Как вам такая диета? Хотите со мной?
Я худею к новому году, начинаю завтра. Пока мой вес 58 при росте 168, но очень хочу хотя бы 46, а лучше меньше. Поскольку груди у меня нет вообще и все лишние кг на животе руках и бедрах то смотрится 58 кг очень полно. Сама диета такая. День сладости, день день белки, день фрукты, день хлеб/каша. И так повторять, все раздельно. Собираюсь сидеть на такой диете как минимум до нг а лучше месяца 3. Что думаете? Может кто-нибудь присоединится чтобы одной не скучно было?
света
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сообщение было удалено
Шо за бред?
света
Сообщение было удалено
чейто бред?
сладости это 2 мороженых или 2 йогурта
белки 2 яйца
фрукты 2 яблока например и все
хлеб каша ну на день 2 куска хлеба или пакетик каши растворить
всего не больше 300 ккал получается в день
сладости это 2 мороженых или 2 йогурта
белки 2 яйца
фрукты 2 яблока например и все
хлеб каша ну на день 2 куска хлеба или пакетик каши растворить
всего не больше 300 ккал получается в день
Фыва
С ума сошли!? 300 ккал в день это очень мало. Так до окончания диеты не доживете
Гость
Сообщение было удалено
Бред и есть.
Питайтесь нормально, проконсультируйтесь у диетолога и фитнес-тренера, иначе метаболизм убьёте и до пенсии 300 ккал есть придётся.
Питайтесь нормально, проконсультируйтесь у диетолога и фитнес-тренера, иначе метаболизм убьёте и до пенсии 300 ккал есть придётся.
Гость
Я лучше диету знаю, а сладкое не ем вообще.
Гость
Очередной похудательный идиотизм.
Автор, нормальный вес человека всю жизнь рассчитывался по формуле: рост человека минус 110.
Например, 170 -110 =60. У Вас нормальный вес, то, что Вы хотите называется анорексия.
Автор, нормальный вес человека всю жизнь рассчитывался по формуле: рост человека минус 110.
Например, 170 -110 =60. У Вас нормальный вес, то, что Вы хотите называется анорексия.
Гость
сами диету придумали? у вас на ней ж опа еще больше станет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
DashaArt
Да уж, 300 кал. это вообще уже ни в какую... У меня был опыт - 600-800 кал. в день, похудеть-то похудела, да через год еще больше весить стала...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 204 темы
Новые темы за 3 дня: 108 тем
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?Нет ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 22 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема