Начала толстеть
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ходите в тренажерный зал и не ешьте на ночь булку
Приседайте с весом
Приседайте с весом
Области накопления жира на теле женщины нельзя изменить без генетической инженерии человека. Возможно для вас лучший вариант похудеть, это отказаться от сдобной будочки с молоком на ночь, и вернуться к обладанию плоской попой.
Перестать есть булки на ночь и увеличить физическую активность,например гулять пешком ежедневно по полчаса -час.
Гость
Был постоянно худой, хотя на турнике подтягивался много + борьба. Начал жрать и бухать, вес в гору, не жалею, теперь выгляжу супер - рост/вес. Похудеть - это легко. Не кушать утром, не давать сигнал организму. Воспринимай как хочешь. Кофейка наепни утром, но не кушай, потом весь день не хочется есть. Если утром поел, потом весь день жрать охота.
Гость
Да, ещё, утром стакан чистой воды, желательно с лимонкой. Или кефир.
Гость
Был постоянно худой, хотя на турнике подтягивался много + борьба. Начал жрать и бухать, вес в гору, не жалею, теперь выгляжу супер - рост/вес. Похудеть - это легко. Не кушать утром, не давать сигнал организму. Воспринимай как хочешь. Кофейка наепни утром, но не кушай, потом весь день не хочется есть. Если утром поел, потом весь день жрать охота.
"Кофейка наепни утром, но не кушай, потом весь день не хочется есть."
самовнушение?
"Если утром поел, потом весь день жрать охота."
если кашку, то да
если вариации с яичницей, то до обеда дотяните)
самовнушение?
"Если утром поел, потом весь день жрать охота."
если кашку, то да
если вариации с яичницей, то до обеда дотяните)
Гость
текст "автора" какой-то ai или парафраз сгенерированный
ибо
уже попадался на глаза - в интернете
модеры аяяй
ибо
уже попадался на глаза - в интернете
модеры аяяй
Гость
Добавьте физические нагрузки и будут формироваться мышцы. Я сейчас на ПП и редук сине худею к лету. Живот ушёл и бока
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 233 темы
Новые темы за сутки: 58 тем
- Похудение с помощью препаратов2 ответа
- Похудела на 20 кг7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Похудела на 20 кг7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Похудение с помощью препаратов2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Есть ли какой-то способ похудеть, но попу оставить такой как есть?