализЬм!)))
Автор, и правда, ты куда пропала? Твои утренние упаднические настроения заставляют нас беспокоиться. Вечерние оливки не повод для печали)).

Тебе не кажется, я действительно такая) На самом деле я тот ещё меланхолик, причём сильновыраженный, но все свои эмоции я всегда переживаю и осмысливаю исключительно внутри и наедине с собой, как плохие, так и хорошие. Вот и получается на выходе для окружающих рассудительный и спокойный реалист-зануда))

Во всем поддерживаю Зя!) Автор, меня "отругали" за желание в -0,5, ежедневное, а у тебя вчера золото однако!;) Так что оливки, это на пользу! Правда-правда!

Вот "с пол оборота" фраза, это точно я, что загораюсь, что завожусь (вспыльчивость), что тухну, эт точно! В любую крайность - пол оборота) Эмоции, будь они здоровы блин!
Также да, такие люди как Момо, вообще редкость, я таких редко встречаю людей, они сами по себе золотые просто)

Знаю, что таким людям нелегко на самом деле. Муж такой. Когда ругается (вернее я скачу вокруг него с дикими воплями)), кажется спокойным, как удав. В итоге меня резко отпускает, через пять минут после совершенно искренних слез и криков "я самый несчастный Карлсон на свете!" (тоже в этот момент абсолютно искренне так считаю), могу не менее искренне смеяться и радоваться жизни. А он потом по два дня ходит мрачный, с головной болью, переживает. Так что, граждане флегматики, вы хоть чуть чуть выплескивайте эмоции, низзя так над собой издеваться).

Вот-вот, и я долго отхожу..
Стараемся, но это не в нашей природе)) Буду вот выплёскивать на физическую активность)

Момо, вы реалист-находка, но никак не зануда! Вы - ценность, я вот хотела бы иметь такой же характер. Все также переживаю в себе кроме...радости и вдохновения, этим мне хочется делиться со всем Миром просто)))), но имея эмоциональность "с пол оборота", меня просто не понимают, с чего это вдруг резкая волна позитива, практически все трактуют это иначе.
тут же негативные фразы, наподобие (одна из запомнившейся на долгие годы) "ты своим позитивом, нас всех задавила, нам неинтересно, потому что это неправда" вот как-то так)))) Так что, тебе, Момо, нужно гордиться собой)

[quote="КосикАвтор, меня "отругали" за желание в -0,5, ежедневное, а у тебя вчера золото однако!;) Так что оливки, это на пользу! Правда-правда!
/quote]
Пфф, я вообще уже под вечер 61,4 (т.е. +300 со вчера) и ничего, поматерилась немного на весы, на КД, на жизнь и нормально). Ясно же что это вода, 300г жира за сутки набрать физически невозможно, чего расстраиваться. А им тут -400 повод для печали).

Малость не в тему о стройности и красоте, хотя...
Зя, ты вода? Муж земля? (по гор-пу)

Мо, а когда ты злишься, тоже никак не проявляешь? Окружающим заметно, что ты злая?

)))естественно)

Косик, а ты таким людям говори: "радости много не бывает, я же не виновата, что Вы страдаете эмоциональной глухотой" и продолжай радоваться. Ишь чего удумали, ещё из за них себе радость портить)))

Ох, Косик, спасибо)) Я всю сознательную жизнь искренне считаю себя и свой темперамент занудными. А оказывается, есть люди, которые считают это плюсом)

3я, окружающим заметно,, ну может в 5% случаев, т.е. проявляется очень редко.
"- Делайте, что Вам говорят. Всё в себя.
- Всё в себя?"

ого! девчатки, я точно "возродилась"! Значит и с похуданием у меня все получится все теперь! если бы вы только понимали о чем это я)))))))))
Зя, я тож вода)
Момо_сик, а ты хто у нас? тож земля? или воздух?

еще поди и рыбка?

Косик, но кстати странно, меня наоборот все любят в этом состоянии шизоидного веселья и радости, тк мертвого могу поднять и заставить лезгинку танцевать)). Это были какие то злые и противные люди, совсем не твои люди, которые тебе так сказали, ну их.

А я вообще огонь))

Их уже многих в моей жизни нет)))) И те кто любил меня в этом самом шизоидно-веселом состоянии, сторонились пока "стрессовала" долгое время. хотя, помогали, старались, это да. но до сих пор все также со мной, хоть посреди ночи позвони, помогут)
обрадуются же как, вновь, былой мне))))))))) ;)

Ага, так и запишем). Буду потихоньку у тебя выведывать, что у вас -флегматиков в голове)))

ого))))) да, удивила) а какой знак? буду стараться тянуться к таким людям.

Не, классика: рак-козерог)

Я не совсем флегматик, к сожалению. Меланхолико-флегматик))) Всё-таки склонна к внутренним переживаниям, неуверенности в себе и прочим характеристикам меланхолика. Завидую настоящим флегматикам в том, что они что снаружи, что внутри - аки скала. Как кремень, как танк, как айсберг, который медленно и с полной уверенностью в себе движется по жизни к своим целям и невосприимчив к окружающим раздражителям. Вот таким, настоящим, флегматиком я действительно хотела бы быть)

Стрелец)

Косик, не обижайся на тех, кто тебя сторонился в этот период. Ты просто наверно не совсем хорошо представляешь, как мы -шизоиды себя ведем и выглядим со стороны в такие моменты. Уверена, что ты сама их невольно отталкивала (по себе знаю). Они же не могли навязчиво к тебе липнуть, рано или поздно это надоедает, вот они и отстали. Обрадуй их и удиви своим возвращением, не бойся, большинство правда обрадуется.

Зя, ты мне так одну подругу напоминаешь, я и решила, что рыбка ты) с рыбами девочками оч легко схожусь! вторая подруга последний час или 2 стрельца, до козерога. меня также кругом окружают козерожки, это все близкие в основном и есть) а рак и козерог это две противоположности, от и до. хотя, союз рак-козерог самый верный! и долгосрочный! трудности во взаимопонимании только, это и понятно две разные натуры, которые в Ценностях лишь наверное так схожи. А вкусы разные. Поэтому они и гармоничны.