Как вам такая диета? Хотите со мной?
Я худею к новому году, начинаю завтра. Пока мой вес 58 при росте 168, но очень хочу хотя бы 46, а лучше меньше. Поскольку груди у меня нет вообще и все лишние кг на животе руках и бедрах то смотрится 58 кг очень полно. Сама диета такая. День сладости, день день белки, день фрукты, день хлеб/каша. И так повторять, все раздельно. Собираюсь сидеть на такой диете как минимум до нг а лучше месяца 3. Что думаете? Может кто-нибудь присоединится чтобы одной не скучно было?
света
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 710 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
света
Сообщение было удалено
Шо за бред?
света
Гость
Сообщение было удалено
чейто бред?
сладости это 2 мороженых или 2 йогурта
белки 2 яйца
фрукты 2 яблока например и все
хлеб каша ну на день 2 куска хлеба или пакетик каши растворить
всего не больше 300 ккал получается в день
сладости это 2 мороженых или 2 йогурта
белки 2 яйца
фрукты 2 яблока например и все
хлеб каша ну на день 2 куска хлеба или пакетик каши растворить
всего не больше 300 ккал получается в день
Фыва
С ума сошли!? 300 ккал в день это очень мало. Так до окончания диеты не доживете
Гость
света
Сообщение было удалено
Бред и есть.
Питайтесь нормально, проконсультируйтесь у диетолога и фитнес-тренера, иначе метаболизм убьёте и до пенсии 300 ккал есть придётся.
Питайтесь нормально, проконсультируйтесь у диетолога и фитнес-тренера, иначе метаболизм убьёте и до пенсии 300 ккал есть придётся.
Гость
Я лучше диету знаю, а сладкое не ем вообще.
Гость
Очередной похудательный идиотизм.
Автор, нормальный вес человека всю жизнь рассчитывался по формуле: рост человека минус 110.
Например, 170 -110 =60. У Вас нормальный вес, то, что Вы хотите называется анорексия.
Автор, нормальный вес человека всю жизнь рассчитывался по формуле: рост человека минус 110.
Например, 170 -110 =60. У Вас нормальный вес, то, что Вы хотите называется анорексия.
Гость
сами диету придумали? у вас на ней ж опа еще больше станет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
DashaArt
Да уж, 300 кал. это вообще уже ни в какую... У меня был опыт - 600-800 кал. в день, похудеть-то похудела, да через год еще больше весить стала...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 254 темы
Новые темы за 3 дня: 173 темы
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?4 ответа
- Как набрать вес?14 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Ем сладкое5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 50 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема